高校生が人生変える瞬間　禁欲生活10日目のリアル

こんばんは葵達耀です！今日は禁欲生活10日目です！もう10日経ちました...今日は日曜日で１日休みで危なかったです、基本的にスマホは触らず動画編集や読書をして紛らわしました！まぁ学校がある日は時間が詰めつめなので待ち遠しいです！
てな訳で今日の禁欲生活１０日目の内訳を紹介します！

体の記録

・なんか痩せている気がする...
食事の記録

マインドの変化
・自分に自信がみなぎっている。
・早く筋トレをしたい。
・闘争心が増した。
最後に...
以上が今日の禁欲生活です！日曜日の休みの日はどこかに出掛けて気を紛らわすことをしようと思います。でも今日で１０日で3分のIが終わりました！逆にあと2回繰り返せばこの生活は終わると考えれば気が楽になります！人生で1回も1ヶ月間禁欲生活をしたことがないので楽しみです！
また次回のnoteでお会いしましょう♪
おやすみなさい💤