💔 初めての離婚調停、最初の壁は「陳述書」だった

アラフィフシングルマザーの　はなです🌸
私が離婚調停に進むことが決まったとき、調停が始まる前に
作成しなければならなかったのが陳述書でした。

そんな状態で、裁判所や調停委員に読まれる大事な書類を作らなければ
ならなかったんです。
仕事や家事で忙しい中、調停準備まで進めるのは本当に大変ですよね。
そんな忙しいあなたにピッタリなのが、この記事でお伝えする
「短時間でポイントを押さえた陳述書の作り方」です。

💭 離婚調停の基本的な流れ

離婚調停は、裁判ではなく、家庭裁判所で話し合いを進める手続きです。
大まかな流れは次の通りです。

1. 申立書の提出
   　家庭裁判所に「離婚調停申立書」や必要書類を提出します。

2. 期日の通知
   　申立から1か月半〜2か月後に、初回の調停期日が決まります。

3. 陳述書など事前資料の提出
   　初回期日前に、自分の主張や経緯をまとめた陳述書を提出します。
   　※ここでの準備が、その後の進行を大きく左右します。

4. 調停期日（当日）
   　当事者は別々の部屋で調停委員と話し合いを行います。

5. 合意 or 不成立
   　条件がまとまれば調停成立、不成立なら訴訟へ移行する場合もあります。

😢 私が最初に書いた陳述書の失敗

私は弁護士を立てていたので、事務所から渡されたA4に印刷された
サンプルを見ながら、Wordで陳述書を作成しました。

私は、長年の結婚生活で積もった不満を、つい陳述書に長々と
書いてしまいました😔
しかし、それが大きな失敗。

感情的な文章になってしまい、事実がぼやけて伝わりにくく
なっていたのです。
その結果、

慌てて修正する手間と時間に追われ、「最初からポイントを
押さえて書けばよかった…」と心から後悔しました。

この記事で得られること

この記事では、私が調停前に実際に作成した陳述書をもとに、
短時間でわかりやすく書くためのコツをお伝えします。

さらに、有料部分では
✅ 実際に使った構成例
✅ 弁護士から教わった『書き方のポイント』
✅ テンプレート＆記入例（PDF特典）
をご用意しました。

💡 陳述書は「事実」と「希望」を整理して伝えるための武器です。
この準備が整えば、調停はグッと進めやすくなります。
👉 私と同じ失敗を避けたい方に、きっと役立つ内容です。

👉 もっと準備を整えたい方へ

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おすすめです。

✅ 購入したほうがいい人

• 離婚調停の陳述書や申立書を書いたことがない方

• ネットの情報では抽象的すぎて具体的な書き方が分からない方

• 弁護士に依頼せず、自分で調停の準備を進めている方

• 弁護士に依頼していても「まずは自分で下書きしてきてください」と言われて困っている方

• 文章を書くのが苦手で、何から書けばいいか迷ってしまう方

• 提出前に漏れやミスがないか確認したい方

• 調停準備を短時間で効率よく進めたい方

🚫 購入しないほうがいい人

• すでに弁護士に全文作成を依頼している方

• 離婚調停の書類作成を全て第三者に任せる予定の方

• 文章作成に慣れていて、テンプレや記入例が不要な方

• 陳述書や申立書の内容がすでに完成している方