人は、もっと創造的になれる⑦｜遊びがある人ほど、発想が柔らかい理由

「遊び」と聞くと、どんなイメージがありますか？

「遊んでばかりじゃダメ」
「もっと真面目にやらないと」

そんな言葉を聞いたことがある人も多いかもしれません。

• 仕事と遊び

• 真面目と不真面目

私たちは、ついそれらを反対のものとして考えがちです。

でも本当にそうなのでしょうか。

遊びは、「無駄」な時間なのだろうか

子どもは遊びの中で学びます。

試してみたり、失敗したり、工夫したり、ルールを作ったり変えたり。

遊びの中には、実はたくさんの創造性が含まれています。

そこには、「正解を出さなければならない」というプレッシャーがあまりありません。

だからこそ、自由な発想が生まれやすいのかもしれません。

発想が柔らかい人には、「余裕」がある

創造性の研究では、遊び心や好奇心は、新しい発想や柔軟な思考と関係していることが示されています（Bateson & Martin, 2013）。

もちろん、ずっと遊んでいれば良いという話ではありません。

でも、

• 少し遠回りしてみる

• 試しにやってみる

• 興味を持ったことを調べてみる

そんな「遊び」の要素がある人は、発想が硬直しにくいように見えます。

それは「能力の差」というより、「心の余裕の差」なのかもしれません。

真面目さだけでは届かない場所がある

仕事でも人生でも、真面目さは大切です。

責任感も必要です。

でも、真面目さだけで考え続けると、時々、発想が同じ場所をぐるぐる回り始めることがあります。

そんな時、

• 少し視点を変えてみる

• 遊び心を持ってみる

• 「もし制約がなかったら？」と考えてみる

そうした小さな余白が、新しい可能性につながることがあります。

AI時代だからこそ、「遊び心」が価値になるのかもしれない

AIは、与えられた条件の中で最適な答えを出すことが得意です。

一方で、

• 意味があるか分からないことを試してみる

• 役に立つか分からないことに興味を持つ

• 遠回りを楽しむ

そんな行動は、とても人間らしいものかもしれません。

創造性というのは、効率の先ではなく、遊びの中から生まれることもある。

そんなことを、最近よく感じます。

もしよかったら、みなさんの、

「遊び心が役に立った経験」
「遠回りしたことで新しい発見があった経験」

について、ぜひコメントで教えてくださいね！

マガジン「人は、もっと創造的になれる」

AIが「正解」を素早く出せる時代。

だからこそ、「人間らしい創造性って何だろう？」という問いが、ますます大切になっている気がします。

不安と安心。集中と余白。思考と身体感覚。

脳科学、心理学、マインドフルネス、そして組織の現場での実践を交えながら、

「人は、本来もっと創造的になれる」

そんな可能性を探っていくマガジンです。

参考文献

Bateson, P., & Martin, P. (2013). Play, Playfulness, Creativity and Innovation. Cambridge University Press.