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高校生が人生変えたい瞬間 禁欲生活9日目のリアル

こんばんは葵達耀です!今日も禁欲生活をしました!もう9日目!?明日で10日で3分の1終わります🔚(この調子でいけばですが...)
では今日の禁欲生活の内訳を紹介します!

新品ティッシュを追加しました。


体の記録

禁欲生活前
禁欲生活9日目

・腕周りがゴツくなった気がする...
食事の記録

朝食 白米 味噌汁 枝豆 ゆで卵 納豆タレなし
昼食 おにぎり3個 味噌汁 鶏胸肉 ささみ枝豆 ゆで卵
夕食 白米 味噌汁 ささみ ゆで卵 豆腐 納豆タレなし

マインドの変化
・自身がみなぎってる
・最後までやり遂げる力がついた
・気分の上昇が落ち着いた。
最後に...
以上が今日の禁欲生活9日目です!今日も余裕だったので明日も行けるでしょうw(フラグ回収注意⚠️)これからも頑張っていきますので、フォロー&いいねよろしくお願いいたします🙇
また次回のnoteでお会いしましょう♪
おやすみなさい💤

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