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k_jack_norio
90日で自分を地球のリズムに戻す｜60日目弱いままでもいい
強くならないといけない。
そう決めた時から
本当の弱さを見せることは
どこか「ダメなこと」になった。
私は強いんだから。
そうやって
ずっと自分に言い聞かせていた。
でも不思議なことに
周りが一番優しくしてくれたのは
私が弱さを見せた時だった。
弱音を吐いた時
ダメだと思っていたことを
打ち明けた時
怒られると思っていたのに
返ってきたのは
包み込むような優しさだった。
そんなのはダメ
そうやって止めていたのは
周りじゃなくて
自分だった。
それに気づいてから
周りに
それはダメでしょ、と言われる
ことでも
そこに自分の本音があるなら
それを大事にして生きてみよう
そう思えるようになった。
そうして生きていくうちに
「強くならなきゃ」と
肩に力を入れていた頃より
今のほうが
本当の意味で強くなれた気がする。
どんな自分でもいい。
どんなあなたでもいい。
ジャッジを手放すと
人生は、驚くほど生きやすくなる。
⸻
今日のキーワード
弱いままでもいい
もし今
弱さを見せてはいけない
頑張らないと価値がない
そんなふうに感じているなら
一度、少しだけ
自分に戻る時間をつくってみて
ください。
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忙しくてもできる
とてもシンプルな方法です。
あなたが
あなたのままでいられる時間を
取り戻せますように。