気持ちに身体がついてこない💦

ああ悲しい😭
今ベッドに横になってこの投稿を書いています。

ジムに夫婦で仲良く通うようになってとても充実していたのに。

昨日は以前より約束していた人と
ずっと気になっていて見学したかった
『いしかわ動物愛護センター』に行ってきました。
出かける30分ほど前に偶然電話のかかってきた友人も一緒に。

3人共に動物が大好き。
「連れてきてくれてありがとう😊」ととても喜んでくれて
私も大満足でした。

その友人とも会うのは本当に久しぶりで
一年以上も間があいていて
本当ならそのまま少し時間を過ごすのが自然なのですが
お昼過ぎていて家族の食事の用意もあるし
なんだかそんな気になれず
ジムにも行くのもあり
「また今度ゆっくり会おうね。」と言って別れました。

お昼ご飯が済んでジムに行く予定でしたが
時間が近づくにつれ
『なんだかしんどいなぁ😓
主人とのジムがあるし
今回せっかく会えた友達との時間も諦めたのに
どうしてこんなことになるんだろう。』
『やっぱりダメだ！
今日は運動できそうにない。　
残念だけれどまた明日頑張ろう。
今日は主人だけで行ってもらおう。』

そんなわけで昨日は私はお休みにしてベッドで横になり寝ることにしました。

主人がひとりででも行ってくれたのでそこはホッとしました。

気がつけば３時間近く寝ていました。

夕方になる頃には少し身体が楽になって少し動けたので
もう回復したのかと思っていたのですが💦

今朝は普通に起きて朝のルーティンであるインコたちの世話や
家の外のお花たちのお世話も普通に出来ていました。

さぁ今日は昼からジム行って
プール歩くぞー❣️って思っていたのに
お昼の食事の用意をし
ゆっくりお昼ご飯を食べて
水着の用意をしているうちに
だんだんと身体が重くなってきました。

『あれっ！
なんかしんどい。
足も重たい。
嫌や　今日は水中ウォーキングだけでも出来るかな？
今これだけしんどいんだから
やったらダメだろうなぁ。
でももしかしたらやり始めたら軽くなるかなぁ？』

なんてグルグル考えてしまう。

これなんですよね。
ここで本来の自分なら行ってしまうのが私。

『お風呂だけでも行けるかな？』
そんなことをまだ考えてしまう。

お風呂だけでもと思うけれど
実際はそれもしんどい感じです。

やっぱりここは無理せず休んだ方がいいんですよね〜！

あくびも出てきてるし
身体が『休ませて！』ってサイン出してるんですよね〜！

悔しいけれど今日も主人だけで行ってもらうことにしました。

あーあ　いい感じで行けてたのになぁ。

なんでこうなっちゃうんだろう。

これが双極症なんですよね😭

羊毛フェルトもやりたいけれど
なぜが出来ない。

YouTubeで動画観て
イメージ出来てるのに
すぐ目の前にある道具を触れない。
謎ですね。

仕方ないので布団かぶって今から寝ます。

他に用事が入っていなくて良かったです。

読んで頂きありがとうございます。