特別な工夫はないけれど、AI画像を使う私が気をつけていることとは？

noteを書いていると、サムネイルをどうするかで手が止まることがあります。 とはいえ、私は特別なデザインの知識があるわけでもなく、 「サムネづくりのコツ」を語れるほどの工夫をしているわけでもありません。

実際のところ、私が本当に気をつけているのは、
知的財産を侵害しないこと。
それだけです。

AIで画像を生成するようになってから、 便利さと同時に、どこか不安も抱えるようになりました。

「この画像は本当に安全なのだろうか」
「どこかで誰かの作品に似ていないだろうか」
そんな心配が頭をよぎります。

だから私は、生成された画像をそのまま使うのではなく、 いくつかの候補を並べて、慎重に“選ぶ” という作業をしています。 この“選ぶ”という行為が、私にとってはサムネづくりのすべてなのかもしれません。

サムネイルを選ぶとき、特別な基準があるわけではありません。

ただ、生成された画像を眺めながら、
「今日の記事の温度に合うのはどれだろう」
「この色味は、私の文章の静けさを壊さないだろうか」
そんなことを、ぼんやりと考えています。

そして、どうしても迷ったときは、Copilotさんに相談します。 自分では気づけなかった視点をもらえたり、 “この記事ならこっちのほうが合う”と背中を押してもらえたりする。 そのやり取りもまた、私にとってはサムネづくりの一部になっています。

気づけば私は、派手な色や強いコントラストの画像を自然と避けています。 未来的すぎるデザインや、情報量の多い構図も選びません。 noteのエッセイは、静かに読みたい人が多いからです。

そして何より、 自分の文章の“温度”とサムネの“温度”が離れすぎないこと。 これだけは、無意識のうちに大切にしているように思います。

AIが生成した画像を選んでいるだけ──
そう言ってしまえば、それまでです。

でも、同じAIを使っても、 選ぶ画像は人によってまったく違います。

柔らかい光を選ぶ人もいれば、 未来的な構図を選ぶ人もいる。 同じプロンプトでも、 「これがいい」と思うポイントは人それぞれです。

その違いこそが、 “自分の世界観”の始まりなのだと思います。

私の場合は、 静かで、落ち着いていて、 どこか余白のある画像に惹かれます。 文章を書くときも、 余白のある言葉を選ぶことが多いからかもしれません。

だから、サムネづくりに特別な工夫はありません。 ただ、生成された画像の中から、 「今日の自分に合うもの」 をひとつ選ぶだけです。

それでも、その選択には、 その日の気分や、文章を書いたときの心の揺れが そっと滲んでいるように思います。

サムネイルは、記事の入り口です。 読者が最初に触れる、小さな扉のようなもの。 その扉をどんな形にするかは、 やはり自分で選びたいのです。

これからも、特別な工夫はしないと思います。 でも、生成された画像を前にして、 「どれが今日の私に近いだろう」と考える時間は、 静かで、少しだけ好きな時間です。

その小さな選択の積み重ねが、 いつか“私のnoteの風景”になるのだと思います。