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【熱風で焼いた🔥】マスタードうまみチキンのお弁当🍗|あの絶品ソースをリメイク😋

熱風で焼くからヘルシーおいしい😋


久々のお弁当作りに脳と体がついていけません😮‍💨
新学期に向けて、そろそろ徐々に慣らしておかないとなぁ🌀


縦弁🍙



《本日のお品書き》


① うまみチキンマスタード味(夕飯アレンジ)


日立のオーブンレンジ(ヘルシーシェフ)で作った「熱風うまみ焼きチキン」🍗
夕飯ではめんつゆとニンニクを揉み込みました🧄
少々薄味だったので、アレを使って味付けアレンジをしてみましたよ👍


② がんもどきの煮物(夕飯のおかず)


夕飯では小松菜やちくわも入れて卵とじにしてあったのですが、サイズの問題でがんもどきだけになりました😅

↑まるまるしてて、か、かわいい😍PR


③ 菜花のおかか和え(常備菜アレンジ)


まだ野菜室に鎮座している菜花😅
おかかとめんつゆで和えました🥬


④ 京芋のごま味噌和え(夕飯アレンジ)


味噌汁の具だった京芋を取り出し、甘味噌とすりごまで和えました🥣
京芋は煮るとほっくりおいしいですねぇ😋

↑ソウルフードならぬソウル調味料🧂


⑤ 卵焼き(朝)


🍗今日のひとこと🍗


チキンの味付けに使った、あのソース。
正解は……マクドナルドのマスタードソースでした!
それと自家製しょうゆ麹を混ぜたものを塗ってあります👌
これが、めっちゃおいしい!🥹


しょうゆ麹を加えることで和風のうま味も加わり、一気にレベルアップしました⤴️今度はバーベキューソースもうまいことリメイクしてみたいと思います🙆‍♀️


お読みいただきありがとうございました💕


新生活のお料理に♬

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