外科医が教える腸活⑦｜腸に効く運動、逆効果な運動
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外科医 × 腸活アドバイザー資格をもつ人、いますか？
臨床現場でしか得られない視点を、生活レベルに落とし込んで解説しています
100日連続更新を続けた医師による内容です
外科医が教える腸活10講 本当の整え方
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「腸活って、結局何を信じればいいの?」 書店には腸活本が溢れ、SNSにはインフルエンサーが溢れる時代。 情報が多すぎて、かえって"自分に…
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