4月の心🌸｜2026

4月に入って、もう5日も経ってしまった！
今週は年度切り替えで、バタバタとした。

退職の同期たちとそれぞれに食事と語らい。
引き継ぎと研修と早々のケース会議。
思いがけない出来事もあり、心も揺れていた。

環境の変化に気持ちがついていかず、
不安だらけでスタートした。
なんとも憂鬱で最悪な今年度だ。

不満も愚痴も不安も言葉にして吐露した。

状況を知った先輩方が、心配してくれて、
気にかけてくれ、言葉をかけてくれた。
優しく話を聞いて、優しく寄り添って、
励ましと温かいものを分けてくれた。

あまりにも沢山の人が
優しくしてくれるものだから、感極まって、
ウルウルと涙が込み上げた。

と同時に、自分が抱えていた負荷の大きさに
気づいた。こぼれそうになった涙を抑え、
温かいそのものをじんわり沢山抱えた。

暗く澱んだ気持ちの中では、薄く孤独を感じた。

その中、自分を知っている人がいる、安心。
それは小さな光で、希望。

その小さな光は、一筋の光のような希望で、
一等星の輝きほど強く光った。

自分を知っている人たちがいる環境は、安らぎ。
安心で安全で、家のように温かく休まる場所。

“希望と安らぎ“ その支え力を借りて
手にして気持ちを整えた1週間。

目の前の視界が広がって、前を向けた。

思わぬ出来事に、心揺れてたけれど、
派遣までに、更に気持ちを整えていけそうだ。

先が思いやられはするが、立て直せて良かった！

我ながら、レジリエンスが高いなと再確認した。
柔軟な思考も感情調整も自己一致のなせる技。

自分に素直にいること。素直でいるからこそ、
たくさんのものを受け取れている。
だから、良い方向へ自然と風向きが変わっていく。
そう思うのだ。

そんな始まりの4月。

新年度の自分の成長課題、指針を見つけられ、
心新たに頑張っていく。

4月の心🌸

2026.4.5.

新生活が始まる環境の変化の時期。
皆さんも、心身に気をつけてお過ごしくださいませ♡

・・お読みいただきありがとうございます・・

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