クリエイティブが伸びる人は、自分の心をどう整えているのか?Voicyさわなおｻﾝイベント参加レポ

さわなおサンのワークショップに参加しました~
（夫さんである澤円さんのVoicyで知り申込）

Voicyパーソナリティさわなおｻﾝによる
良いクリエイティブを生み出すための
"自己理解と自身の整え方"
— Self Wellness for Creators —

人の目、恥の意識=生きづらさ
からの解放

五感を研ぎ澄まし自分を取り戻しましょう

受付でいただいた
アイマスク❁チョコ❁歌舞伎揚げ
セットを使ったワークショップ
とても新鮮でした🍃

ワークショップは…

寝そべってアイマスクをして
【五感】を研ぎ澄ましてから
『美とは何か❔️』を書き出し発表しました~❣

四象限に分けて自身が『美』から
連想するワードや状態、性質を分類

ワタシは“後天的豊かさ”“自然・実り”
“誇らしさ”“人工的・意図的”と定義し食べ物
美術館、人名、美しいと感じるワードを
書き出しました（20-30個位）

グループの方々の発表内容も興味深く同じお題で
こうも広がりがあるのか〜!?と驚く💥とともに
澤奈緒さんのオリジナリティ溢れるテーマが
楽しかったです

たまたま同じテーブルになった方々と
Voicyリスナーとの共通点あり
注目スポットが被ったり
ウェルビーイングな時間でした〜◎

株式会社クリーク･アンド･リバー社さま
ご開催ありがとうございました🎨
因みに、さわなおｻﾝにお目に掛かったのは…
３度目でした~~~

現在noteにて連載中の旅行記などは
以下よりご覧いただけます

セミナーレポ全部載せ版は
下方に貼っておきます🔗
Voicyパーソナリティさん企画も幾つか

#フォローお願いします 🙏✨
スキ♡も励みになります

〰ワタシの著書❃Kindle unlimitedで無料🆓〰
✯後方に、note連載中・完了済の旅行記紹介✯
人気順は…

無名なワタシの本を毎日誰かしらが
読んでくれている奇跡に感謝🙏✨️

🌸昨春の桜満開のソウル🌸
【DEEP Seoul】最強の韓国2泊3日
The Ultimate 3-Day, 2-Night Trip to Korea

 ⬆️いずれもサンプルから20ページ位
ご覧いただけます♪

３回の旅行を１冊に纏める初めての試みをしました

【DEEP東北】
三種列車旅・ なまはげ柴灯祭り・ ドラゴンアイ・
名所巡り

世界遺産❁佐渡金山そばの軽登山

【DEEP佐渡】お花見トレッキング　ドンデン尻立山&マトネ: ~５月に出逢えた絶景・草花全部載せ~

【DEEP 北海道 その２】
世界遺産・知床半島withアクシデント
連続したクルーズ欠航というレアな体験

【和歌山県高野山・名所観光と宿坊体験＆
４ヶ月後に高野山東京別院での
イベントに招待され（お香・写経・
僧侶ファッションショー・護摩祈祷）
スペシャル体験】
空海生誕1250年記念品を含む全購入品お披露目

Voicyフェストップ対談を契機に訪問

【母になっても旅を諦めない！時間術と
新潟ミシュラン古民家宿・里山十帖、
地域再生と私らしい旅】

【DEEP 上高地】
上高地・穂高岳 2,170m岳沢トレッキング
Kamikochi ・ Mount Hotaka 2,170m
Dakesawa Valley Trekking

【DEEP北海道 その１】
利尻・礼文２島めぐり

❀　飛鳥Ⅱ世界一周クルーズ100日間の旅:
77歳、夢叶え　乗船記　
旅エッセイストやすか著

実母による2024年4月5日から7月14日の
乗船記録を写真たっぷりでお届け
船内トラブルについてもｺｯｿﾘ

❀　京都迎賓館内部詳細を含む【DEEP京都】

noteで綴っていたDEEP京都の旅行記＋人気コラムでKindle出版

↑【DEEP佐渡】【DEEP北海道1,2】【DEEP上高地】
【DEEP和歌山（高野山）】【DEEP東北】との姉妹本

❀　【省庁巡りなど無料de優良 親子社会科見学】
誰でも再現可能！ 賢い子を育てたい
スポット大全 写真付き体験談

アクセス方法を含め詳しく✒学齢期にオススメ
2024/12/18 実店舗の本屋販売開始

ペーパーバックはカラー版と白黒版を
東西❁国立国会図書館に納本

~その後の引率~

〜春イベント〜

〜春旅〜

～秋旅～

あらや滔々庵@石川県山代温泉
家庭画報2026年2月号で特集されました

飛騨高山・白川郷・ミクリガ池・立山黒部アルペンルートでの紅葉狩り・放水中の黒部ダム連載中

❀入院日記❀連載中

~アラビアン一軒家レストラン@飯能~

〜ドラゴンアイ@岩手県八幡平〜

～旅エッセイスト❃旅行記一覧～

↑2025年秋旅第二弾以降の全てとソウル、
東北３線列車旅、長崎県壱岐対馬の旅行記全編
メンバーシップ会員様は無料でお読みいただけます
詳細説明⬇️60超の旅行記読み放題❕️

〜直近投稿〜

#まったねー 💫

~セミナーヲタクなのワタシ~

【嘗て美食の志事を】元『美食女子』のオススメ
手土産とミシュラン店ほか全美食レポまとめ🔗

最後までご覧いただきありがとうございました💙

現在…W受験を終えた息子達の労い旅♨🎶

Voicyパーソナリティ関連全部載せ版はコレ👇️