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AI初心者でも仕事がラクになるおすすめツール8選

レン｜バズ設計×AI

※この記事はアフィリエイト広告を利用しています。

「AIって便利らしいけど、結局何から使えばいいの?」

僕も最初はそうでした。ChatGPTって聞いたことあるし、なんかすごいらしい。でも実際に何に使えばいいのか、正直よくわからないまま触ってました。

今はSNS運用やnoteの発信を、AIツールに助けてもらいながらのんびりやってます。フォロワーは1,200人くらいで、インプレッションは累計500万を超えたところ。特別なスキルがあったわけじゃなくて、単純に「使えるものを、使えるところだけ使う」を続けてきただけです。

この記事では、僕が実際に触ってみて「これは仕事がラクになったな」と思ったAIツールを8つ紹介します。全部無料で試せるものばかりなので、気になったものから触ってみてください。


こんな悩み、抱えてないですか?

  • 資料作成やSNS投稿を考える時間がいつも足りない

  • ブログやnoteを書きたいけど、手が止まって進まない

  • AIツールが多すぎて、結局どれを使えばいいかわからない

  • 「AI使ってみたい」とは思うけど、何から始めればいいか迷って結局触ってない

僕も1年前はまるっと当てはまってました。特に「ツールが多すぎて選べない」は今でもよくわかります。

なんで仕事が終わらないのか

理由はシンプルで、全部自分の手でやろうとしてるからだと思います。

文章を考えるのも、資料を作るのも、SNSの投稿ネタを考えるのも、全部自分の頭から絞り出す。これだと時間がいくらあっても足りません。

僕自身、SNSの投稿文を考えるのに毎回30分くらいかかってた時期がありました。今は同じ作業が5分もかからないです。変わったのは能力じゃなくて、「どこをAIに任せるか」を決めただけです。

解決策は「全部AI任せ」じゃなくて「任せる部分を決める」こと

ここ、勘違いされやすいんですが、AIに丸投げすればいいわけじゃないんです。

  • アイデア出しや下書きはAIに任せる

  • 最終的な言葉選びや「らしさ」は自分で入れる

これくらいの役割分担で十分ラクになります。僕のnoteでよく話してる「バズ設計」も、結局は人の心が動く部分だけ人間が作って、あとの作業はツールに任せるという考え方がベースになってます。

というわけで、実際に使ってみて良かったツールを紹介していきます。

実際に使ってみて良かったAIツール8選

  • ChatGPT:文章生成・相談(無料プランあり)

  • Claude:文章生成・構成整理(無料プランあり)

  • Canva:デザイン・画像作成(無料プランあり)

  • Notion:メモ・タスク管理(無料プランあり)

  • Gamma:資料・スライド作成(無料プランあり)

  • Perplexity:検索・リサーチ(無料プランあり)

  • SocialDog:SNS運用・分析(無料プランあり)

  • Value AI Writer:ブログ記事生成(無料プランあり)

① ChatGPT

一番最初に触ったAIツールです。文章の相談から、アイデア出し、ちょっとした雑談まで何でも聞けます。

  • どんな悩みを解決できるか:何から考えればいいかわからない、という「最初の一歩」の悩み

  • どんな人向けか:AIツール自体が初めての人

  • 無料版で何ができるか:文章生成や相談は無料でも十分こなせます

  • 有料版がおすすめな人:毎日がっつり使う人、最新モデルを使いたい人

僕も最初はとりあえずChatGPTに「今日の投稿ネタ考えて」と聞くところから始めました。

② Claude

文章の構成を整理したり、長い文章を書くときに助かるツールです。この記事もClaudeと相談しながら書いてます。

  • どんな悩みを解決できるか:文章がまとまらない、構成が思いつかない

  • どんな人向けか:ブログやnoteなど、ある程度の長さの文章を書きたい人

  • 無料版で何ができるか:記事の構成整理や下書き作成は無料枠でも十分

  • 有料版がおすすめな人:毎日長文を書く仕事や副業をしている人

会話がわりと自然で、「AIに書かせた感」が出にくいのも気に入ってるポイントです。

③ Canva

画像やサムネイルを作るときのド定番です。デザインの知識がなくても、テンプレートを選ぶだけである程度形になります。

  • どんな悩みを解決できるか:デザインセンスがなくて画像作りに時間がかかる

  • どんな人向けか:SNSのアイキャッチやnoteのサムネイルを作りたい人

  • 無料版で何ができるか:基本的なテンプレートや画像加工は無料で十分使えます

  • 有料版がおすすめな人:素材やテンプレートの種類をもっと増やしたい人

僕も最初は無料版だけでアイキャッチを作ってました。

④ Notion

タスク管理やネタ帳として使ってます。AI機能もついていて、メモを整理したり要約させたりもできます。

  • どんな悩みを解決できるか:ネタや情報がバラバラで管理できていない

  • どんな人向けか:発信のネタ帳や作業管理をひとつにまとめたい人

  • 無料版で何ができるか:個人利用ならほぼ無料の範囲で完結します

  • 有料版がおすすめな人:チームで使う人、容量をたくさん使う人

⑤ Gamma

資料やスライドを、テキストを入れるだけである程度自動で作ってくれるツールです。

  • どんな悩みを解決できるか:資料作りに時間がかかりすぎる

  • どんな人向けか:プレゼン資料や提案書を作る機会がある人

  • 無料版で何ができるか:簡単な資料であれば無料枠でも作成可能

  • 有料版がおすすめな人:資料作成の頻度が高い人、デザインにこだわりたい人

⑥ Perplexity

検索とAIが合体したようなツールで、調べ物のスピードがかなり変わります。

  • どんな悩みを解決できるか:リサーチに時間がかかる、情報の出典がわかりにくい

  • どんな人向けか:記事や資料を書く前に情報収集したい人

  • 無料版で何ができるか:普段のリサーチであれば無料で十分

  • 有料版がおすすめな人:リサーチ量が多い人、より詳細な検索をしたい人

⑦ SocialDog(SNS運用・分析ツール)

ここからは、SNS運用してる人に特におすすめしたいツールです。X・Instagram・Threadsの予約投稿やフォロワー分析、AIによる投稿文の生成までまとめて対応してくれます。

  • どんな悩みを解決できるか:毎回投稿を考えるのが大変、フォロワーの動きが見えづらい

  • どんな人向けか:SNS運用を効率化したい人、複数アカウントを回してる人

  • 無料版で何ができるか:アカウント2個・予約投稿10件まで無料で使えます。まずはこの範囲で運用感を試せます

  • 有料版がおすすめな人:予約投稿の数を増やしたい人、複数アカウントをがっつり運用してる人

僕も最初は無料プランで「投稿予約ってこんなに時短になるんだ」というのを体感してから、必要な分だけ機能を足していきました。


⑧ Value AI Writer(SEO記事生成ツール)

キーワードを入れるだけで、タイトルから見出し、本文まで自動で組み立ててくれるライティングツールです。本文生成にChatGPT・Claude・Geminiを選べるのも地味に便利です。

  • どんな悩みを解決できるか:ブログやnoteの記事を書く時間がない、何から書けばいいか決まらない

  • どんな人向けか:ブログを書きたい人、note更新を習慣化したい人

  • 無料版で何ができるか:月1〜3記事分の生成が無料で試せます

  • 有料版がおすすめな人:記事更新の頻度を上げたい人、複数サイトを運用してる人

僕はこのツールで骨組みを作ってから、自分の言葉に直す使い方をしてます。ゼロから書くよりだいぶ気持ちがラクです。

まとめ

AIツールって種類が多くて、最初はどれも同じに見えるかもしれません。でも実際は、

  • 文章を考える:ChatGPT・Claude

  • デザインを作る:Canva

  • 管理・整理:Notion

  • 資料を作る:Gamma

  • 調べ物:Perplexity

  • SNS運用:SocialDog

  • 記事作成:Value AI Writer

という感じで、それぞれ得意分野が違います。全部使う必要はなくて、自分が一番時間を取られてる作業に合わせて1つ選ぶだけで十分です。

僕自身、最初から全部使いこなせてたわけじゃなくて、ひとつずつ「これ便利だな」を積み重ねてきただけです。のんびりでいいので、気になったものから触ってみてください。

まずは無料プランで、実際に自分の作業がどれくらいラクになるか試してみるのが一番早いと思います。


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