少しでも綺麗になる記録ー 崩れた私を整えていく ー

入院中、
歯磨きをさせてもらえない時期があった。

口の中が気持ち悪い。

でも、どうすることもできない。

さらに、
薬の多剤処方で、
体重が一気に増えた。

二十キロ。

数字にすると、なかなかのインパクトだと思う。

それだけじゃない。

重い薬を飲み始めてから、
白髪が増えた。

顔には、
血管が浮き出るようになった。

鏡を見るたびに、
「あれ？」と思う。

少しずつ、
自分じゃなくなっていく感じがあった。

だから私は、決めた。

自分を取り戻そうと。

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まずは歯から。

歯医者に行って、
クリーニングを受けた。

軽く麻酔をして、
ガリガリと歯石を削っていく。

歯茎の奥にたまっていた汚れが、
少しずつ取れていく。

上の右、左。
下の右、左。

順番に進んでいく。

終わった後、
口の中が軽くなった。

それだけで、
少し自分に戻れた気がした。

次は、顔の血管。

皮膚科で、
Vビームというレーザーを受けた。

バチッ、バチッと、
小さな音がする。

産毛が焼ける匂いがして、
少しだけ焦げたような感覚になる。

顔の左右に、
三十発くらい。

終わった後は、
顔が腫れて、
皮膚が硬くなる。

ステーキを焼いたような、
そんな感じ、と言えば伝わるかもしれない。

でも、
二十日ほどで落ち着く。

その後は、
紫外線対策が必要になる。

私は今のところ、
二回受けた。

少しずつだけど、
確実に戻っている。


白髪は、
入院中に突然生えてきた。

それまで、
ほとんどなかったのに。

鏡を見て、
一瞬戸惑った。

こんなに急に変わるものなんだ、と。

退院してからも、
白髪は生え続けた。

薬の影響で、
ホルモンバランスが変わったのかもしれない。

理由ははっきりしない。

でも、確かに変わっていた。

私は美容室に駆け込んだ。

ベージュ系のカラーで、
全体を染めた。

少しだけ、
元の自分に近づいた気がした。

でも、
すぐにまた白髪が出てくる。

染めて、
また生えて、
また染める。

まるで、
イタチごっこだった。

それでも、
やめようとは思わなかった。

完全に戻らなくてもいい。

少しでも整えていくことが、
今の自分には大事だった。


ダイエットも、
同じように始めた。

きっかけは、
薬による強い空腹感だった。

とにかく、
ジャンクフードが食べたくなる。

頭では分かっていても、
体が求めてしまう。

だから私は、
無理にやめるのではなく、
置き換えることにした。

ジャンクフードを、
フルーツやヨーグルトに変える。

それだけ。

完璧じゃなくていい。

少しずつでも、
戻していく。

それが、
今の私のやり方だった。

しかも、私はダイエットが初めてじゃない。

神秘体験をするたびに入院して、
薬で太って、退院する。

そして、そのたびにダイエットをしてきた。

これで、三回目だ。


レーザーをした後、
肌に日光が当たらないように、
外をあまり歩かないようにしていた。

でも、
それだけでは足りなかった。

血管は、
思っていたほど消えなかった。

だから私は、
運動を始めることにした。

次回、運動に続く