【自己紹介】「あくびのリハ犬」

自己紹介

noteを始めてからまだ少しですが、フォロワーの方も少しずつ増えてきました。そこで、改めて自己紹介を見直してみると、ぐちゃぐちゃだったので、書き直して整理させてください✒️

■名前：あくびのリハ犬(♂)
■職歴：理学療法士
■家族：しゃきしゃきしているリハ犬(♀)
■特徴：変化が苦手なビビリ
■趣味：読書、アニメ、お酒、ライブ鑑賞
■性格：
冷静沈着(今は病気により沈着ではないかも...)
■良いと思うところ：
知識欲が高いところ(だと思ってます)

こんな感じです。

そして現在は、noteでの発信を続けながら、復職に向けて、体調をコントロールしつつ専業主夫のような立場にいます。

これまで、
理学療法士として患者さんに向き合い、
自分自身も、病気になりで休職し、
患者さんになりました。

これまでは治療する側であり、
今は治療される側であり、
さまざまな葛藤から休職中である自分。

仕事で得られる行為レベルの自信
休む必要性とお金に関することや仕事をしていないことへの不安

“ その両方を知っている立場 ”

――そんな立場から、noteでは両方の立場に立って自身があの時欲しかった情報や考え方を発信していきます。

このアカウントでは、

・病気についての認知度を高めること
・経験を通して、休職制度や傷病手当金などのお金のこと
・悩みや不安の整理
・休職中の生活の実態や、退職／復職の判断
などを、実際に経験した者として誰かの役に立つように赤裸々に書いていきます。

(ときどき話が脱線することもあるかもしれませんがご容赦ください)

名前とアイコンの由来

まずは、"あくび"について説明します
見ての通り明らかに眠そうな犬ですよね笑
結論から言うと、これが私の現状です。

私は、過眠症（ナルコレプシー)を患っています。
過眠症とは見てわかるように眠いのです。
しかし、眠そうにしている人は学生から大人までおられるのではないでしょうか？

大きな違いとしては、寝るべき時ではない時に寝てしまうのです。常に眠く、寝落ちしてしまうような感じです。一番怖かったのは運転中ですね。そこから、運転は怖くてできてないです。。

次は"リハ犬"について説明します
改めて言いますが、私は理学療法士です。
そもそも、理学療法士自体をご存知ない方もいると思います。簡単にいうと、病院にいるリハビリをしている人です。患者さんに説明するときは、以下のように説明することが多いです。

では犬は？？　
これは単純に犬が大好きだから以上です。笑

以上の理由から
あくびのリハ犬を名乗ることにしました！
こう書いているとすごく安直ですよね笑

始めた理由

発信の理由ですが、
先ほども記載したように、理学療法士として、私は患者さんを０の状態に治療する、近づけることが使命であると私は思っています。
そのためには何が必要になるかと言うと

・自分が健康でいること
・患者さんに寄り添うこと
・より良い医療を提供すること

だと私は考えています。
しかし、昨年8月ごろに、リハビリ中に寝落ちすることが増えてしまい、患者さんに寄り添うどころか、患者さんに心配される様になっていました。

ただ、その時点では今の病名に行き着いておらず、「やらなければ、、、！！」の一心でしたが、いよいよ趣味が楽しめなくなり、限界が来ました。

そうしてやっと、自分がマイナスのかなり下の方にいることに気づき、2026年1月末で退職し、今は自分の治療を専念しています。

今では、楽しく、自信を持って働くために休むことも大切なのだと思えるようになっています。そして、それが自分にとって、いい働き方を探すきっかけになると信じています🌱

このような経験を経て、私は
・同じ疾患で悩んでいる人たち
・休職を余儀なくされている／迷っている人たち
へ力や勇気づけになればと思い、自分の体験を文字にして発信することにしました。

これからの発信内容

冒頭でも言いましたが、患者側の立場に立ってあの時欲しかった情報や考え方を中心に発信していきたいとおもっています。

理由としては、本当に苦しくどうしようもない時は、自分の答えてほしい内容が出てこない限り永遠と調べてしまっていたからです。そして、体験談がほんとうに少なく、何をしていいかわからなかった。

不幸中の幸いですが、私はFPやお金の勉強をよくしていたので、知っている行政の支援や必要な手続き方法をうっすらと知っていました。そのため、今では、うまく公的支援を受けながら、治療に専念することができています。

ゆくゆくは、自分の興味のあることもですが、
・誰かのためになること
・誰かの不安を少しでも和らげられること
を目標にしていきます。

人知を尽くして天命を待つをモットーに生きていきます。🌱

これからどうぞよろしくお願いします🐕

お読みいただいた方ありがとうございました。

「ちょっと気になるな」と思っていただけたら、ぜひフォロー、スキマーク押してもらえると嬉しいです。

あくびのリハ犬