虫歯になりやすい場所はどこ？ – しっかり予防しよう！
「毎日歯みがきしているのに、虫歯になってしまった…」そんな経験はありませんか？ 実は、虫歯になりやすい場所があるんです！
今回は、虫歯ができやすいポイントと、その予防方法を分かりやすく紹介します。
▶・虫歯になりやすい場所ってどこ？
歯はどこでも虫歯になるわけではなく、特に注意が必要な場所があります。
① 奥歯のかみ合わせの溝
奥歯には細かい溝があり、ここに食べカスや汚れがたまりやすいです。 この溝は歯ブラシの毛先が届きにくいため、しっかり磨かないと虫歯になりやすくなります。
② 歯と歯の間
歯と歯がぴったりくっついている部分は、歯ブラシでは届きにくい場所です。 そのため、食べカスや汚れが残りやすく、虫歯ができることが多いです。
③ 歯ぐきの近く
歯と歯ぐきの境目も、汚れがたまりやすい場所です。 特に歯ぐきが下がってくると、歯の根元の部分がむき出しになり、虫歯が進みやすくなります。
▶・虫歯を防ぐためのポイント
虫歯になりやすい場所が分かったら、次はしっかり予防しましょう！
❇️奥歯の溝は「丁寧に磨く」
ふつうからやわらかめの歯ブラシを使い、奥歯の溝まで丁寧に磨きましょう。
❇️歯と歯の間は「フロスや歯間ブラシを使う」
歯ブラシだけでは落とせない汚れを取るために、フロスや歯間ブラシを使うのが大切です。 毎日使うことで、虫歯だけでなく歯ぐきのトラブルも防げます。
❇️歯ぐきの近くは特に「やさしく磨く」
歯ぐきを傷つけないように、力を入れすぎずに優しく磨きましょう。 歯科医院で定期的にクリーニングを受けるのもお忘れなく！
▶・サロンでできるケアも活用しよう！
自分でしっかりケアしているつもりでも、どうしても落としきれない汚れがあります。
歯医者さんでは、虫歯予防に効果的な「歯のクリーニング」を行ってくれます。
サロンでは、お客様に寄り添い、無理なく続けられて、汚れをしっかりと落とせるようになるパーソナルな歯磨き法をご提案することができます！歯を健康に保ちたい方は、ぜひお気軽にご相談ください！
虫歯になりやすい場所を知って、しっかり予防していきましょう！