【SAUNACHELIN 2024 第1位！】TOTOPAさんの進化と「ブレインスリープ」の衝撃

こんにちは！記事にアクセスしていただきありがとうございます。sauuuuunarです😀

TOTOPA都立明治公園店さんに、リニューアル後初めて訪問してきました。リニューアルとは直接関係ないのですが、こちらの施設のロッカーが大きく、脱衣所が広い点にはいつも感動させられます。限られたスペースの中でユーザー体験を最優先に考えて設計されていることがよく分かり、利用する側としては本当に嬉しいポイントです。

大きな変更点

今回のリニューアルで特に驚いたのが、サウナ室の温度が以前よりも格段に上がっていたことでした。以前何度か訪れた際は、サウナ室を出るまでに時間がかかる印象でしたが、今回は入室してすぐに「熱い！」と感じられ、非常に満足度の高い時間を過ごせました。私が見た限りでは、「サ右ナ」が100℃/60%、「左ウナ」が95℃という設定になっていました。これならどんなサウナーの方でも、きっと満足できる熱さを体感できるのではないでしょうか。

その他にも、お客様の声に応えてシャワーブースが増設され、混雑時でもスムーズに利用できるようになりました。シャンプー、コンディショナー、ボディソープは、木の香り豊かなTOTOPAオリジナルアメニティ「Timber（ティンバー）」に一新され、自然の癒しを感じられる香りに包まれます。
これらの製品は店頭で購入することもできます！
さらに、館内BGMはサウナクリエイティブ集団［TTNE］のブランドディレクター、DJの伍堂英太さんセレクトのプレイリストが採用され、より心地よいリラクゼーション空間が演出されています。男性エリアにはサウナ室に時計が設置されたり、ラウンジでイヤーマフ（耳栓）の貸し出しがあったりと、細やかなホスピタリティアイテムも導入されており、利用者の快適さが追求されています。

最高の「ととのい」体験をもたらす、あの「ブレインスリープ」を徹底解説！

今回のリニューアルの目玉であり、私が最も感動したのが「ブレインスリープ」の導入です。万博サウナ＜太陽のつぼみ＞でも導入されている「ブレインスリープ」は、最新の脳科学と睡眠研究に基づき開発された睡眠の質を向上させるための製品で、サウナ体験の中でも使用されることが増えているとのことです。

当初は「枕だけかな？」と半信半疑でお試し気分で使ってみたのですが、なんとマットレスもブレインスリープ仕様になっており、気がつけば完全に虜になっていました！
普段から寝具にはこだわりがある方なので、「こんな構造のアイテムでどれくらいの心地よさが得られるんだろう？」という疑問があったのですが、実際に横になった瞬間にその疑問は吹き飛びました。横になってすぐは独特の繊維質を肌に感じるものの、20〜30秒も経てばマットレスも枕も体に馴染み、なんとも言えない極上の心地よさに包まれます。

これは、実際に横になってみないと絶対に実感できない感覚だと思います。ぜひサウナーの皆さんには、この素晴らしい体験を味わってみてほしいです。まさに、ととのいスペースが格段にグレードアップされていました。
ちなみに、家での購入を検討してサイトを見てみると、なかなかの良いお値段で、改めてTOTOPAさんでの体験の価値を感じました。女性エリアでは蒸し湯「すちこ」内に導入されており、浮遊感が高まり、よりリラックスした体勢で蒸し湯を体験できるようになっているようですね。これはこれで体験してみたい・・・。

TOTOPA都立明治公園店の魅力と基本情報

TOTOPA都立明治公園店は、2024年の「SAUNACHELIN（サウナシュラン）」で全国第1位を受賞した、まさに今行くべき”サウナ施設ではないでしょうか。コンセプトは「ととのえるスパ」。公園のように老若男女がそれぞれの過ごし方で自由にリフレッシュできる場を提供されています。

男性フロア（3階）には、直線的なデザインと寒色照明で“左脳”を刺激する「左室」、丸みを帯びたデザインと暖色照明で“右脳”を刺激する「右室」、そしてPOPなBGMに包まれ会話を楽しめる“なごみ”の「ナ室」という、個性豊かな3つのサウナがあります。
女性フロア（2階）には、香木の香りが豊かな「かおるこ」と、館内着で楽しめる薬草スチームの蒸し湯「すちこ」が用意されており、それぞれの「ととのい」体験が楽しめます。女性フロアのクオリティも高そうなので、たまにフロアの入れ替えなどがあると更に嬉しいのですが、実現されないですかね？

男性フロアには、水深約160cmの「深水風呂」を含む2つの水風呂があり、さらに3つの休憩スペースがあるため、18通りもの「ととのい」体験が可能です。女性フロアのパウダースペースには、女優のMEGUMIさん選定のコスメが完備されており、肌のケアも抜かりなく行えるそうです！

【TOTOPA都立明治公園店　基本情報】

• 所在地: 東京都新宿区霞ヶ丘町5－７ 都立明治公園内A棟2階3階

• 営業時間: 11時～23時（最終受付22時）

• 定休日: 年中無休

• 予約: 予約は受け付けていません（混雑時は入館を待つ場合があります）。

• 駐車場・駐輪場: 施設にはありません。

• アメニティ: タオル、シャンプー、コンディショナー、洗顔、ボディソープ、ドライヤーなどは無料で利用可能です。カミソリや歯ブラシは常設されていませんので、必要な場合は持参しましょう。

• 注意事項:

◦ タトゥーのある方も利用可能です（反社会的勢力の方は不可）。

◦ 飲食物の持ち込みは原則禁止です（フリードリンクが用意されています）。

◦ 全館禁煙で、喫煙スペースはありません。

◦ 浴室エリアでは水着やラッシュガードの着用はできません。

◦ LINEアプリでの会員登録が必要ですが、スマートフォンをお持ちでない場合は店頭でQRコードを受け取れば入館可能です（クーポン・ポイント対象外）。

4. 私が考える、TOTOPAでの「ととのい」を深める楽しみ方

TOTOPAは様々なサウナや休憩スペースがあるので、自分なりの「ととのい」ルーティンを探すのが醍醐味です。

その他、施設の特徴

異なるサウナを体験:
「左室」で集中力を高めたり、「右室」でリラックスしたり、「ナ室」で友人と会話を楽しんだりと、気分に合わせてサウナを選んでみてください。

最高の休憩を体験:
サウナ後の水風呂でクールダウンしたら、ぜひ「ブレインスリープ」を導入した休憩スペースへ。全身が包み込まれるような心地よさは、言葉では言い表せないほどです。男性エリアの「浴室ラウンジ」にあるラフマ社製のリクライニングチェアも、短時間で深く「ととのう」のに最適です。

五感で「ととのい」を満喫:
リニューアルされたBGMに耳を傾け、オリジナルアメニティ「Timber」の木の香りに癒され、外気浴スペースでは自然の風を感じるなど、五感をフル活用して「ととのい」を深めてみてください。

フリードリンクで水分補給:
各ラウンジで提供されているハーブティーやソフトドリンクを自由に飲めるので、しっかりと水分補給をしながらリフレッシュできます。

わたくしsauuuuunarの長〜いサウナ語りにお付き合いいただき、ありがとうございます！こちらの体験記が、あなたの心にちょっとでも温かいものを残してくれていたら最高に嬉しいです。次のサウナ選びの参考にしたり、新しいサウナに挑戦してみるきっかけにしたりと、この記事をお役立てください。

「このサウナにも是非行ってレポートしてほしい！」などがありましたら、ぜひお気軽にコメントください。関東圏であれば比較的フットワーク軽く動けます！

他にも、私が全力でレポートしたサウナ体験記や、サウナをもっと楽しむための記事も増やしていきますので、もし気が向いたら、また遊びにきてください。

あなたのサウナライフが、これからも素敵な発見で満たされますように！