心が風邪をひいたし閉じ込めてきたから気づけた、ご機嫌な暮らし✨お一人おひとりとのご縁に感謝🍀

ご機嫌な暮らし、続いてるな、と思う。
心のかぜ(うつ)で大好きだった仕事を手放して、人生どん底って思ってた自分が、そんな風に思えるのは、noteに出会って毎日を丁寧に暮らせるようになったから。
900人、という数字の向こうには、人がいるから。
感謝の気持ちと、どうしてnoteを書くことが「ご機嫌な暮らし」につながったのか、を書いておきます。

先日、フォロワーさんが900人を超えました✨お一人おひとりと出会えたご縁に、感謝です🍀

今、私がこうしてnoteを続ける原動力は、繋がってくださった皆さんの存在です。
繋がってくださったこと、読みにきてくださること、有料記事やメンバーシップ、チップでの応援に、心から感謝しています🥰

今の率直な気持ちを、ここに書いておきます。
以下、800文字くらいです。

結論から先に。
このまま、発信を続けていたいです。
家庭とも、仕事とも、少し違う、この場所で。
発信は、私の日常を変えてくれたから。

普段の私は、多分心を閉じ込めてきたのかもしれない

noteを続けるうちに、書くのが楽しくなった。
私は、すごく口下手だし、説明は回りくどいって言われるし、気の利いたことも言えない。
冗談が通じないほど真面目、考えすぎって言われる。

リアルでは、「コミュ障」と言われちゃうくらいなんです。
コミュ障って、キツイ言葉だから、自分のことを自分では、心を閉じ込めがち、くらいに思っています。

noteでは、自分が考えたことを表現できる

でも、noteでは、縁あって私が書くものに興味を持ってくれる方が現れた。
それが、本当に有難い。

人との繋がりで、過去に置いてきた自分をみつけていく

読んでくれる方、個別にやりとりしてくださる方がいたから、私は書けた。
書く時は、自分を飾らず、本音で書くことを心がけた。

自分の本音を書き続けるうちに、だんだんと生活の中での自分の気持ちに気づくように。
自分の気持ちの変化に敏感になれた。

そうしたら、現実での生活を、どんどん心穏やかに過ごせるようになった。

おかげで今私は、自分が大切にしたい人やコトを日々の中心に、生活している。
すごくベタな言い方だけど、一度きりの人生なんだから、悔いがないように。
本当はやりたいけど、何かのせいにして出来ないって言わずに済むよう、自分と対話する時間と小さな行動を、大切にしています。

生きている時間は、有限

書くこと、写真、食べること、など、ひとりで楽しめる時間は、有限です。

子どもと過ごす時間、パートナーと過ごす時間、も有限です。
noteを書いていられる時間も。

だから、以前のように心をすり減らしすぎて我慢が多い生活ではなくて、このまま機嫌良い生活を続けて生きていくんだ。

以前のような生き方は、もうしない。
3時に起きて、薄明かりの中で仕事をして、子どもを急かして、満員電車の中で仕事をする、そんな、自分の感覚を感じられない生活を、当たり前と思い、何かに追われていた毎日。

お給料は良かったけど、自分が壊れてしまっては、仕方ないから。

この先は、今みたいに、ご機嫌でワクワクしながらの毎日を過ごしていたい。そんなことを考えている人として、これからも綴っていけたらと思います。

最後まで読んでくださり、ありがとうございます✨
あなたの毎日も、喜びに溢れたものでありますように🍀