今日の朝食のご紹介です


おはようございます。今日の朝食のご紹介をさせていただきたいと思います。
今日の朝食ですが、
①たまご汁入り納豆かけごはん🍚を茶わん1杯
②ワカメと豆腐の自作味噌汁
③キャベツ🥬+キュウリ🥒+トマト🍅の生野菜
④無糖ヨーグルト
⑤バナナ🍌
を食べました。朝食は生卵や納豆、豆腐が簡単て1番ですね。みんな体にいいものですからね。いつも通り、ダイエット茶も一緒に飲みました。
今日は午後からのパートの仕事が休みなので、埼玉県草加市まで、佐々木先生のレッスン会に行きます。その場面も出させていただきたいと思いますので、今日も1日、よろしくお願い致します。

いいなと思ったら応援しよう!