2026.03.18　屋内🚴‍♂️35分

リハビリ効果が元に戻っちゃうので
今日あたり少しでも走りたかったけど
先週に続き今週も忙しくて
月火はエアロバイクさえも出来ず
また少し後退した感じ

いつの間にか
Seiko HEART BEAT RUNにも
エントリーしてたらしい

#ランニング記録
#故障中
#半月板逸脱
#リハビリ期間
#エアロバイク