憂鬱な気分の時　　あなたはどう過ごしますか　心の隙間に届ける詩とエッセイ

皆さん、こんにちは、みはCOMです。
皆さん、いかがお過ごしですか。
私は、少し気分的に落ち込んでいます。
何があったというわけではありませんが、全てがけだるく、億劫で、何もする気が起きません。
そんな時、皆さんもありませんか。
気分を上げるために、皆さんは何をしますか。
どこかに遊びに出かけますか。
それとも、家でまったり過ごしますか。
私は、普段は自然の中に身を投じてリフレッシュします。
自然って、気持ちがいいですよね。
緑が揺れる風に身をまかせているだけで、心が洗われていく気がします。
特に私は、滝のそばで滝から吹き抜けてくる風に当たるのが大好きです。
頬に飛び散る水しぶき、
肌を撫でる柔らかく冷たい風。
どれを取っても気持ちがいいですよね。
あなたは、気分が憂鬱な日、どんな過ごし方をしますか。
好きな音楽を聴きながらコーヒーを淹れ、まったりとした時間を過ごしますか。
それとも、映画や好きなスポーツをサブスクなどで見て過ごしますか。
色々な過ごし方があると思います。
どれが正解ということはありません。
穏やかな時間の中、ゆっくりと休日を堪能してください。
そんなあなたに、心ばかり届けばと思い、詩を綴ります。

この詩が、あなたの心の隙間に、そっと届きますように。

自然詩　「至福の波音」
精霊嘆き
穿つ雫
頬をうち
抜ける緑の稜線
広がる蒼天に
風歌う
さえずり心にしみ
渇望する憂いに
染みわたる
心　ひと時の安寧
思いは巡り
光るしるべに
明日への希望
今ここに
天の思い大地に響き
響く波音
癒しの波紋
ひび割れし心を
つなぎ止め
満ちる潮騒
歓喜の声

みはCOM