情報ダイエット

現代人は栄養も情報も摂取量は多いけど、質はとても劣悪になっている気がする。どちらも過剰な量を摂取しておきながら、ダイエットに苦しむというのは、滑稽だろう。中毒の悲しいオチだ。

当たり前だけど、何事も量より質だと思う。SNSをはじめとする多くのインターネット情報はほとんどがジャンクだ。有害なジャンクなら最初から入れない方がいい。いま、自分がやるSNS的なものは、このnoteしかない。これだけでも十分すぎるほどだ。

最近は日常的に電車に乗っているが、多くの人はスマホの世界に没入している。忙しなく何かを触っているようだが、チラッとみると、動画やゲームやSNSがほとんどのようだ。この10-20年ほどで、スマホ奴隷だらけの世の中になってしまった。

そういう自分も電車の中ではスマホを使うが、インターフェースは目ではなく耳だけだ。PodcastやVoicyを聴き流しているだけだ。あの狭くて不安定な空間で目を酷使するなど、信じられない。

情報端末もそろそろ断捨離しようと考えている。長年、Appleの製品を愛用しているけど、自分には過剰スペックだったMacとiPhoneは廉価版にダウングレードして、ほとんど使っていないiPadは売却しようと思う。AirPodsも使用時間を考えると、充電が馬鹿馬鹿しくて手放したくなってきた。

悩ましいのはAIなどのサブスクだ。最近はClaudeにしてみたけど、まだまだ安定的な評価などはできないし、他のAIも色々と試してみてから、取捨選択したい。

人間の情報処理能力は有限だけど、多くの現代人はジャンク情報で情報肥満になっているから、情報ダイエットした方がいいだろうね。