人生変えたい高校生の禁欲生活7/30 もう1週間経った！！

こんばんは葵達耀です！今日で禁欲生活1週間が経ちました！以外に1週間耐えるのは余裕なんだなぁっと思いました！（禁欲生活とは自慰行為、性的な誘惑やコンテンツを禁止する）1週間経った感想はとても清々しいしい気持ちでいっぱいでむちゃくちゃ自信満々で物事に取り組めるという効果がありました！たった1週間でこんな幸福感を得られるならやったほうが一石二鳥だとわかります！特に男性のみなさんはやってみてはいかがですか？
てな訳で今日の禁欲生活の内訳を紹介します！
食事の記録

体の変化

マインドの変化
・他人の幸せを願うようになった。
・争いから身を引くが、自分に対して闘争心が増した。
・心が穏やかになった。
最後に...
以上が今日の禁欲生活です！休み時間とか友達が◯ロ画像とかを見せてきたりバカなことしてきますがwそんなんでへこたれるメンタルではないので楽しいです😃みなさんも是非やってみてはいかがですか？
また次回のnoteでお会いしましょう♪
おやすみなさい⭐