武術の道は空（くう）の道 #14｜視線と肩、そして脚を上げれば死ぬ

（※『武術の道は空（くう）の道』第14回。視線の置き方、そして肩から腕、肘、脚へと繋がる関節の極意。）

【視線】
視線禁止。何も見るな。 見ると見えなくなりますよ。

[The Gaze] Eyes open. Don’t look.

【肩】
肩を落とすと脇が締まる。 すると腕と繋がる。

[Shoulder] Drop shoulders. Connect arms.

【肘と膝】
肘にも膝にも、筋肉仕事をさせてはいけません。
肘も膝も、単なるジョイント。
ジョイントなので、繋ぐかバラすか、ただそれだけです。

[Elbows & Knees] Forget the muscle. Just a joint.

【肘】
君が歩けば肘が当たる。

[The Elbow] Just walk, and it lands.

【脚】 脚を上げれば掬われる。

[The Leg] Lift a leg, and you die.

（第15回へつづく）