26年7月28日(火)ジエノゲストvsダイエット㉔

7/28(火)  寝起き:最悪⤵️仕事行けるかな…。→行けた。

・飲んでる漢方のお陰か、気圧の影響を飲んでない時より受けにくい気がする。でも前飲んでた漢方と違って食前に飲まないといけなくて(食中・食後でなく！)ダルい。いつも食事中思い出せたら御の字。大体食後…

・寝つきが良くなる子供でも飲める漢方の方は、効いてるか効いてないかよくわからん…。次の婦人科では別のにしてみよかな。

・HSS型HSPという言葉？診断？を初めて聞いた。いつ出の言葉？いつの流行り？ちょっと詳しく調べたい…。

・前日までに120%の予定を立てておくと、大体80%ぐらいは達成できるのでMAXを100%にすると8割か〜☺️と嬉しくなれてお得🉐(急なライフハック)

・新しい仕事難(ムジ)〜〜〜
でも向いてるかも❗️鬼の復習する。

・マジで昨日がインドア最高の日だとしたら、今日は仕事後の充実した日かも。ワークライフバランス整えてけ〜〜〜

・新しい仕事の復習したいから、あんまもう喋ることない。昨日も短かったけど許して🙏