マインドフルネス｜月曜日の夜明け前🕔（2026-08-10）

週末の土日だけを心待ちにするより、平日の5日間そのものを幸せに過ごしてみたい。

明日は祝日ですし、お盆の週ということもあって、今日をお休みにされている方も多いかもしれませんね。

私は、今日も変わらずお仕事です。

さてさて、先ほど悪夢を見ました。

パッと目が覚めて心底ホッとしましたが、それは自分の過去の辛い体験が重なり合った、苦しい夢でした。

予知夢になんてしたくはありませんが、過去の清算であり、今の自分に至る大切な土台となった体験記のようなもの。

忘れないうちに、ここに見た夢を静かに書き残しておこうと思います。

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とある山間部で施工中の、大規模な国道バイパスの工事現場。

そこにあった急勾配の仮設道路を、大型トラックが猛スピードで登っていきました。

頂上に到達したそのトラックの運転手から、荒々しい罵声を浴びせられる私。

さらにその工事現場には、泊まり込みで常駐し、なぜか監督員をしている税理士がいて、その人から無言の圧力と、刺さるような強い視線を浴び続けました。

そこは人里から遠く離れた、寂しく、無機質で、完全に孤立した場所。

妻子を自宅に残し、単身赴任でその工事現場に勤めていました。

「この仕事を一刻も早く辞めたい。

けれど、大切な家族を養うために耐えなければならない」
心の中で必死に我慢していましたが、私の心は悲鳴を上げて泣いていました。

そして、不惑と呼ばれる年齢にもかかわらず、本当にボロボロと涙が溢れてきたのです。

両親に向かって、素直に、涙ながらに「もう辞めたい」と打ち明けていました。

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そこで、目が覚めました。

「ああ、夢で本当によかった……」　

夢を通して、自分の脆さや弱さを改めて認識することができました。

辛い記憶ではありましたが、なぜだか心がスッとホッとしている自分がいます。

過去の苦しい時期を乗り越えて、今の私がある。
弱さも含めて、それが自分なのだと優しく受け入れられたのかもしれません。

さあ、今日も静かに息を巡らせて、生き伸びていきましょう。

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