魂に寄り添う 〜7月の便り③
☀️魂に寄り添う 〜7月の便り③〜
「心に風を通す、感情という振動」
暑さの向こうに、心の風を探して‥。
ここ数日、夕立のあとにふわ〜っと涼しい風が吹いてくる朝がありました。
とはいえ、夏はこれからが本番。
セミの声も本気モードになってきて、
なんだか背中を押されてるみたいです。
7月の深掘り、魂に寄り添う月便りも
ラスト③となりました。
この時期の心の中の“湿気”ってけっこうクセモノ。
モヤモヤや焦りが蒸れて、気づいたら 身体もどっと疲れてたり。
私はよく、そういう感情を
“エネルギーの湿度”って呼んでます。
乾きすぎても、湿りすぎても、ちょっと具合が悪い。
今ちょうど、心にも「ちょうどいい風通し」が必要なのかもしれません。
☕️ 今日の小さなワーク
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