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note de Noël便り|Day28「ひと息」

今日は――七五三の翌日。
親たちはまだ少しクタクタなのに、
娘は元気が有り余って、家中をフェイントで駆け抜ける。
「ママ、みてて!」「もういっかい!」の連続技に、
どさっと沈みそうになるたび、私は思い出す。

いま、ここで「ひと息」。

台所の流しに手をかけて、深く吸って、ゆっくり吐く。
「三回だけジャンプしたら水飲もうね」とリズムをつくる。
ジャンプの着地音がトン、トン、トンと落ち着いたら、
小さな乾杯をして、テーブルへ誘導。
たったそれだけで、部屋の空気がすこしやわらぐ。

夕方、「いただきます」を言う前にも、一拍の静けさ。
カトラリーの音が止まり、湯気の向こうで目が合う。
その瞬間に合わせる呼吸は、
「今日もおつかれ」と互いに手渡す合図みたいだ。

うまくいかない日は、回数を増やす。
できている日は、深さを増やす。
ひと息は、止まるためじゃなく、つづけるためにある。

アドベントカレンダーの小窓が、また一つ開く。
たとえ少しバタバタでも、
この一拍があれば、きっと大丈夫。

どうぞ今日も、あなたに合うひと息が見つかりますように。
ふう、と息を吐いたその場所から、灯りがそっとともりますように。

✨ クリスマスまで、あと39日。
今日もひとつ、灯りをともして。

🎁 今日の灯りのことばくじ:「ひと息」
「ひと息」をテーマに綴ってみませんか。
ハッシュタグ: #noteDeNoel便り
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クリスマスまでの66日間、
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ことばのアドベントカレンダー企画です🎄

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今日もご覧いただきありがとうございます。
明日の朝も、あたらしい“灯りのことば”をお届けします🕯


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