「いつも前向きだね」と言われる私が、実は【ネガティヴ子】だった話

実は私、ずっとネガティヴでした。
【ネガティヴ子】と呼ばれてた私・・。
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「冴理さんって、いつも前向きで
笑顔がすてき！！」
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よく言われます。
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でも、私、真逆でした。
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なんなら、まだまだネガティヴ要素
抱えて生きてます（笑
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ネガティヴにも上中下が
ありまして。。
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いや、松茸梅？
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例えが変すぎるなぁ💦
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＜その１＞私って何やってもダメ！
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と、自分を責めたりする
『自己肯定感ゼロ子さん』。
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＜その2＞私がダメなのは誰かのせい！
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と、特定の個人や団体様。
もしくは、世の中、とか、
世界が悪いと言う、『なすりつけ子さん』。
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＜その３＞私なんて価値がない！
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って、自分の存在を全否定する、
『メガ・ネガティヴ子さん』。
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その３が一番ヤバい状態ですね。
そこから、価値がないから消えたい！
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・・なんて思うようになったら、それは
危険信号が鳴ってますから
誰かの助けが必要かも。
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いずれにせよ、ネガティブを知るって
悪いことばかりじゃありませんよね？
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ず〜っとポジティブな人には
ネガティブって言葉すら存在しませんし
ネガティブになってしまう人の痛みを
理解することができませんよね？
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生き様系ジャズシンガー冴理は
ネガティブな感情から
曲が生まれることが多かったです。
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また、曲を作ることで
超えられること、たくさんありました。
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それと、自分のネガティブを
分析しちゃったりしてね〜。
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結構、楽しいです。
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なんで、そんな感情になったのか？
原因になることって何だったのか？
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そこから、何か生まれることがあったり、
人として階段をひとつ登ることになったりね。
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だから、
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頑張ってポィティブにならなきゃ！
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とか
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ポジティブになれない私ってダメ！
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とか
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やめた方がいい、と、私は思います。
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あなたは、あなたで良い❤️
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今の自分から、少しでも良くなりたいって
思ってるからこそ、自分を責めちゃったり
ネガティブな感情が出てくるんです。
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・・って、自分にも言ってます（笑
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そんなわけで、
今日も【ネガティブ子】と仲良く
生きていこうと思う
生き様系ジャズシンガー冴理ですっ！
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今日もいい日になるね❤️
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あなたはとても素敵な人。
そんなあなたに感謝です！
そんな私にも感謝です！