そろそろ「自分優先」にしてもいいんじゃない

気づくといつも、自分のことは後回し。
やりたいことより
「やらなきゃいけないこと」を選んできた。
それが当たり前になりすぎて、疑うことすらしてこなかった。


誰かのために動くことには慣れているのに
自分のために時間を使うことには、なぜか罪悪感がある。
その感覚、いつの間に刷り込まれたんだろう。

「あとでいいから」
「先にやることやってから」

気づけば、ずっとそうやって生きてきた気がする。

遊びたい気持ちより勉強
テレビより食事
友達との電話よりお風呂

子どもの頃は、それが当たり前だった。

そして大人になると
それはもっと自然に
もっと無意識に続いていき

仕事があれば自分の予定は後回し
疲れていても家のことを優先
やりたいことより「やるべきこと」を選ぶ日々

結婚しても
子どもが生まれても

その流れは、ずっと途切れないまま続いてきた。

でも、ふと思う

「これ、いつまで続けるんだろう」と。

本当はもう気づいている

少し疲れていることも
本当はやりたいことがあることも
自分のことを優先したいことも

そして
このまま同じ優先順位で
生き続けたいわけじゃない、ということも。

たとえば

休日に友達とランチに行くこと
仕事帰りにふらっと美術館に寄ること
ただ本を読むためだけにカフェに入ること

どれも特別なことじゃないのに
どこかで「そんなことしていいのかな」と
ブレーキをかけてしまう。

でも、立ち止まって考えてみると
それで本当に困る人は、いるでしょうか。

自分を優先することは
誰かをないがしろにすることではなくて

今まで後回しにしてきた　自分　を
ちゃんと前に戻してあげることなんだと思うのです。

ずっと後ろに並ばせていた自分を
そろそろ一番前に呼んでもいい
「先頭へどうぞ」って

これからも同じように
自分を後回しにし続けるのか

それとも
少しずつでも優先順位を変えていくのか

その答えはもう
自分の中に出ているな。

「もういいんじゃない？」って。

自分のこと、後回しにしてしまうことってありますよね。


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