バーチャル日本一周 2026年7月19日～25日の記録
はじめに
テレビやラジオのニュースは、連日猛暑の話題一色で、高齢者には危険な季節です。
そこで、いつものウォーキングは、太陽が真上の時間帯を避け、早朝か夕方の遅い時刻から始めることにしました。
ここ数十年の気温の上昇を考えると、子どものころを過ごした昭和30年代に思いを馳せ、むかしはこんなに暑くなかった、と言ってしまいます。
たしかに、あの時代の小中学校には、冷房施設などなかったし、それでも勉強はできたし、生活もできました。
地球温暖化には、いろいろな要因が絡み合っていると思いますが、自分のまわりの猛暑だけを考えるなら、コンクリートのビルや舗装路が増えたことで、蓄熱効果が高まったのが原因だと思っています。
夏場の熱を地中深くため込み、冬場に放出するようなインフラは、作れないものだろうか？
そんなことを考える日々です。
現在地
今週は、日光東照宮を過ぎ、県道169号線（栗山日光線）の黒部ダムてまいあたりからスタートし、約35km歩きました。
累計では1,005kmとなり、檜枝岐村まで残り10kmのあたりを歩いています。
腰椎骨折で、予定より二ヵ月遅れとなりましたが、今年（2026年）の正月に埼玉を出発し、ようやく累計距離が1千キロを超えました。
総距離が何キロになるのかは、いまだ不明ですが、たぶんまだ、数パーセントだと思います。
さあ、これからも頑張りますよ！
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尾瀬と言えば、群馬県、福島県、新潟県、栃木県の4県にまたがる標高2,000mクラスの山岳エリアで、檜枝岐村はその入り口のひとつです。
埼玉からのアクセスは、鳩待峠や大清水を起点にすることが多く、ぼく自身は檜枝岐村から尾瀬にアクセスしたことはありません。
ぼくのおすすめは、鳩待峠から入山し、至仏山をのぼったあと、尾瀬ヶ原を散策し、山小屋に一泊したのち、尾瀬沼をめぐり、三平峠から大清水にぬけるルートです。
初心者や高齢者でも、歩きやすいルートだと思いますし、きつければ至仏山をパスすることで、尾瀬の湿原をたっぷり楽しむことができます。
そうは言っても、このバーチャル日本一周で檜枝岐を訪れたんだから、そこから会津駒ヶ岳を登るルートも、いつかは実現したいですね。
はい、まだ体力があるであろう、75歳までには登りたいと思います。
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檜枝岐村で思いだすのは、いまから30年ほど前に泊まった旅館で食べた、とても珍しい天ぷらです。
その宿は、おばあさんが手打ちする蕎麦が有名で、ぼくらもそれを目当てに泊まったんですが・・・。
蕎麦と一緒に出てきた天ぷらに、異様な形をしたものがあったんです。
きくと、それはサンショウウオとのこと。
母親と妻は怖いと言って箸を付けなかったんですが、めったにない機会なので塩をふってたべました。
すこし骨っぽいところがありましたが、母と妻のぶんもあわせ、普通にいただきました。
美味しかったかどうかは、すこし微妙でしたけどね。
先週の歩数と移動距離
この期間の歩数と移動距離は、以下のとおりです。
今週は、ほぼ毎朝ウォーキングにでかけたので、コンスタントに歩数を延ばすことができました。
梅雨が終わり、本格的な夏が訪れましたが、今年は秋の訪れが早いかもというニュースに、暑いの暑いの飛んでけ～と叫びたくなりましたよ！
歩数と移動距離の詳細
ここからは、歩数を計測するための、リアル世界での活動を記します。
7月19日（日）（9,485歩）
三連休の初日、ここ埼玉は曇り空の天気でした。
気温が35℃を超えると予想されていたため、朝の食事が終わったのち、いつものウォーキングに出かけました。
土手を最短で回るSコースと、外周を通るLコースを歩き、歩数は9千歩を超えました。
歩いたコースをGoogleMapで計測したら、約4.5kmでした。
午後は近所のスーパーで食材を買い、帰りにガストであんみつを食べて帰りました。
ダイエットの敵ですが、我慢はもっと身体に悪い！
ですよね！(^_^;)
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この日もニュースは猛暑一色でした。
たしかに暑いし辛いのですが、ただ「暑い！」という人びとの声を流すTVニュースに、辟易していることも事実。
もっと対処方法やアイデアを発信し、みんなの役にたつ情報を、伝えて欲しいと思います。
それにしても、テレビのニュースには、なにかテンプレートでもあるんでしょうか？
7月20日（月）（歩）
この日、起きてテレビを付けたら、ワールドカップの決勝戦が行われていて、試合はスコアレスの延長戦に突入していました。
結果はご存じだと思いますが、スペインが延長前半に一点を入れ、そのまま試合終了。
じつは、Jリーグでは浦和ファンですが、国際的にはスペインのファンなので、嬉しかったですね。
まあ、プジョル選手の大ファンだったので、日本にも闘将タイプのDFが必要だと、常々思っています。
次回、決勝戦で日本vsスペインを見たいものです。
もちろん、応援するのは日本ですよ！
（義兄にバルセロナの公式ショップで購入してもらったもの）
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そういえば、アルゼンチン選手の段幕掲示に関しては、お咎め無しだったようですね。
そうなるとは思ってましたが、そうなってみると、二枚舌の誹りは甘受すべきですね、FIFAは。
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ワールドカップで思いだすのは、2002年の日韓大会なんです。
当時のブラッター会長とプラティニさんが、ぼくが勤める会社にきたんですよ。
それも、本物のワールドカップを持って！
至近距離でカップを見ましたが、サッカーの歴史を目の前にし、いたく感動した記憶があります。
ただし、プラティニさんは、トヨタカップのために、ユベントスの選手とした来日したイメージはなく、ただの太ったおじさんに、変わっていましたけどね！
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この日、関東地方が梅雨明けしたらしいと、発表がありました。
覚悟はしていましたが、秋までの約二月は、試練の季節です。
7月21日（火）（8,683歩）
この日は、朝食後のまだ気温が上がるまえに、妻とウォーキングを行いました。
妻はぼくより九つ歳下なので、日本人の平均寿命をまっとうするとしたら、十五年ほどを寡婦で過ごすことになります。
まあ、妻が淋しがらないためには、ぼくが長生きするしかなく、そのためには適度な運動で体力を保つことが重要です。
まあ、こんなこと、妻には話していませんけどね！
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午後からは、メガネを買いに近所のショッピングモールへでかけました。
いま使っているメガネのツルが、すこしだけ欠けてしまい、そろそろ買い換え時だと判断しました。
ビジネス用として、四角いメガネをかけていたんですが、いまは定年退職し自由の身なので、はじめて丸いメガネにしてみました。
われながら、似合っていると思っています。
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この日は、政府による「骨太の方針」の閣議決定や、連休明けの東京株式市場での大幅な株価上昇などが、話題になりました。
ここ最近のハイテク株に関する株価の乱高下は、すこし異様に感じています。
マネーゲームにはしり、レバレッジを利かせれば利かせるほど、下落したときの損失は大きいし、追い証で自己破産なんてことになれば、社会の基盤が揺らぎかねません。（お隣の国のはなしです）
株や証券で金を儲けたいなら、余剰資金でやるべきですよね！
7月22日（水）（5,683歩）
この日の朝のウォーキングは、ぼくひとりでいつものコースを歩きました。
夏草が生い茂り、土手の小道は、一人歩くのがやっとの状態です。
天敵のブタクサも、花を咲かせ、花粉を撒き散らす準備中で、暑さとともに憂鬱な季節です。
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ひとりでウォーキングのときは、音楽を聴きながら歩いています。
今日は、youtube musicで他のユーザーが作ったプレイリストを再生しました。
まあ、還暦以降の人には、なつかしい曲ばかりですよね。
ぼくは、朱里エイコさんや渚ゆう子さんが好きでしたね。
若いころ、あるひとから、ぼくの目が、渚ゆう子さんに似ている。と言われたことがあります。
芸能人に似ていると言われたのは、これが最初で、たぶん最後だと思います。
まあ、ちょっと嬉しかった思い出！
ちなみに、スキー旅行で温泉宿にとまったとき、同行した女性に、「仕方さんて足の裏がきれいですね！」と褒められたことがありますが、部位が部位だけに微妙な感情でしたね。
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この日は、政府による「国家情報局」の設置調整や、緊迫化する中東情勢をめぐる米トランプ大統領の動向などが、大きな話題になりました。
国家情報局に設置に関しては、スパイ天国と言われる日本において、たいへん意義のあることだと思います。
問題は、いかに透明性を保つかですね。
隠密な活動が多いと想定されますが、すべての活動は記録に残し、時期が来たら公開することが肝要かと思います。
7月23日（木）（8,108歩）
朝のウォーキングは、いつものコースを少しだけ寄り道し、約1.5kmほど多く歩きました。
歩けばお腹が空きます。
ということで、昼食は川越の「小江戸ステーキ＆うどんビッグ」へでかけ、久しぶりに肉の塊を食べました。
ついでに生ビールも。
（サッポロ黒ラベルも大好き）
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この日は、日本列島を襲った記録的な猛暑や、高木美帆選手への国民栄誉賞授与検討、南鳥島沖でのレアアース確認などが、話題になりました。
高木美帆さんへの国民栄誉賞の授与は、ウインタースポーツ大好きなぼくも、大賛成です。
これまでの受賞者を検索すると、王貞治、古賀政男、長谷川一夫、植村直己、山下泰裕、衣笠祥雄、美空ひばり、千代の富士貢、藤山一郎、長谷川町子、服部良一、渥美清、吉田正、黒澤明、高橋尚子、遠藤実、森光子、森繁久彌、なでしこジャパン、吉田沙保里、大鵬幸喜、長嶋茂雄、松井秀喜、伊調馨、羽生善治、井山裕太、羽生結弦、国枝慎吾、高木美帆、となります。
こうやって見ると、この人が受賞者なら、あの人も・・・と思ってしまいますが、総じてメジャースポーツや芸能関係者が優先されるようですね。
個人的に言うなら、真空飛び膝蹴りの沢村忠さん、レーシングドライバーの髙橋国光さん、MotoGPラーダーの加藤大治郎さん、作曲家の筒美京平さん、作詞家の有馬美枝子さんに、国民栄誉賞をあげて欲しかったかな？
7月24日（金）（2,299歩）
この日は、友人関係で不幸があり、気分が滅入っていたため、ドライブにでかけました。
関越高速で富岡へ向かい、こんにゃくパークで無料バイキングを堪能、その後は妙義温泉で一風呂あびて、小栗上野介終焉の地である倉渕の産直で野菜を買って、帰りました。
来年の大河ドラマは、小栗上野介が主役とのことで、倉渕あたりも観光客が増えるかもね！
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この日は、激しい与野党攻防の末の「副首都法案」や「改正国民投票法」の可決・成立、外国人の永住許可要件の厳格化などが、大きな話題になりました。
災害の多い日本列島では、首都機能や政治経済に関するバックアップ機能が、いざ有事の際に重要になります。
ただ、それが副首都に短絡するのは、すこし違うように思います。
コンピュータのとストレージだって、分散管理するのが当たりまえなのに、首都・副首都という発想は、あまりにも時代遅れだと思います。
もっと実のある議論をしてほしいと思います。
7月25日（土）（8,844歩）
この日は、ひとりで朝のウォーキングにでかけました。
昨日、群馬の産直で買った新鮮な野菜で、朝のサラダも充実し、おいしい毎日です。
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この日は、ダレノガレ明美による梨農園への支援金目標達成、ロシアの同盟国カザフスタン大統領によるプーチン大統領への停戦要請、および各地の高校野球地方大会や社会事件などが、大きく報じられました。
ダレノガレ明美さんを知らないので調べたら、モデルでタレントでユーチューバーの方なんですね。
窃盗被害に遭った梨農家を支援するための募金だそうで、社会の影響力のある人は、梨農家に限らず、こういう活動を広めて欲しいですね！
こう言う話しを聞くと、偽善と断じる人もいますが、偽善でも結果が善ならば、いいじゃないですか！
と思います。
さて、つぎは！
いまは、日光東照宮から檜枝岐村への道中で、目標地まで残り10kmあたりにいます。
のこり10kmなので、次の週には檜枝岐村に到着できると思います。
そこで、次の目的地ですが、さらに内陸部に入り、只見町を目ざそうと思います。
バーチャルとは言え、相変わらずの山道です。
はい、頑張りますよ！
ではでは！