【2024】9月記事のまとめ

⭐️9月の心🌾｜2024（♡46）
⭐️生活（♡42）
⭐️道程（♡45）
⭐️家系図（♡49）
⭐️本当の気持ち（❤️56）
⭐️好き（♡41）
⭐️健康診断その後（❤️51）
⭐️静（♡45）
⭐️こんな気持ち（❤️58）
⭐️少しだけ（♡37）
⭐️話し合い（♡38）
⭐️考える（♡35）
⭐️微力（♡38）
⭐️ホストファミリー（♡49）
⭐️苦痛を感じている中は（♡36）
⭐️注いだ幸せ（♡41）
⭐️秋を感じて（❤️58）
⭐️【御礼】ありがとうございます❤️2024.09
⭐️【2024】9月記事のまとめ

機敏に動けなくなっている。
機敏に動くのを抑えている自分もいるけれど、
どっちが優勢になっているだろうか。

安静時の心拍のままが続くから、
日常生活を送るのに時間のずれを感じる。
つまり、交感神経のスイッチの入りが悪いような…

快活に過ごしている人と
ゆっくりと過ごす人と
元気な人と元気のない人と

生活のスタイルはさまざまで、
その時々で違うものだけれど、

生活の基盤というものは大事だな
改めてそんなことを感じていた……

人は正解の道を探してしまうけど、
出す答えは自分の正解で、
失敗や間違いすら、自分の学びで正解だろう。

何もわからない、
ない道を進んで、自分の道が作られる。
進んでいないようなことも、それもまた道の途中。

“僕の後ろに道ができる“
何度聞いても心に沁みる。

先祖が誰か？

辿ることは、歴史の背景を追うことになって、
歴史を学んでいるかのように、
知っている歴史を懐かしみながら、
知らなかった歴史を知る。

昔の物語を楽しく感じた。

できるできないは一旦置いて
自分がしたい気持ちに寄り添って

叶わないものも　
そうしたいんだなって寄り添って　認めて

思い通りにはいかない
だから　ちゃんと受け止めてあげる
自分の気持ちを

自分のしたいことを通すというわけではなくて
我儘を言うわけでもなくて

ただ　本当の自分の気持ちを
感じみるだけのことだけど

本当の気持ち感じて
ちゃんと受け止めてあげるだけで

だんだんと
気持ちが落ち着いてくる

不思議だね

好きだけど…
好きなのに…
好きだから…
好きなんだ

あぁ、いい
可愛い乙女心

食事も少しは気をつけて、
クリニックにも通っていて、
変化がなかったら悲しいけれど、
脂質代謝が基準値になって、よかったな♪

更年期を超すまでは、あと数年。
ケアをしつつ、体作りも心がけて♪

健康的に過ごして生きたいのです♡

無の顔の心は、楽しくはないかもしれない。

退屈でつまらないものかもしれないけれど、
一定に淡々としていられ、平ら。

「ふつう」とは平らな状態。

ポジティブでもネガティブでもない
ただ在る状態。平ら。

平らであるなら、いいことだ。

ファンがつくというのは
それなりに尽力を要するもので

自分が自由にのベースの他に
楽しみを提供　貢献する意識を持つ
難しくも頑張ることも必要になる世界で
そんな世界を少し触れてみようか
なんて思った

まだ私には
先の話なのかもしれない……

いつかやってみたい
夢を抱いて

久しぶりに
朝をのんびりと過ごしている感覚

そんなに忙しくしていたかな？
忙しくもないのに
気ばかりが忙しいように感じていたのかな

何がそう感じていたんだろう……

予定は立て続けに入っていたけど
考えることを多くしていたのかな？

丁寧な聞き取り
全体を捉えて考えていく
自分が行うことが
何を意味して
誰のどこにどのように
働きかけているのか
関係性つながりシステムはどうか
デザインはどうか
そういうものを頭に入れながら

私に　何ができるだろう


それを考える日々

微力は地味で地道で孤独
人と言葉と心は支え
つながりに感謝して
歩む

なんと嬉しい知らせなのだろう！

遠く離れ、月日が経っても、
こうして、また繋がれる。

今度は日本の地で会う。
なんとも感慨深い。

ご縁とは素敵なものだな

苦痛は誰もが経験するものだろうか
経験しない人もいるのだろうか

少なくとも　苦痛の時の気持ちは
忘れずにいたい

苦痛の中にいる人の
気持ちに寄り添えていけるように……

何かに懸命に注いだ時間は
心に深く残っていく

喜びだけのものでなく
時に挫けたり苦しさがあったとしても
懸命に注いだ時間は　尊い

喜びや幸せは　ひとつじゃない
形も質もいろいろに

幸せを感じられるものだろう

秋は好きな季節
生まれ月の季節だからもあるけど

秋の空気が好き

秋は哀愁を感じるけど
少し心踊る