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暮らしは、変えてもいい。

「私は手ぬぐい派なんです。」

そう話してきた私は、この6年間、ほとんど手ぬぐいだけで暮らしてきました。

体を拭くのも。
髪を拭くのも。
持ち歩くのも。

ドミトリーで暮らしていた頃は、荷物を最小限にする必要があり、干す場所も限られていました。

だから、すぐ乾いて、軽くて、場所を取らない手ぬぐいは、私にとって最高の相棒だったのです。

そんな私が最近、久しぶりにバスタオルを一枚迎えました。

しかもスポーツタオルではなく、大きなバスタオルです。

今日は、その一枚から気づいたことを書いてみたいと思います。


「持たない」が目的ではなかった

シンプリストというと、「物を減らす人」というイメージを持たれることがあります。

もちろん、私も必要以上には持ちません。

でも、本当に目指しているのは、「少ないこと」ではありません。

心地よく暮らせること。

そのために必要なものを選ぶこと。

それが私にとってのシンプルです。

だから今回バスタオルを買ったことは、「物が増えた」のではなく、「今の暮らしに合う選択をした」という感覚でした。

暮らしが変われば、選ぶものも変わる

実は、このバスタオル。

お風呂上がりに使うためではありません。

整体の先生から教わったセルフケアで、首の下に丸めて敷いたり、床でストレッチをするときのクッション代わりにしたり。

ときには枕の高さを調整したり。

一枚でいくつもの役割を担ってくれています。

以前の私なら、「そんなものはいらない」と思っていたかもしれません。

でも今は違います。

ベランダがあり、好きなタイミングで洗濯ができる。

物干し竿もある。

乾かす場所もある。

住む場所が変わると、暮らし方も変わる。

そうすると、必要な物まで変わっていくのですね。

昔の正解を、ずっと守らなくていい

私たちは、一度「これが正解」と決めると、そのまま守り続けようとしてしまいます。

私は手ぬぐい派。

私はミニマリスト。

私はこういう人。

もちろん、それは悪いことではありません。

でも、その肩書きに自分が縛られ始めたら、本来の自由さを失ってしまいます。

「私はこうだから。」

そんな言葉が増えるほど、新しい選択肢は少なくなってしまうものです。

本当は、

「今の私には何が心地いい?」

その問いの方がずっと大切なのかもしれません。

柔らかい人は、変われる人

私は最近、「柔らかさ」という言葉をよく考えます。

心が柔らかい人。

考え方が柔らかい人。

暮らし方が柔らかい人。

そんな人は、環境が変わっても、自分を責めずに自然と調整できます。

反対に、「こうでなければならない」が増えていくと、心も身体も少しずつ苦しくなってしまいます。

だから私は、これからも手ぬぐいは大好きです。

でも、バスタオルも大切に使います。

どちらかを否定する必要はありません。

どちらにも良さがあります。

そして、その時々の自分に合うものを選べばいい。

それだけなのだと思います。

暮らしは、今の自分に合わせて育てていくもの

暮らしは完成するものではなく、育っていくもの。

人生のフェーズが変われば、心地よさも変わります。

昔の自分には必要だったことが、今は必要なくなることもある。

逆に、以前はいらなかったものが、今は自分を助けてくれることもあります。

だから、「変わった自分」を責めなくていい。

むしろ、その変化を受け入れられることは、とても自然で、とても豊かなことなのだと思います。

もし今、「こうあるべき」に少し疲れているなら、一度その荷物を下ろしてみませんか。

昨日までの正解ではなく、今日の自分に問いかけてみる。

「今の私は、何が心地いい?」

その小さな問いが、暮らしも心も、少しずつやわらかく整えてくれるはずです。


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