きゅうり丸ごと！味噌マヨで１分夏レシピが最高に美味しい

時短・かんたん・最高の夏レシピ

今年のきゅうり、最高でしょ！

きゅうりってこんなに美味しかったっけ？

どのお店で買ってもパリッパリの歯応え。

春先までお野菜、高かったですね。
キャベツ一玉400円とか。

その頃とくらべて価格も安定してきて、きゅうりは８本で300円で買えたりします。

きゅうりの旬は６月から８月にかけてとか。

旬の夏野菜のおいしさ丸ごといただきましょう。

きゅうり・味噌・マヨネーズで完成

もうね、ここまできゅうりが美味しいと、そのままでもいいくらい。

パリッとジューシーで。

洗ってパキッと半分にわってサラダ皿にいれて、完了。

これって焼くだけの焼肉よりも究極の時短レシピ。

うちは味噌マヨにつけて食べてます。

小鉢に味噌とマヨネーズを１：１にいれて混ぜるだけ。

きゅうりの味噌マヨ、涙がでるほど最の高。

味噌マヨにめんつゆをいれるとさらに美味しいとか。

あとコチュジャンも少々、って話もききますが。

究極的にシンプルなきゅうりの味噌マヨ。

調味料もシンプルでいちばん美味しい気がします。

水分・ビタミン・カリウムを摂取

きゅうりばっか食べても水分しかないんでしょ？

なんて僕が子どもの頃は言われてました。

最もカロリーの低い→栄養が少ないの誤解だったとか。

ちなみにきゅうりの栄養価のおさらい。
水分、ビタミン、そしてカリウムが豊富。
水分補給をはじめ疲労回復、高血圧予防などなど。

夏にぴったりな良いことがいっぱい。

さらに味噌マヨといっしょに食べた時の栄養をAIにきいてみました。

美味しすぎて塩分やカロリー過多には注意です。

クタクタになって帰宅して。

１分で準備ができる時短レシピは本当にありがたい。

しかも水分やビタミン、カリウム補給もできちゃいます。

旬の食材、旬のうちに。

きゅうりを美味しくいただきましょう。

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フライパンひとつで美味しく焼けます。

お醤油はフンドーキンのおさしみ醤油で。
あまくて美味しいのよ。

ビールといっしょに最高なレシピですよ。

アマゾンでこのジャム買わずに何を買う。
安心の明治屋クオリティ。
地元のスーパーよりも激安。

今この記事を書いてる時点で361円。
定期おトク便325円。もちろん送料込み。

いまならブルーベリー。
マーマレードもほぼ同じ価格。
マーマレードいいよね！

お味噌もフンドーキンがトレンド。

マヨネーズはやっぱりキューピー。
300gのものが使い切りにちょうどいい。