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Photo by sppc666

キャリアブレイク2周目/まだ覚悟ができてなかった

あおもり　もか

〇朝のコンディション

月:★★★☆☆
夜にコーヒー飲んでしまったので、カフェインが効いてしまった🙃
朝は遅めに起きて対策。

火:★★★☆☆
朝起きた時に気持ちが冷たかった。

水:★★★☆☆
夜中、会社のことを考えてイラッとしてしまった。
仏の心よ、降りてこい…
朝起きられないと思ってたけど、実家で賑やかなのとワンちゃんがいるのが救いで、反芻思考に陥ることなく済みました（一人だとやばいです…笑）

木:★★★☆☆
ハローワークに行く日なので、事前に調べてて、疑問点をどの順番で質問したらいいかとか、頭ぐちゃぐちゃでしたが、過去に引っ張られず良かった。

金:★★★★★
美術館に行く予定があり、早起きでした。予定があると、過去のこと考えずに済むのでよいですね。

土:★★★★★
昨日の美術館、じっくり観たため、とても濃く、朝もそのことで頭がいっぱいでした。嫌なことに思考を取られず、よかったです！
ただ疲れてしまったのか1日動けませんでした😅

日:★★★★☆
過去のことを考えていなかったので、良い朝でした。

心が底冷えする感じは、今週はしませんでした。
元気な時は元気な時で良いですが、気持ちが盛り上がったあとに疲れてしまうんですよね…
なんなんでしょうか…

〇キャリアアドバイザーさんとのお別れ

転職活動を一旦中止してリワークの方を通おうかなと思いました。

元気になってきてはいますし、医師にも特に勧められているわけではないですが、再発が怖いという気持ちがあります。

これまでに何度かメンタルが落ちている時期があったためです。

会社や環境がよくない点は、どうにもならないから転職するしかないと思いますが、自分でできる限りのことはやっておきたいです。

転職活動をしているとリワークに通えないので、就職活動も停止することにしました。
キャリアアドバイザーさんの方ともお別れです。。。

在職中、転職するか悩んで何回か面談をしていたので、3人目のキャリアアドバイザーさんでした。
寄り添ってくれて、やりやすかったです。

しっかり聞いた上で意見を言ってくれたので、納得したうえでこれからのキャリアについて考えることができました。

本当に感謝です。

再来週に、退職日に申し込んだ自己応募の企業があるので、とりあえず面接乗り切ろうと思います。

〇気持ちの変化

就活の方向性を変えていこうと思います。
キャリアアドバイザーさんの方にアドバイスもらいました。

ウェブのコーティング（HTML、CSS）などのお仕事を勧められました。
大学て取得した資格も、ウェブのコーティングだったので、興味が湧きました。
就労移行支援で、メンタルのケアの仕方と、コーティングができるところを探してみようと思います。

（確か、A型支援事業所とB型支援事業所は給料が発生してしまうので、傷病手当や失業手当の給付対象外になってしまう気がします。それ以外で考えています。）

IT関係だと、汎用性のある職種なので、再発してしまっても、安心…😭
作家業が安定するまでのつなぎのお仕事になります。（二足のわらじ）

ただ、IT業界だとブラックなイメージがあるので、そこが心配です。
前職と同じように理不尽なことがあったら乗り切れるのだろうか
二足のわらじできるエネルギーが今の私にあるんだろうか…

再来週に面接のあるお仕事は、美術関係のお仕事です。
仕事内容は美術ではないですが、縁の下の力持ちであることが求められるので、自分に適正はある気がします。
接客の要素もあるで、もしかしたらブラックな側面もあるのかもしれません…😅
作家と交流できるのが貴重な経験だと思っていて、雑談苦手な私にも、人間関係築きやすいかなと思っていたりします。

〇書類関係

・退職後に国保に入る前に病院受診

病院の受診料自己負担の返金について
月をまたいでしまった場合
→保健所に申請

病院での領収書、レセプト、プラスアルファで書類が必要みたいです。

手間なので目を瞑ることにしました。
まあ仕方ない。。。
徳を積んだと思うことにします。

・ハローワークに行ってきました


リワーク利用を考えている話をしたら、
失業手当を受け取るまでの期間延長のオススメをされました。1ヶ月後に申請できるそうです。

来週、気になっている就労移行の施設見学予約しようと思います。
来週に診察の予約を入れたので、リワーク利用できるか、傷病手当を引き続き利用できるか聞いてみようと思います。

ただ、再来週、面接のところがもし、採用だったら、続かなくてもいいから始めてみてもいいかなと思っていたりします。
失業手当の方で早めに申請してしまってもいいかなと考えていたりします。

〇年金手帳と離職票

先週の話を父にしたら、
メモ帳が流出する程度で技術が盗まれちゃうような大したことやってない会社だったんだな、と悠然と構える父。
なんかそれ聞いたら大したことないと思えてきました。

離職票がまだ来ていないのと、年金手帳の返却がないのですが、母にハローワーク行ったついでに会社に電話かけてもらいました。（ハローワークによると、離職票は申し出ないと発行してもらえないという事だったので…🙃）

電話に出てくれたのは、たまにお話付き合ってくれた部署違い（事務）の同期です。
電話しっかりできる方なのでホッとしました…

〇断捨離


主に書類関係を処分しました。
生活費以外の領収書は5年間は保管したほうが良いという事だったので可愛い缶に詰めました。

最初の有給で買ったディズニーの缶缶です。。。
会社においてあったものなので、捨てるか迷いましたが、領収書等、クリアファイルに整然と並んでるよりは、見た目がいいと思いました。

前は使いやすい無地のファイルが好きだったのに、価値観が変わりましたな…

着ない服も含め、ゴミ袋2袋分は処分できたのでは…？☺

〇作家活動

絵本のために柴犬をスケッチしています。
ストーリー的に手書きの温かさより、デジタルのほうがいいかなと思いました。
液タブかいたい、、、

お休み期間中に絵本何冊か出したいです。
別の仕事しながらも、ゆくゆくは絵で食べていきたい。。。

〇息抜き🍵

・自信とは


母の買い物の付き合いで服を買いに行きました。
似合う似合わないじゃなく、好きな服を着てこうと思いました。

自信がないから積み重ねるしかないという精神だったのですが、プラスアルファで、自信を持つためにまずは形から入ろうと思います。
とある芸能人の方の名言です。

それとプラスで、成功体験も自信があったから成功したわけじゃないよねってこちらの本に書いてありました。
試し読みしましたが、電子書籍でいつか読みたいな。

・美術館に行ってきました。


後で記事に書こうと思います✏️

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