言葉で人生をデザインする力を手に入れる〜自分の本質を見つけるシンプルな方法〜

こんにちは。
学びを結果に変える専門家
小宮山龍一です。

読む速さを３倍にしながら
自己探求をサポートする
『楽読町田スクール』を運営しています。

昨日のノート投稿に多くの方から
「スキ」「フォロー」をいただきました。

「スキ」やフォロー」をしてくださった皆様、
本当にありがとうございました！！

初めてこんなに多くの反応をいただき、
とても嬉しかったです。

そこで昨日の投稿に関連して、今回は
「固定点を持つこと」や「自分の軸をもつ」ということについて、
さらに深くお話ししたいと思います。

1、【結論】「自分の軸を持つ」とは言語化すること

「固定点を持つ」
「自分の軸をもつ」
「本当の自分と出会う」とは、

一体どういうことでしょうか。

多くの人が
「自分を変えたい」
「迷いを無くしたい」
と感じる中で、

この問いはとても重要です。

結論から言えば、それは
「自分の本質を言語化する」
ということです。

言葉にすることで自分の本質を明確にし、
それを行動や生きる指針とする。

この作業こそが、迷いを減らし、
人生をより豊かにするための第一歩
ではないでしょうか。

2、「言葉を磨くこと」は自分らしい生き方を実現する大切なプロセス

私が哲学を学ぶ中で一番衝撃を受けたのは、

「この世界は言葉でできている」

ということでした。

20世紀前半に活躍した「超」天才哲学者
ヴィトゲンシュタインはこう言います。

「言葉がなければ世界はない。
　言葉があって初めて世界が立ち現れれくる」

言葉は
単なるコミュニケーションのツールではなく、
私たちの世界を形づくるものです。

言葉は、他者とつながり、
信頼を築くための架け橋です。

だからこそ、
自分の本質を言葉にして明確にすることは、

内面的な成長を促して
自分らしい生き方を実現する
大切なプロセスであり

迷いや不安を減らし、
人生を進む方向を示してくれる
重要な鍵なのです。

3、読書の本質とは

言葉を磨く上で欠かせないのが、「読書」です。

本を読むことで新しい言葉と出会い、
表現の幅を広げながら、自分自身と深く向き合う。

これこそが読書の本質であり、
特別な価値だと感じています。

ただ、最近、思うことがあります。

それは

「本を読む体力」が失われつつある

ということです。

本を買わなくても簡単に情報が手に入るし

刺激的なコンテンツが氾濫する中で
興味がないものはすぐにスキップして
次に行くということに慣れると

人間は集中力は低下します。

さらにいえば、
本を読まなくてもAIが要約してくれる時代です。

そんな状況の中で、
本を買っても一冊読みきれない。

もっと言えば、
本を買っても読めずに
部屋の片隅に積み上げられていく。

いわゆる
「積読」（つんどく）というやつです。

「せっかく買ったのになかなか読めない。
　このまんまじゃもったいない」

そんなふうに、積まれた本を見るたびに、
なんとなく自分を責めてしまう罪悪感。

そして、それをきっかけに
自己嫌悪やネガティブなサイクルに
入ってしまう人もいるのではないでしょうか。

4、楽読は「速読×自己探求」ツール

そんな悩みを解決するのが「楽読」です。
読んで字の如く、楽しく、楽に読める速読法です。

では、世の中にある他の速読法と何が違うのか。

全く違います。

私が提供する楽読レッスンでは、
速読力を高めることはもちろん、

自分自身と向き合い、
感じたことを言語化する時間

を大切にしています。

たとえば、ある参加者の方は、レッスン中に
「自分が本当に大事にしているもの」に気づき、
言葉にすることで大きな転機を迎えました。

その結果
「仕事の選択に迷っていた心がスッキリし、
　新しい挑戦への一歩を踏み出すことができた」
と報告してくれました。

私自身も受講生だった頃、
楽読を通じて大きな転機を迎えました。

18年間勤めた塾講師の仕事を辞める決断をし、
新たな人生の道を歩み始めたのです。

楽読は単なる速読法ではありません。

読む速さを高めながら
「自分の本質を言語化する」体験を提供する
自己探求のツールなのです。

5、朝活「あさの言語化」でもサポート

また、毎週金曜日の朝に開催している 
「あさの言語化」 というオンライン朝活も、
自己探求を深めるための大切な場です。

参加者は「自分が今週大事にしたいこと」や
「心の中で引っかかっていること」をテーマに
短い時間で言語化を行い、それを共有します。

ある参加者は次のように話してくれました。

「最初は自分の気持ちを
　言葉にするのが難しかったけれど、
　回を重ねるうちに考えが整理され、
　気持ちが前向きになりました。」

この朝活はたった30分ですが、
一日のスタートを整え、自己理解を深め、
自分の軸を確認する貴重な時間になっています。

6、迷いを減らし人生を豊かにする第一歩

「自分の本質を言語化する」という体験は
人生を大きく変える可能性を秘めています。

それは、単なるスキルアップではなく、
迷いを減らし、自分らしい生き方を見つけるための旅です。

楽読レッスンや朝活を通じて
多くの方に「自分の本質を言語化する」という
体験をしていただきたいと思っています。

それは内面的なあ成長とともに
人生をより豊かにする第一歩になるはずです。

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ということで
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