“絶対文感”をもつ作家・そらかなのプロフィール×ポートフォリオ。

こんにちは。あるいは、こんばんは。
“そらかな” こと ソラノカナタです。

このnoteでは「そらかなのポートフォリオ」として、私がこれまでに紡いできた作品たちをご紹介しますね。

ソラノカナタ【そらかな】プロフィール

“絶対文感”をもつ作家。歌うように言葉をあやつり、音を奏でるように物語を紡ぐアーティスト。
福岡生まれ、大阪育ち。ASD×ADHDの“超前向きアスペルガー”。

幼少期から生きづらさを抱え、いじめ・不登校・家庭内不和・就職困難と、あらゆる困難にぶちあたりながらも、20代前半で実家を離れ大阪で暮らすようになったことで生きづらさを軽減することに成功。重度のコミュ障を改善し生まれ変わる。ネイティブ大阪人のようなおもろいことは言えないけれど、ココロはすっかり大阪人。

48歳で発達障害の確定診断を受けたことをきっかけに本格的に執筆を開始。2023年8月、当事者ならではのリアルな体験を綴った『アスペルガーな私のやらかし人生』にて念願の作家デビューを果たす。

「発達障害に対する正しい認知を広める！」
「発達障害に対する世間のイメージを変える！」
「生きづらさを抱えている人たちの力になる！」

これらをテーマに掲げ、「障害があってもできる！」を実証するべく、“発達さんの星”を目指して超前向きに活動中。

三度の飯より大好きなものは、歌うこと×書くこと×読むこと×阪神タイガース。

デビュー作にして代表作。『アスペルガーな私のやらかし人生』

どうも生きづらいなと思ったら……
48歳で、「発達障害」と診断されました。

生きづらさを抱える、あなたへ。
“超前向きアスペルガー” ASD×ADHDの当事者が贈る
「人生を前向きに生きるヒント」。

幼少期から「変わった子」と言われ続け、ずっと生きづらさを抱えながら生きてきました。

この作品は、仕事がうまくいかなくなったことで発達障害が判明し、休職・退職に至ってフリーランスになり、「作家になる」という夢を叶えるまでを描いた、ひとりのアスペルガー女性の物語です。

生きづらさを抱える人たちに届けたくて、魂を込めて書きました。
これを読めば、きっとあなたもポジティブになれる！……ハズ。

当事者の方はもちろん、発達障害のことをよく知らない方たちにも。
発達障害の正しい認知が、もっと広がりますように。

電子書籍版、ペーパーバック版ともに、Kindleストアにて好評販売中。
あのAmazon様から、“高評価”を頂戴した作品です。

7万字を超える作品ですが、「読みやすい」との評価を多数頂いております。

崖っぷちアラフィフ女の人生再起動ストーリー
『“逆FIRE”しちゃいました！』

テーマはズバリ……

フリーランスから一転、会社員へ戻ることを決意したアラフィフ女のお話。
年齢にもブランクにも障害にも負けず“逆FIRE”を成功させ、崖っぷち人生をひっくり返した超前向きアラフィフ女の生き様、とくとご覧あれ！

たくさんのスキを頂いたこちらのnoteが元ネタです👇

▼プロローグとなる短編。これが私の決意の気持ち。

▼崖っぷちアラフィフ女が“逆FIRE”を達成するまでのお話。

▼“逆FIRE”達成後のお話。私の抱えている秘密について告白します。

「書くを愉しむ」仲間たちとともに創りあげる『月刊 電子文藝』

創作系Kindle作家さんが集うコミュニティ「きんどるの森 SHOW！学校」のメンバーで出版している文藝誌が『月刊 電子文藝』です。

私は創刊号から毎号、寄稿させていただいています。
「書くを愉しむ」仲間たちのステキな作品に、あなたもどうぞふれてみてくださいね。

【創刊号】テーマは「成人式」
収録作品：引きこもりニートと成人式

かなり重度の、どうしようもないコミュ障だった私が、いったいどのようにしてそれを打ち破っていったのか？

私の人生において、大きなターニングポイントとなった「ハタチのころ」のことを書いたエッセイです。

【第2号】テーマは「バレンタイン」
収録作品：チョコっと撒き巻きパインアメ 〜チョコからはじまるミステリー〜

2月にまつわるアレやコレやについて書きたい放題に書き散らかした、甘くてちょっぴりほろ苦い？ “エッセイ小説”です。
「チョコからはじまるミステリー」、ここに開幕っ！

【第3号】テーマは「卒業」
収録作品：私の卒業式〜感謝の手紙〜

高校時代の私は、「学校に行けない子」でした。

あの時代のことは、いつか絶対に書こうと思っていました。書けばきっと10万字を超えるくらいのとんでもない長編になるはず……。だけどいつか必ず、絶対に書きあげて、きちんとしたカタチにして遺します。

これは、その序章的な作品です。

【第4号】テーマは「万博」
収録作品：嗚呼、追憶の “とんでもケチャップ”

「待て、次号！」
「とんケチャ」

……と聞いてピンときた、そこのアナタ！
その昔、“全国250万乙女” でしたよね？

はーい、私もで〜す✋

そんな懐かしの “あの時代” をたっぷりと語りつくした、「万博にまつわるようでまつわらない話」を書きました。

【増刊号】テーマ「文学とわたし 」
文学フリマ特別オリジナル本（ペーパーバック版のみ）
収録作品：想い出のページをめくる旅〜本の扉がひらく夜に〜

そらかなのルーツともいえる読書遍歴を、ストーリー仕立てで綴りました。

2歳で文字の読み書きをはじめ、40年以上の読書歴を誇る“本の虫”が、人生に大きな影響を与えてくれた「想い出の本」を厳選。
1万字超えの超力作です。

「文学って、癒しだな。」
そんなことを想いながら、この作品を書いていました。

本好きの方、文学を愛する方に、お楽しみいただけるとうれしいです。

【第5号】テーマは「旅立ち」
収録作品：ただいま、大阪。

ゆるぎない私の“大阪愛”について書きました。

っていうかさ、私の“大阪愛”は、まだまだこんなもんじゃないねんけどな。
語り出したらキリないから、そのうちまたどっかで書かせてもらうわ。

【第6号】テーマは「潮騒」
収録作品：真白のドレスと、海へ還る日。

私の愛するアーティストの『あの曲』にインスパイアされて生まれた掌編小説。
人のもつ「強さ」と「儚さ」を、そらかな流に表現してみました。

【第7号】テーマは「秘密」
収録作品：名もなき作家、会社員になる。〜書きたい。だけど、働かなきゃ。アラフィフ女、崖っぷちからのリスタート〜

「note創作大賞2025」エッセイ部門にエントリーした、崖っぷちアラフィフ女の“人生再起動ストーリー”3部作のうちのひとつです。

私の抱えている「ある秘密」を、告白します。

【第8号】作家・内藤みか個人文学賞「シングルマザー文学賞ゼロ」
テーマは「シングルマザー」
収録作品：“見えない世界”と“視えてしまう世界”で生きるふたりに見た「母の生き様」

私は、母になったことがありません。
ごめんなさいだけど、「シングルマザー」のことって、正直よく知らないんですよ。

そんな私が「シングルマザー」について、じっくりと考えてみました。
私が敬愛する、“歌う母たち”の強さと不器用さについて書いたエッセイです。

【第9号】テーマは「不思議」
収録作品：One more glass of Red wine

「スナック典子」へ、ようこそ。
ダメンズホイホイ体質の哀れな女が、百戦錬磨の典子ママに恋愛の悩みを聞いてもらったら……。

いつの時代も、男と女の関係は“不思議”だらけ。

チェッカーズの往年の名曲をモチーフに、「泣かされ騙され」続けている「間抜けな女」を描きました。
同年代のりぼんっ子が思わずニヤリとするような仕掛けもご用意して、あなたのご来店をお待ちしています。

【第10号】テーマは「走馬灯」
収録作品：恋は走馬灯のように

通勤途中の慌ただしい朝のワンシーンを描きました。

実際に私が走馬灯を見ることがあれば、もしかしたらこんな感じなのかもしれない……。だけど、こんなの見て死ぬのは絶対イヤだ！！！

デビュー作『アスやら』で書けなかった、“あのシーン”の真実です。
私の心の叫び、どこかの誰かに届いたらうれしいです。

【第11号】テーマは「坂本龍馬」
収録作品：龍馬がくる ──ASD女子が、坂本龍馬に出逢ったら。

歴史オンチの私が書いたら、こんな作品になりました。

現代の大阪を舞台に、ASD女子の生きづらさと再生を描いたヒューマンドラマ。
この物語を、生きづらさを抱えているすべての現代人へ贈ります。

「生きづらさは、自分らしさでもあるぜよ」

──これは、龍馬が私にくれたメッセージ。
158年経ったいまもなお、彼の言葉は生きている。
そして、誰かの心をもう一度、突き動かす。

坂本龍馬×ASD女子の異色コラボ、存分にお楽しみください。

【第12号】テーマは「詐欺」
収録作品：標的型攻撃メールにご用心！

情シスあるある×人間ドラマ『情シスのミナヅキさん』外伝

大手物流会社の情報システム部を舞台に、“ITインフラの女神”スーパーエンジニア・瀬奈さんと、若手のホープ・西澤くんが、社内ネットワークに潜む “甘い罠” を暴きます。

『情シスのミナヅキさん』は、ずっとあたためていた、とっておきの作品。
これを書くために私は、IT業界に戻ったといっても過言ではない。

エンジニアのあなたにも、そうじゃないあなたにも。
「読んでよかった」
そんなふうに思ってもらえる物語を紡いでいきます。

そらかなプロデュース作品

私が編集・校正・プロデュースを手がけた作品をご紹介します。

仕事と家庭の両立のプロ・山形ゆかさん著
『仕事も家庭も完璧主義な きっちりさんの心と時間に余裕が生まれる本』

“ダブルスリー” という偉業を達成した、大ヒット作です。

仕事も家事も育児も！
ぜーんぶ「きっちり」したいと思っている、あなたへ。
毎日をがんばるワーママさんへ贈る本です。

ASDっ子ママの代表・リケジョママさん（@rikejo_mama）こと
緒方えりさん著
『発達障害があっても大丈夫！ ASDっ子の子育ての秘訣、ズバリ聞いちゃいました』

発達っ子を育てるパパさんママさんや、発達支援に携わる方たちのリアルな声を、この一冊に“ぎゅうっ”と詰め込みました。

「発達障害って言われたけど、うちの子どうなるの……？」

育児にお悩みの、すべてのパパさんママさんへ。
あなたの「しんどい」にやさしく寄り添う、“発達凸凹育児の新バイブル”決定版です。

あのAmazonで「ベストセラー7冠」を達成しちゃいましたっ！

大人の発達障害がテーマの無料情報誌『凸凹といろ。』

『凸凹といろ。』は、とってもオシャレでタメになる、大阪発のフリーペーパーです。

2023年2月1日の創刊以来、年に4回（2・5・8・11月）のペースで発行されており、現時点での最新号は11号。

2025年11月からは、紙とWebを組み合わせた「ハイブリッド型」での発信体制へと移行され、ますますパワーアップ。

発達障害の当事者・専門家・有識者のコラムやインタビューなどなど、『凸凹といろ。』でしか読めない超貴重な記事が盛りだくさん！

3号と4号には、私が執筆したコラムが掲載されています。
ホームページからお取り寄せもできますので、ぜひ♪

【2023 Summer・第3号】
収録作品：アスペルガーな私の“愛すべき”やらかし人生

「変わってる」と言われ続け、幼少期から生きづらさを抱えて生きてきた私。50歳を目前に発達障害が判明し、“生きづらさ”と闘いながらも「前向きな人生を歩むことができるようになった秘訣」とは？

「紙で読みたい！」という方は、フリーペーパーの『凸凹といろ。』をお手にとってみてください。

こちらからお取り寄せもできます（12冊まで手数料500円）。
興味のある方はぜひどうぞ。

【2023 Autumn・第4号】
収録作品：おすすめしたい！ 書籍・映像作品『Shrink〜精神科医ヨワイ〜』

自分に発達障害があるのではないかと疑念を抱くようになってから、数多くの書籍を読み漁り、関連するエンタメ作品も視聴しまくってきた私。

そうして出合った作品たちに励まされ、たくさんの生きる力をもらいました。
そんなオススメ作品を紹介したい。前からやってみたいと思っていた企画でした。編集長のゆーさんに企画を提案したところ、スピード実現。

後にテレビドラマ化もされた医療漫画の名作、『Shrink〜精神科医ヨワイ〜』（原作：七海仁／作画：月子）について書かせていただきました。

な、な、なんと、原作者の七海仁先生が直々にコメントをくださったんです。誌面だけでもうれしいのに、Xでも、ですよ。

し・か・も……

「素晴らしい文章力」……！！！

こんなうれしすぎるコメントまで頂戴しちゃって、大カンゲキの嵐でした！

そらかな自己紹介note

そらかなって、どんなやつ？
もし、ちょっとでも気になったら……こちらの自己紹介記事をどうぞ。
ちょっと古くてごめんなさいね。そのうちアップデートしますからっ。

そらかなnoteのサイトマップ

2022年2月にnoteをスタートして以来、毎週更新継続中！

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最後までお付き合いいただき、どうもありがとうございます。
今後とも、そらかなをよろしくどうぞ♪