出産レポ | 前期破水からの自然分娩
予定日の約1週間前、おおよその陣発から6時間半で出産と、初産にしては早く安産らしいです。とはいえ体感はもちろん辛かった。
自分用の記録でほぼ荒いメモ書きですが、記事として残しておきます。
総合病院での出産になります。
am 2:00〜4:00
臨月入ってから夜更かしと3時間睡眠の日々だったので、この日も普通に夜更かし。
いつもよりやたら胎動が強く、変形する腹の動画をやっと撮れたと喜んでいた。予定日も近づいてきていたので「出てきても良いよ〜」なんてお腹に声をかけていた。
am 5:10
トイレのために起き上がり、寝室をでた直後に廊下で破水。トイレで血液混じりの水が出ていることを確認。
病院に連絡、破水かどうか確認するために来院するように言われる。破水したと言って夫を起こすとびっくりして飛び起きた。外出の準備をする。
とめどなく股から水がでていたけれど、この時点で痛みは全く無かった。いよいよか、と変なハイ。
車で病院に向かう、夫は慌てていて道を間違えた。座席には破水セットの給水防水マットをひいていたので汚れはしなかったものの、ワンピースとレギンスはびしゃびしゃで一応つけていたナプキンも何の意味もなかった。破水セットを車に置いてあったため、使い捨てショーツに着替えて出発することが出来なかった。
車の中では何となく持ってきたサボリーノの洗顔パックをしたりして、大分余裕があった。のちのちの入院生活や産褥期の里帰りでこのパックがとても便利だった。
退院後にそのまま里帰りの予定だったので、ここから1ヶ月自宅には帰れなかった。
am 6:10
病院に到着。産科病練は5階だったけど全然歩けたので、股がびしゃびしゃのまま移動。
診察で破水確定でそのまま入院。子宮口の開きは2.5cm。
病室ではなく、2人部屋の陣痛待機室に案内される。入室時点では自分だけだった。
am 7:30
重い生理痛ぐらいの鈍痛を感じながら、ただ横になっている。途中でルート取られたり、書類などの手続きが入る。
まだ全然痛み強くないし、今日じゃなくて明日かな〜…なんて考えていた。
お産が進むようにスクワットする人もいるなどと聞いていたけれど、入院時からNSTを常に装着してるので動けない。
産褥パッドのMサイズをつけられたけど、全然間に合わないので入院着もシーツもびしゃびしゃ。
ベッドの上が水たまりなので何度か看護師さんに伝えるけど「トイレのタイミングで変える」しか言われなかった。
トイレに行きたくはならないけど、ずっと空腹だった。
夫は仕事休んで念のため自宅待機。寝るために一時帰宅。
自分の後に陣痛待機室にもう1人入室してくる。
am 8:00
病院の朝食が来る。
相変わらず下半身は濡れたまま食べる。
少なくて即完食。
am 9:15
陣痛待機室から1人部屋の陣痛室へ移動。
産褥パッドをLサイズに変えて一式着替える。
夜更かしであまり寝ていなかったのだけど、鈍痛で仮眠できる感じもなく、LINEとTwitterとミクツーを往復。
am 9:55
「羊水ってクッションが無くなってる分、赤ちゃんもお母さんも痛みが強いよ！」って様子を見にきた看護師さんに脅されて、この後の展開に怯える。
pm 12:15
5分間隔ぐらいでうずくまる感じの痛みが来てたので、夫に病院に来て欲しいと連絡をする。
pm 12:00〜13:30
夫が到着するまで、1人部屋なのを良いことに姉妹とLINEビデオ通話で雑談していた。
通話中に昼食がきたが、痛みで半分しか食べられず。
途中から痛い、しか言わなくなる。
妹いわく「通話時点では3〜5分間隔で痛そうだった」
pm 14:00
看護師さんが少し様子を見にきたり、消耗した備品を売店で買い足したほうがいいなど事務連絡をしに来る。
ここまでLINEで夫にひたすら早くきて欲しいと連絡しながら、1人で痛みに耐えていた。
夫が到着して安心して大泣き、なにか遅れたわけじゃないのに「1人で頑張らせてごめん」と謝る夫。
記憶が朧げなので時間が分からず。
下半身の痛みが強くなる。内臓を内側から突き上げられて、全部押し潰されているような感覚が1番近い例えかもしれない。痛すぎて吐き気がした。痛みに耐えるために、ベッドの柵にずっとしがみついてる。次の陣痛がくるのが怖かった。間隔をたまに聞かれたけど測る余裕は一切無いので適当か分からないと答えていた。
始め仰向けだったが、赤ちゃんが苦しいので横向きになるように看護師さんから言われる。体勢を変えるのに痛みが伴って「無理」って呻いていた。結果的に横向きになったほうが何故か自分も楽だった。
夫にはずっと陣痛のタイミングで腰をさすってもらったり、テニスボールで肛門付近を押してもらう。これがあると何故か少し楽だった。呼吸できるように呼吸のリズムを言ってくれるが全く出来なかった。
痛みで腕や足がガクガク痙攣し始める。
ずっと呼吸が上手に出来ないので、酸素マスクをつけられる。
吐き気がするので、間食や水分を取る余裕なし。分娩室まで飲まず食わずだったので、のちのち脱水状態になる。
赤ちゃんが苦しくなると、多分ナースステーションで見てた看護師さんたちがたくさん入ってきてた。
内診で子宮口3cmって言われ、全然進んでないのかと朦朧とするなかで絶望した。優しい看護師さんだったので、「子宮口柔らかくなってるから！お産は進んでるよ！」とフォローされた。
途中から、採血したり陣痛室のままレントゲンや心電図をとったり色々検査される。痛いから動かさないで欲しいとしか思ってなかった。母子の限界がきたら帝王切開に切り替えるための準備をしていたらしい？
いきみたい感覚が徐々に出始めるので、とにかく耐えていた。早く終わって欲しかった。
pm 17:25
やっと子宮口全開、歩いて隣の分娩室に移動する。
やっといきめると思ったが、陣痛の強さが足りなくて待ちの状態になる。
夫と2人で分娩室に取り残される。
このときも肛門付近をずっと押しててくれたけど、分娩室はテニスボール持ち込み禁止だったらしく手で押してくれてたらしい。
脱水状態だったので水分と自然に陣痛が強くなるのを待つことが難しそうなので陣痛促進剤を点滴で入れられる。
いきみたい感覚が強くなるけど、足に力が入らなくて踏ん張れず、ずっとベッドにしがみつく(多分ほぼ腕の力で耐えていた)
いきむのに体力も筋力もエネルギーも何もかも無さすぎて、いきみが足りないと言われる状態が続く。
陣痛のたびに目を開いて息を止めて、ひたすら肛門付近に力を入れる時間が続く。
pm 19:50
なんとか力を振り絞り、無事に子供が産まれる。
鼻からスイカを出す痛み、とかよく聞くけど、出産時の産道を通る痛み？はほぼほぼ感じなかった。それぐらい陣痛の痛みが強かった。
産まれてから分かったことだけれども、へその緒が首にぐるぐる巻かれていた。
無事に産まれてきてくれて本当に良かった
破水から始まったので正確な陣発の時間が決められず、助産師さんに痛みが強くなったのはいつ？と聞かれてLINE通話が終わったあたりの時間を答えた。
バースプランに「写真が撮りたい」とだけ書いていたのだが、なんと出産の瞬間を助産師さんが動画で撮影してくれていた。一生の宝物。
出産後
子供は頭の方向にある別のベッドで、看護師さんにあれやこれやしてもらっている。元気に泣いたりうんちをしたりしていたよう。
夫は「病院の夕食の時間が過ぎてしまったので、晩御飯の調達をしに行ってください」と看護師さんに言われ、近くのコンビニへ。このときに両親、義両親に連絡もしてくれていた。
私は休憩してとスマホを渡され、裂けてしまった股や膣を縫われていた。陣痛から出産の痛みに勝るものはないのか、無麻酔のはずなのに何も痛くなかった。処置後は分娩室に2時間ほど待機しててと言われて、清掃後に夫もまた分娩室に来てくれた。
産後ハイで「胎盤を見ることって出来ますか？」とバースプランに書きもしなかったことを急にお願いしてみて、ありがたいことに見せていただいた。もともと辺縁付着気味という診断だったのだけど、本当に横の方にへその緒がついていた。無事に子供を育ててくれてありがとう、かつて自分の一部だったものに感謝した。
子供が新生児室に運ばれるまでは、分娩室で夫と家族3人で過ごした。私は起き上がれなかったので、夫が動画や写真を撮ってくれたものを見たり、声を聞いたりした。
2時間が経過するまで、夫と今日1日を振り返ったりした。1日で済んで良かった、あの痛みのまま日を跨ぐのは耐えられない。後日知ったのだけれど、夫は分娩台と私の身体の間に手を挟んで腰を押したりしていたので、摩擦で手に擦り傷を作っていた。一緒に頑張ってくれていたんだなあと思い、嬉しかった。
2時間経過後に持ってきていたパジャマに分娩台で着替えさせてもらい、病室に移動した。
病室に移動する途中でお手洗いに寄り、排尿できるか試すように言われた。問題なく出来たので看護師さんに褒められた。
病室で過ごせるように荷物やコード類を夫に整えてもらったあと夫は帰宅した。さすがに股が痛くて荷物の整理など出来る状態では無かったので、最後まで夫が付き添ってくれて本当に助かった。
1人になったあとは調達してもらった食事を少し食べ、各所に連絡したり子の動画を何回も見返したりした。スマホをいじりながら、まだいきまなきゃ…みたいな気持ちが消えてなかった。完全にトラウマになっている。
子供にまだちゃんと触れ合えていないので、お腹の中にもういないことが不思議な感覚だった。
身体が冷えていたので温かい飲み物か何か欲しかった。0時を過ぎて看護師さんが巡回に来たので自販機がないか尋ねると、ホットレモンを買ってきてくれた。そこまで痛みが強くはなかったけど、ついでにロキソニンも貰っておいた。
ロキソニンとホットレモンを飲み、1時ぐらいに就寝した。