カゼかな⁉️白ネギを首に巻いて〜

いつまでも・・・風邪、流行ってますねぇ。

こういう時にね
おばあちゃんが言うんですよ。

「白ネギ、首に巻いときなさい」

…いやいやいや😆
巻くんかい！ってなりますよね。

でもね、これ
ちゃんと理由があるんです。

白ネギって

体を温める食材で
風邪のひき始めにいいって言われてるんです。

薬膳でも

👉 体を温める
👉 冷えを追い出す

っていう働きがあります。
で、昔はね

首を温める＝風邪予防

って考えもあったから

「ネギ巻いときなさい」
ってなったんでしょうねぇ😆

（ちょっと香り強めですけどね）

だから今日は

ネギは巻かなくていいので🤣

お味噌汁に入れるとか
スープに入れるとか。

体の中から温めてあげてください。

これ、立派な養生です☀️

暑くなったり、冷え込んだり　
毎日寒暖の差が忙しいったりゃありゃしない(;^_^A

だからこそ、油断大敵なのだ！！
意外に冷えてるのよ、身体さん

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