療養中日記 改 5/4
(個人の療養メモ)
母の心不全、
ふじ給食 阿倍野近鉄
診断ミス 肺炎の投薬
2週間の入院 心不全 肺浮腫
その後、、、
母は歩く距離を伸ばす歩行訓練
(最初は病院内の廊下を歩く訓練だったかも？
あとは入浴介助(私！家族)付きとか
1人で入浴！)
実家(幸町)から幸西橋まで地図では徒歩3分らしく、その往復をバベルと散歩して頑張ってた母！
こういう時
阪神瀬戸山のおじいちゃん部長さん
生きてたら、、、
「弁護士とかどうするの？」
聞けるのかもなぁ？
もしくは
伊藤忠の叔父さん？
大人ビジネスマン！
頼りたいかんじかも。。。
私、脱水症状から心不全
そして心不全悪化して
徒歩2分の距離のスーパーまで
歩行訓練中！
早く普通の生活(もうちょっと遠くのスーパーまで強力粉買いに行きたい)できるようになればいいな！
(1番最初
熱中症脱水症状重症化心不全
数日寝て休んで
行けるかな？って駅まで歩き出したら、、、
徒歩4分ぐらいで
急に！あ！無理！
ってなってしまった！
往復8分はなんとかいけた！
徒歩の距離！
帰れてよかった。。。)
就業中の出来事
エスコヤマではない4000円のケーキ？
(エスコヤマは報道になっているので「名前」出ている)
−
(個人の療養日記に
全文削除依頼かけないでほしい。。。)
今朝起きて
自転車ピックしに行こうと
(明日にしようかな？
でも今日元気そう？)
それで
家出る前に
心音上がってる
(熱中症ってもしかして
心臓に負担かかる？
せっかく全体的に身体調子よかったのに！)
それで
駅まで歩こうと
外出ると
(まだ寒い？
外の日陰と
太陽の気温差？)
服(上着を変えた)
体温調節難しい季節かも！
駅までちょっと歩く
その前に、、、
(駅降りる階段は見えてるんだけど
その辺で座ってしまった！)
飲み水持ち歩こ
(家出る前に飲んでたけど)
熱中症の後の身体
(まだ治ってないみたい！)
−喉
−体温調整
−心臓への負担
−運動能力！
ごはんの買い物
飲み水(2L 2本)
駅まで歩く
自転車で10-15分距離(これは試さないとわからない)
近所の銀行まで歩けないかもな？
近所の1番近いコンビニで水は買えそう？
近所のスーパー歩いて行くの微妙？
近所の駅までたどりつけなかった！
できてたことが
できなくなってる
熱中症！
けっこう怖いな！
わかりづらいから！
「今の身体でどこまでできる？」
(けっこう日常生活普通にできてたのに！)
えー
いつ治るかな？
(自転車を駐輪場から出しに行きたくても行けなくて困ってる)
タクシーでそこまで行って
自転車で帰ろうかな？
(明日できる？)
駅の階段のぼりおり
の前に、、、
駅まで行けなかった！
ショックー！
ケーキ練
オーディネールは
たぶんあれが最後だったな！
(並ぶの無理っぽ！)
そのケーキ屋まで行けない
(自転車ピックしても
数時間並ぶとか無理！)
−
ああ
ごはんの買い物は
自転車ピックしてから行こうかな
−
ミルク！
バターは(徒歩で近所のパン屋行けたけど、今は無理！)
かなり辛い！
(日常生活普通にできるまで
どのぐらいかかる？
熱中症治すの！)
−
当たり前だった
オーディネールに行くことも
ケーキ練することも
それもこのケーキで終わり(行けるかな？5/6までに。。。最終日は厳しそー、、、明日かな？もっと復活してたら？、、、今のかんじじゃたぶん並んだりしない方がいい！)
ああ
じゃあ
「あのケーキ」が最後だったかも？
(前の方が美味かったかも？
ざんねん！)
よくやったね郁恵
我ながら
褒めてあげよう
えらいよ
お疲れさま
(最後のケーキ食べれるかな？どうなるかな？郁恵のオーディネール引退？たぶん「あのマルジョレーヌ」が最後)
寂しいなんて
思ってる暇はない
(オーディネールの次？
美味しいケーキ屋南堀江に来てくれる？近所？
サマーの次のオータムンちゃん？)
ー
ちょっと動くと寒気するというか
(まだぜんぜん治ってないなー)
帰りは家まで帰れてよかったな
(大阪府内の工事中のビルからうちまで
徒歩そして階段のぼりおり、、、)
−
5/4 10:45
昨日より
ちょっと
大変かも
(朝
歩いたからかも
それで悪化！)
やっぱ
「安静に」
は動かさない
(歩いてもらわない方がいい)
みたい！
だから
あの
二十歳の男性正社員は
悪気はなかったと思うけど
彼が何も言わなかったら
私
廊下のその場でそのままいたかも。
社員教育！救急
大阪府内の
工事中のビルで働くすべての人へ！
「動かさない！」(移動してと言わない！)
−
5/2
結局
、、、
今日は1日ねてよ
1週間以内に回復したらいいな
いつになったら復活もっとするかなー
(休んでた方がいいかんじ？)
24時間近く経ったけど
やっと
起き上がって
昼ごはん食べれるけど
思ったより重症かも。。。
(早く普通ぐらいにもどりたい)
弱ってる
−
5/3
だいぶまし(寝て起きた)
明日ゆっくりしたら
明後日ぐらいには復活してるといいな
まだゆっくりしてた方がいいなー
弱ってる
(約2日？)
お水飲んどこ
なんか食べとこ
とか
そんなかんじ
(つまり起き上がって
それぐらいはできる
基本休んでる)
早く復活したいなー
−
もうすぐパン焼けるかなー
お昼ごはんは
何つくろ
(つまり、
起き上がって
サンドイッチ作るとかできる)
-
(これが昨日の昼だから
今朝歩いて
ちょっと悪化したかも！
でも家出る時は
普通ぐらいで
そろそろ大丈夫？って思ってて
歩いてたらいきなり、、、ぐらい
駅までたどり着けない5/4)
−
5/3
多分
買い物は行けると思う
ミルクとバター買いにいこ
みたいな、、、
(弱ってる)
バター欲しいなー
ミルク飲みたいなー
−
結局やめといた
雨降ってるし
買い物！
明日は
もう少し復活してるかな？
ごはんは簡単に食べた
(買い物行きたいけど
ちょっとやめといた
何食べたいかな？
今？)
−
5/4
ああ
今日は買い物行きたいけど
夕方ぐらいに出るぐらい復活できるかな？
(家の食べ物あんまもうないよー
野菜
フルーツ
肉
たまご！
ミルク
バター！
水！)
あと自転車！ゲットしに行きたいけど弱ってる(タクシーで行っても(駅まで歩けない泣)帰り乗って帰れるといいなー。。。自転車ないと不便！)
5/4 11:47
20度(室温何度だろ？)
それでも寒くなっちゃうんだ。。。
(手足冷えるだけでなく、寒いと思っちゃう、、、熱中症！)
あったかくして
なるべく休んでる
−
やりたいこと=自転車ピック、ごはんの買い物
あるのにあんま動けない
心臓に負担かかる
身体が冷える
そういうものなのか、、、熱中症！
−
早く治らないかなー
普通ぐらいの健康っていいなー
それこそ！
近所にケーキ買いにいける日常！^_^
−
今も寒いなー
どうしたらいい
(休んだらいいの？
水飲む
食べる
あったかくする)
あんま動けない
(バターとミルク
買いに行きたいけどなー)
バターないから
ハニーパン
−
お腹すいたー
ミルクとチョコ
買いに行きたいなー
(お昼は食べた)
12:39
−
近所のスーパーは行けるといいなー
(寒い、休も)
−
15:24
一応1番近所に行けたけど 買い物
でもスーパー行けなかった
(レジで
ちょっとやばってなった
無事家には戻れた)
熱中症怖！
(体温調節機能だと思う)
−
動けなくなる前に(心臓！)
家戻って寝なきゃ！
みたいな
−歩くのがけっこう
心臓に負担なのかも？
(家のキッチンでちょっとごはんは食べれる)
−
チョコとバナナとナッツ
ミルク バター
ああー
スーパーにごはん買いに行きたいけど
今日は無理かも？
−
ライスランみたいだな
−
次あれぐらい
動けなくなったら
救急呼ぶと思う
(その時は
救急必要なぐらいではない
と思っちゃったけど
結局
今もあまり動けない
今日も寒気したりした
そして心臓！
心不全！
体温調節機能！)
もし
あのぐらいの状況になったら
(結局動けるまで5時間近く)
救急呼んだ方がいいかも！
心臓のチェックと
点滴かなにか
あと寒いお腹減った(5時間寒くて動けないかんじ)
だったから
あったかい場所(病院)で毛布(布団？)
そしてチェックしてもらえる
動かない方がいい
(そこから
病院からはタクシーで帰る？)
この辺
救急の人詳しいかな？
(どちらにせよ脈とかバイタルはとってもらえる
救急隊員来たら！)
救急の人に聞かれるのは
「歩けますか？」
だから
ストレッチャー(？)
か車椅子かな？
運んでもらう
(歩かない方がいい)
たぶん食べてないから
栄養素！点滴！
効果的かも！
あと身体あっためることできる！(病院で毛布か布団？)
結局今日になってもあまり動けないから！
(こういうの派遣会社の人も知らなかったかも？
でも
教えてくれたのは
「安静に」
「毛布」
−
(つまり
大阪府内工事中のビル内のとある施設にエマージェンシー毛布や救急箱などないなら
救急呼んで
ヴァイタルチェックしてもらって
歩かないで
車椅子で運んでもらって
心臓チェック
点滴
とかかな？)
あと
一般的に
熱中症の対応は
おそらくプロ(救急隊員)知ってるのでは？
(！
動けなくなった
熱中症のスタッフやお客様いたら
救急呼んだ方がいいと思う！
「動けない」ってだけで！)
本人も周りもわからない
わかりにくいと思う！
動くともっと悪化しちゃう
動かしちゃだめ！
−
卵白泡立てるのも
あんま腕が使えない18:21
熱中症ってこうなるのか、、、
早く治るといいな
−
あまいものいっぱい食べたらだいぶ復活してきたけど
フィナンシェケーキ焼いた
チョコ食べた
バナナ食べた
(糖分と脱水症状。。。)
塩分も？
20:36
−
思えば
建設中ビル内とある施設に
砂糖も塩も水もある
ネットどこかググれば
手作り経口補水液の作り方（1L）
なぜ塩と砂糖が必要か？
水だけでなく、体から失われた塩分（ナトリウム）を補給しないと脱水症状が悪化するためです。また、砂糖（糖分）がナトリウムの吸収を促進する役割を果たします
これを
とある施設の人に作って貰えば良かったの？
私動けない
大阪府内の工事中のビルの中の
とある施設で働く人
救急の知識とか
「この水 砂糖 塩」知ってた？
誰か知ってたら作って運んでもらえれば。。。(私うごけません。寒いと震えてる。できればお湯で。。。)
動けない
寒いと震えてる
(この水のことは
その時思いついてない)
−
ほんとは
外でたいけど
どのぐらいの距離歩けるの？
(自転車ピックは
明日かなー)
天気いいけど
(つまり
近距離外に歩いて出て
「家まで戻れる」(あ、やばいな戻ろ)
距離って
どのぐらい？
スーパーに買い物行きたい
お腹すいたなぁー
パンとケーキとバナナは食べた)
−
15:04
普通ぐらいに
スーパー買い物ミッションクリア！
(、、、でも
ちょいビビりながらというか
やっぱ
重いもの
あんま持てない
心不全
いつ回復が目安？)
ドクターはわかるの？
結局医者いくか
救急行った方がよかった？
(でも
今
医者まで歩けない
GW)
−
普段持てる
ペット2L2本が
1本しか無理って感じかな？
−
いつ自転車ゲットしよ？
タクシー？
−
−
5/7
ほんとに弱ってる
どーしよー
熱中症怖
朝ごはんの後あんま調子よくなくなる。。。
また
冷え
そして
血流
(心臓？
体温調節機能？
一度脱水症状の後
こんなにも何日も
心不全とか
いろいろな
調整機能とか
血流
とかに影響するの？
熱中症)
寒い
外気温18度
(普段から
ちょい冷え性だけど
それ以上に。。。)
いつ治るんだろ？
朝は
普通ぐらいだったから
朝ご飯のあと
急にあんま調子よくないかも
早くよくなれー
(つらい)
ほんとは寝たいけど
ねれない
(体勢を工夫する必要あり
血流
頭の位置)
こんなふうではなかったから
ここも
「ふつう=どんな体勢でも寝れる」
に戻るといいな
こういうの
熱中症
脱水症状
心不全
心不全悪化
血栓注意
から来てそう、、、
−
バナナと
水
と
塩
ベッドのそばに常備した
ストレッチ
リンパ流す
血流
寝る姿勢
(クロットは怖い
血栓)
頭から首かな？
米
動けるうちに炊いておいたけど
コーヒー豆
買いに行けるかな？(結局行けてないやめといた)
距離
あと水
水 2L2本2回
近所のコンビニに買いに行ってたけど
2L1本1回かなー
(2回目やめた
2本は無理)
そろそろ
暑いと感じる気温
えー
近所の通院できるかな？
皮膚科？
家では寒い
外でると
あったかい
もしくは
すぐ暑くなる
23度
脱いだり
着たり
体温調節難しい
熱中症治るまでかな？
これから夏くるのに！
めっちゃ
日常生活大変！
ほんとは
休んでから
コーヒー買い出し行きたい
(行けるといいな)
自転車は今日は無理
−
めまいあったら
「重度」なの？
あんなの初めてだったけど！
※重度の脱水症状（めまい、吐き気、意識障害など）は命に関わるため、緊急の治療が必要です
−
体温調整
やっぱ難しい
急に暑くなったり
寒くて手足冷えたり
いつ治る？
熱中症
−
5/8
普通に買い物行けそうだけど
念のため
自転車ピックはやめとこ
(駐輪場代気になるけど)
買い物行く「距離」もうちょっと遠くまで歩けるといいな
心不全！
リハビリ中ぽい生活
昨日よりマシ
お腹はすく
水は飲みたい
栄養素
スーパー行かなきゃ
(NOTEの他のとこにも書いてるけど
ここに日記的にまとめとこ)
−
5/8
13:27
コーヒーゲットしに行こうと思ってたけど
やっぱ
念のためやめた
(カフェイン控えようと思ったのもある)
水は届くと思って買ってないけど
もう一度
バナナと水
買いにいく？
明日は
自転車ピックしに行けそうかもな？
微妙にわからない！
ほんとは
パン用の強力粉買いたい
けど
自転車まだない
自転車あったら
あっちのスーパーに強力粉買いに行ける？
(微妙にやめとく？)
なんしか
めっちゃ不便！
あと心不全
こんなに出るの？熱中症！
脱水症状！血栓！
せっかく回復してけっこう
だいたいふつうのことあんま気にせずできてたのに！(名古屋行って帰るとか！移動距離！自転車でFUJIYAまで？
心斎橋のハイブランドあるあたりまでちょっと自転車で？大丸までちょっと自転車距離なんだけど！、、、今それができないかんじの心不全！)
−
5/9
昨日と一緒ぐらいかな？身体。
自転車ピック
できれば
地下鉄乗って行きたいけど
タクシー乗った方がいいかもなー
困ってる
買い物
心不全
歩く距離
熱中症治すの
こんなに大変なのか、、、
−
6:37
、、、
ちょっと寒い
手が冷たい
血流かな？
心不全
あったかくしてる
14度
ご飯軽く食べたけど
強力粉
いつ届くかな？
朝ごはんのパン焼きたいけど。。。
手が冷たい
困った。。。
(熱中症の後の身体症状！)
4時とか目が覚めちゃった時点では
手が冷たくはなかった、、、
手足が冷えてきた
なんでだろ？
体温調節機能！
いつ復活するかな？
(そこも含めて
調子よさそうだったけど！
結局また手が冷たくなってきた)
自分の身体について
メモ！
−
6:57
もう一回寝ようかな
寝て起きたら
元気になってるといいな
(早く治らないかなーつらい)
−
今日は自転車ピックやめとく
完璧に元気な日でも、、、って感じかな？
どうしたらいい？
(駐輪場代はともかく
そこから出す、
そして家まで10分ぐらいの自転車！
それをあんま暑くない時間帯に
したいんだけど、、、悪化させずに！)
普通にできること
20分ぐらい歩く
自転車出す
自転車で帰る
これができなくなってる心不全！
困ってる！
−
7:36
けっこう
身体増えて(末端)
しんどい
朝は調子良かったのに、、、
つらい
−
8:31
ちょっと
よくなってくると
(しんどいがなくなった)
もうちょっと何かしたくなる
=自転車ピックしたい
だけど
、、、
こういうのが
熱中症
難しいのかもな？
「どんだけ動いて安全」！？
普通の身体に早く戻りたい！
治すの
どのぐらいかかる？
(1ヶ月？
そろそろ
10日？)
−
味噌とフルーツ買お
味噌汁のも！
(一回の買い物で持てる量！
歩ける距離！
暑さ
心不全！
熱中症！)
ああ
大変だ。。。
ー
9:24
今日はしんどくて
ちょっとつらい
どうやったら
治るかな？
とりあえず
動けるうちに
朝ごはん第2弾
食べたけど
ー
あとでおかゆつくろ
ー
エアコンは試運転してみた
体温調節機能が
やっぱ変
身体はやや暑い
(着替える？)
でも
手足が冷える
寒いような室温ではなさそうだけど
18度
大阪の外気温
ー
こんなふうになったことはない
熱中症って
こうなるの？
自分の身体を知ること
健康な時の自分の身体と
熱中症で弱ってる時の自分の身体
ー
いつ
ふつうぐらいに元気になるかなー
なんとなく
しんどいのが続く(ある意味初めて？
5/1以降)
9:55
ー
なんか
こうやって青空見てると10:02
自転車乗れそうな気もするんだけどな
だから
こうやって
突然
あ
動けない！
ってなっちゃうのかもな？
熱中症！
ー
でも
「自転車がここ」
にあったら！
あと
自転車乗って行けそう(？)
な「あっちのスーパー」まで？とか。。。
あっちのスーパーの方がまだ大きい
泣
ご飯！
ー
自転車は「ここ」にはない
ほんと困ってる！
ー
おかゆつくっろかなー
11:03
味噌汁
味噌買いにいきたい
動けるうちに動こ
ー
エアコンの効いた室内へ移動しましょう
熱中症
治し方
で検索かけたら、、、
あの工事中のビル
どこがエアコンきいてる場所？
まだついてない？
つけてなかった？
(というか
とある施設XXXX
更衣室
廊下
トイレ
休憩室
以外
行ける場所？
コンビニは寒いぐらいだけど？)
ー
外気温21度なのに
なんで寒いんだろ
そして
外でると
歩くとすぐ暑！
ってなりそ？
(自転車。。。)
どんだけ乗れる？
夏場？？
早く治らないかなー？
ー
10日後まで
自転車置いとけるなら
行かなくていいかも？
(1500円、3000円の駐輪代？)
でも
10日後に
確実にもっとよくなってるかどうかは謎！
(あと
あつくなる前がいいかもな？)
手が寒い
唇も。。。
なんで？
(体温調節機能！
熱中症
難しいな。。。)
ー
13:39
なんで外気温22度で寒いと思うんだろ
毛布かぶっとこ
(手足が冷える以外)
一眠りしてちょっとマシ
買い物ミッションはやるけど
ほんとは
自転車ピックしに行きたいけど
ほんと大変！
ー
、、、
少し動く
眠いかも？
寝て回復しよ！
(眠くなる=寝れば治るいいサインとも思える)
ちょっと身体はポカポカあったかい
不思議
(そういやお茶のんだ！
白湯とか
ノンカフェイン増やそっかな？)
ー
15:57
行けるといいな
心斎橋大丸まで！
チョコのソフトクリーム食べて！
モロゾフのチーズケーキ買って帰ろ^_^
(いつ行けるかなー
行きたい場所に行って
食べ物買うことできないぐらい
弱ってる。。。
熱中症怖！)
−
心不全発症時、身体機能は大きく低下します。治療により急性期を脱すると軽快する
循環血液量を増やさないため減塩
でも
塩も必要
水分量調整
(浮腫にならないよう)
歩くと血流が、、、
それで
心不全
動けない
ってかんじ！
早く良くならないかなー
なんでも食べれる方がいいけどな
心不全治す
栄養素
カフェイン減らす
ハムとか避ける
(豆腐 バナナ とかかなー タンパク質)
−
とりあえず
ミッションクリア
バナナはゲットした、甘夏は諦めた
(ほんとは両方持てたら買いたかった！心不全！)
17:12
−
まーまー
いいかんじで動けたけど
家着いたら
あ、疲れてる？
寝た方がいい
みたいな。。。
(いけるかな？
ってビビらなくていい距離だけど
重さの制限！)
そんなかんじだなー
自転車どうしよ？
たい焼き
久しぶりに食べたけど
栄養素！
前の方がうまかったなー
ざんねん
−
5/10
、、、
今日は
だいぶいいかんじかな？
あれから10日
心不全出すよな脱水症状になる
「あの施設内某所」！
熱中症！
このまま
さらに10日後？
もっとよくなってるといいな
今日は
自転車どうしよ？
ほんとはピックしに行きたい
(行くときに
あ
無理！
って引き返した
その後悪化したから)
買い物は行きたい
フルーツ！
粉いつ届く？
春よ恋
いつあっちのスーパーに買いにいける？
朝ごはんつくりたい
今日は
残りもののご飯とたまごでちゃーはん
とお味噌汁にした
(ほんとは朝、パン派！)
ー
17度
昨日は寒いと思っちゃうけど
今日はやや暑い(？)
いつものかんじの格好なんだけど。。。
体温調節機能が戻ってないからかな？
熱中症のあと
どのぐらいかかるの？治すの？
ー
16:39
買い物ミッション
1番近所までできた！
少しでやっぱ眠い
帰って休んでる
心不全
行きはよくて
帰りすぐに、、、あ眠いな
となってしまう
ほんとは「あっちのお店」でナッツ買いたかったけど無理なのでやめた
買い物が「ふつう」にまだできない！
(もっと動ける！)
自転車は
明日とりに行こっかな、ぐらいに元気に感じる今日だけど
(まだまだ？
どうだろ？
やったらできる？)
外気温23度
もっと涼しい時間帯のほうが自転車乗って帰ってきやすいかも(地下鉄まだ無理っぽい！歩く距離と階段ののぼりおり)
−
ほんとは
コアントローも「あっちのスーパー」に買いに行きたいのに。。。
−
6:39
14度
起きて朝ごはんたべて
わりと普通ぐらいにやりたいこと=買い物と自転車ピック
できそうにも思えるけど、、、
どうだろう？
今日行けそうなら行こうかな？
(ほんとは早朝は暑くないからいいかも？)
タクシー乗ったらすぐつく(地下鉄内移動 階段登り降りは避ける 帰れなくなってもいや！)
早く治らないかなぁ？
ー
削除依頼対応
ー
16:16
眠い
疲れた
心不全のあと
そういうかんじ
えー
ああ
まだやらなきゃいけないこと(えーまた削除依頼？！)あるけど
ちょっと休も
ー
寝る
一度起きた
(結局晩ごはん、、、)
また寝るけど真夜中2:50
パンの夢を見ていたのは覚えている、、、
ー
結局眠くならなかったので
その後寝なかった
朝ごはんは食べた
休憩しながら
削除依頼対応している
9:10
−
14:54
お昼食べた
近所のスーパーは買い物行ける
(、、、帰ってきて家着いた瞬間ぐらいかな？あ！休も！みたいな)
結局
できること少なすぎ！
早く普通の生活に戻りたい！
(FUJIYAにチャリで行ってハンバーグ食べるみたいな距離も移動ラクにできるかんじかな？^_^)
ー
1年？
半年？
どのぐらいで
心不全、心臓復活するかな？
うちの母見てるけど！
−
5/13
今日は行けるといいな
タクシーで！
帰りの自転車10分ぐらい、あまり気温高くなかったらできるといいな！
(無理だったら
途中で休む
か
途中でおいてく？
タクシー拾う？
やってみないとわからないけど)
とりあえず！
自転車ゲット！
自転車あったらもうちょい遠くまで買い物行ける！
ー
昨日の夢は
久しぶりにメキシコ行ってる夢
(夢の中でマスクのこと考えてる)
メルカドで蝋燭買ってた^_^
場面変わって
その前は
夢らしく
うちの母と妹が出てくる
お風呂に入ってる夢
ー
6:52
朝ごはんのケーキを焼く
朝いち洗濯
そういう日常の家事、、、
どのぐらいできるかというと、、、
1時間ぐらいかも
(ケーキは今焼いてる最中)
あ、そろそろ無理だな！
って
眠いというか
疲れというより
心不全からくる運動能力の制限
休まないといけない
物が重く感じ始める
(、、、ポット？)
えー！
困った！
朝は調子いいと思ってたら？
休めば大丈夫と思うけど
例えば
キッチンで働きたいと思って
短い仕事？
3、4時間のお仕事！
今出来ないかんじかも！
つまり
ムッシュDIORで働いて熱中症脱水症状重症化心不全になる前までは、、、
「自転車の距離」
「働く時間数」！
めっちゃ困ってる
−
やっぱ自転車やめとこっかな？
困ってる！
(つまり
朝起きて調子よさそな時に
朝早めに？
1番の仕事として行った方がいいかも？
どうだろう？)
−
心臓治すの難しい
昨日は何度か起きた
もっと寝れそう
5:10
冷蔵庫からブリオッシュだそう
サワードゥつくろ
−
分割とパンチ
−
60分醗酵かー
7時半ぐらいには初ブリオッシュかな？^_^
ー
成形おわり
1時間醗酵かー
初ブリオッシュ
なかなかうまそ？^_^
ー
8:29
次はどんなブリオッシュにしよ？
(塩？粉？ハニーたそ！)
ー
今日は自転車ピック行けそうかな？^_^
このまま調子よければいいな！
暑い昼間はさけよ！
−
10:25
もう一回ねて起きた
5/14
26度の徒歩2分の買い物はできた
(このさきどうする？)
けっこう身体が暑くなりやすい？(体温調節機能？)
自転車ピックしたいけどなー
早朝？
夜？
ー
5/15
朝起きてケーキ焼いた(レモンを欲する身体！)
暑くなる前に、、、
9:54
自転車ピック成功！
23度
タクシー呼んだ！
よかったー
無事帰ってこれて！
これで
もうちょっと遠いスーパーにも買い物行ける。。。
あとは
自転車の距離のばして(谷四のFUJIYAまで自転車！)歩く距離ものばす
うちの母で言えば
幸西橋から実家
を
実家からあと2つ遠めの公園までバベルと2時間ぐらい散歩
そういう1年間の母の療養見ている(働けない母！)
その頃払わなかった
ロブさんの仕事相手のレーベルは
やっぱ
SHADYだと思うけどな！
時給1400円の調理 派遣
ムッシュDIORにて
3時間と交通費？
4560円
お金のために働く？
3つ星監修のレシピのムッシュDIORで働いて
他の3つ星京都の菊乃井とかで食べるため？
味のお勉強！^_^
(私フォトグラファーだけど、、、)
−
食べるために働く！
(働く喜び？)
美味しいものを作るキッチンで？(でも、、、あのブリオッシュとバゲットは見ている)
どうしてこうなるんだろう？
熱中症脱水症状心不全！あまり歩けない！
これからもっと暑くなる！
早く治らないかなー！
タクシー代 1400円
駐輪代 2250円
地下鉄 180円
(そしたら、、、3時間ちょい働いて730円也！派遣さん！)
なんで
そういうブリオッシュにしたいんだろう？(心不全出すような職場環境で？作ったブリオッシュは誰が食べる？「あのバター (何個分のブリオッシュかな？誰かがムッシュDIORで食べると思うぞ！)」
それは
「バゲット(水と塩とイースト測った！)」
「あの花みたいなのは？(何のパーツ？)」
「なんかの葉っぱ(アランシャペルのキッチンははっぱ=パセリ)、後で何に(は教えてくれない)使ったのかな？」
大事な「全体」の中の一部=私がやったお仕事=時給？ 4650円！ どうしてこうなったんだろう？「職場環境」！
そもそも、、、
私
ムッシュDIORで働いた初日！
、、、ブリオッシュ作ったことなかったんだけど！「そういうシェフ！に！？」なぜブリオッシュのバター測ってもらいたいのかな？？？謎！
(今はもう
家で初めてのブリオッシュを焼いた後！^_^
ボキューズの星野シェフの動画も見たけど。。。)
ブリオッシュ家で作ってみて思ったけど
あそこ！
あのキッチン！
人の「手」の温度！？(3キロ？私250gを8等分！かかる時間？計量？？)
バター溶けちゃいそうな、、、熱中症出す室温のキッチンだと思うけど「彼ら」はどーやってんの？普段！「計量と成形！バター！」人肌で溶けちゃわないようにこまめに冷蔵庫？
(そもそうちは夏場はキッチン暑すぎるのでパンも焼かない、オーブンも暑いから使わない！ぐらい暑いキッチンなんだけど。。。)
−
5/16
朝起きてから
まーまー調子良かったんだけど
一仕事=自転車ピック！(わーい！自転車で10分ぐらいの移動できたぞー！^_^普段できることなんだけど！急に！あ！無理！しんどい！って心臓に負担になってくる！心臓強くするのどれぐらいかかるかな？)
なんとなく
また冷える(顔？)
ブランケットは被ってる
足先冷える？
でも
とりあえず「まーまー」！
−
5/17
自転車ゲットした後、昨日は念のためゆっくりしてた
わりとふつうに過ごせた
今日
一応食べるものある
だけど
買い物にはいつものあっち(自転車距離)行っておこう
って
26度の買い物(11時-12時)
自転車
わりとふつうにこなせるかな？
って思ってら
レジのあたりで
急にカゴが重く感じる
あ
やばいな
とっとと帰らなきゃ
あんま重いもの持てないのは変わらず
キャベツ買えたけど
甘夏はやめといた！
(1回の買い物で持てる重さ！)
なかなか難しい！
けっこー調子よさそうだから
すぐ治っちゃうかな？
って思えたのに！
母がたまに言ってた
「星チラチラ」みたいな
、、、
そういうの
私は全くなかったのに！
熱中症からくる心不全の後は
電池が切れやすい？のか
家のマンションに着く頃には
あ！目の前というか
視界がちょっと、、、
一応無事
家で休む
(ちょっと疲労感？)
寝て起きたら
お風呂入ろ！
(、、、なるべく安静にしてたら
調子いいってこと？)
必要なこと
カンタンに難なくできるのは
徒歩何分(自転車何分の距離？)
(、、、今日のは
一応行けるかんじ
もっと元気になったら
もっとカンタンに？
もうちょっと荷物重くても持てる？)
買い物と心不全！
重さ！距離！
徒歩9分(歩いてない)
自転車4分往復は、、、重い荷物なるべくなくて(キャベツ！)26度ならできた！
(ちょっとしんどいけど！)
心不全の治し方！
ああ
いつになったら
普通の生活できる？
母は一年頑張った。。。(2週間入院の後の自宅療養！)
(、、、あの削除依頼かけてくる派遣先企業は
私が「自宅で療養中！(かなり重症の熱中症！心不全！なぜスーパーとかでも冷房ついてるのに？空調あんま聞いてない環境でお仕事してもらいたいの？「しかもパティシエ！？(高温オーブン！バゲット！？)」
、、、面談で聞いてない。。。工事中！？)
−
5/18
今日は急にしんどくなったりしなかった
調子ふつうかな？
心不全治すの難しい。。。
熱中症は死ぬこともある
みんな気をつけて！
どう治すか
療養にっきはつけてる。。。
−
23度
朝いちの徒歩2分の買い物(あんま重たくない)はラクに出来た！^_^
カメラかついでラクに移動距離気にしないで、、、ってぐらいに復活はいつかな？心臓！
ー
なかなか大変
でも健康第一！
ー
お昼もたべた
基本休んでる
ヒマを感じるぐらいに元気
天気いいから
どっか散歩？鞍馬？
でも行きたいところ
でもまだ無理
つらい
−
晩ごはんのスープは作った
なかなか美味い
−
こうやって
無理なく
しんどくならずに
ちょっと休みつつ
ふつうぐらいにできる範囲を増やす？
家のキッチンでご飯つくれる
徒歩2分のスーパーに重すぎないもの買い物いける
あとは
無理かもなー
がんばろ！
−
買い物行くだけで
しんどくなってしまった
無事帰れたけど
ああ
ふつうぐらいの調子と思ってたのに！
心不全難しい。。。
自転車2分(徒歩4分)の距離の交差点に着くまでに、、、
ちょっと
あれ？
とは思った
けど
大丈夫！
って思って
そのまま
スーパーに行った
買うもの買って(オリーブオイルとたまご やや重い)
家に無事帰ってきたけど
(ライスラン！)
、、、
しんどい
(朝ふつうだったのに！)
もっと回復するとは思うけど
ふつうぐらいに
8時間5日
働くぐらいの心臓にはいつ回復する？
鞍馬に登っておりる？(カメラ持って移動？階段！駅！)
ああ
あんな元気に名古屋まで行ってたのに！
−
めっちゃつらい
ゆっくりしてたら
まぁふつう
あまりに動けない
困る！
−
休んで
ケーキ焼こう
(ほんとはジャガイモも買いたかったけど帰ってきた。。。)
−
5/20
9:17
、、、
天気いいし
ほんとは
チョコのソフトクリーム食べに行きたい！
(、、、家にいるとふつうぐらいに元気なので)
でも
動くと
急に！
あ！もう無理！
ってなる
(昨日がアレだし、、、
今日は
どこまで歩けるかな？
歩行訓練中！)
あー
チョコのソフトクリーム食べたい！
(心斎橋大丸まで
自転車でいつ行けるかなー)
暑くなりすぎる季節は無理！
(今ぐらいが
気持ちいいのに！)
昨日
ほんのちょっとの距離で
いきなりしんどくなったから
(難しい)
ー
バター買いに行こ(自転車ある)
あとは、、、
ああ
せっかく天気いいのに！
5月は好きな季節！
(家のキッチン
真夏で汗だらだら(あんま空調きかない)でも、、、自宅で熱中症になったことないけどな！)
なんでだろう？
あのキッチン！
ムッシュディオール！
あの日、5/1は雨で寒かった(シェフはBOSSってかいたニットみたいなの着てた？DIORじゃなくてもいいのか^_^って思ったの覚えている)
ちなみに私は
山道具(雨降ってるから)ホグロフスだったけど(中の服は濡れないけど！あんな雨だと身体が冷えて寒かった。。。)
雨の日
外気温は、、、朝は何度だった？心斎橋。
そして室内は？
コンビニとか近所のスーパーは寒いぐらいにもう空調きいてる5月！
あそこの空調は
いつつくの？(面談で工事中とは聞いてない！水のことも教えてくれてない！)
その日
ムッシュディオールのキッチンの室内の気温？(あれあってる？24度？)
それで
あの室内は、、、いくつコンロ使ってる？(ふつうに3口のコンロのキッチンでしか今まで働いてないかも？)
オーブンは高温出る？(家は真夏にオーブン使いたくないかんじの暑いキッチン！それでも！自宅では熱中症なったことない！)
お昼には気温って上がってくる？
うちの家のキッチンは午前中はまだマシな真夏のキッチン。。。(夜でもパスタ茹でたくなくなる夏の家！)
−
5/21
6:56
ちなみに今朝も
朝ごはん食べたけど
その食べるという運動だけで、、、眠いというか運動能力の心臓による制限を感じる-=一般的に疲れやすいと報道では表現されるようなこと？
ー
24度
徒歩2分
＋もうひとつ別の店で買い物
できたけど、、、階段登ってて
あ
やばいかも？
(登れたし
買い物もできたけど！)
重いものあんま持てないのは一緒
疲れやすい
というか
買い物距離
伸ばすより
今は
休息かも？
なるべくゆっくり
(徒歩2分で、身体に負担？かかる時はかかる？)
熱中症の後
心不全で困ってる
そして
身体の体温調整機能がへんなまんまかも？
手足冷える
なんで？
はこのまま
なくなっていくといいけど
身体に
熱感じやすいというか、、、
この先
夏きちゃう！
困った。。。
今月いっぱいなるべく休も！
(もっと買い物減らす？でも重いもの持てない。。。)
6/1
どのぐらい復活してる心臓かな？
−
5/22
6:31
朝食は食べた
いたってふつう
だから
ふつうにもっといろいろしたくなるけど、昨日の買い物のあのかんじをみると、、、ゆっくりしてた方がいいみたい。
ー
11:06
チャリで4分
買い物今日はラクラク
23度
気温はタンクトップだと肌寒いぐらい？
気温がもうちょっと上がると
身体に熱こもる(？ 熱中症のあと！)のかも？26度とか？
今日なら
大丸まで
チョコのソフトクリーム買いに行けそう！
ぐらいに調子よさそうだけど
チャリ6分のスーパーをまず試す？
ー
12:05
お昼食べたら
その少しの運動で
やや眠くなる
朝は調子よかったのに、、、
もっとできると思って(心臓の運動能力的に)
あまりになにもできないので
つらいー
寝てるのにも飽きた
もっとふつうに動きたいのに！
ー
5/23
朝からバゲット焼いた
7:53
なかなかうまい
ふつうぐらいの調子に思える
そもそも
抗生物質副作用
まだ治ってない
(手がたまに痛む)
そのための皮膚科まで
ふつうに歩いて行けたのに！
今は自転車かな？
バゲット(リュスティック？)
家でなかなかうまく焼けたけど、、、
やっぱ
オーブン250度でるやつ欲しいなー
朝から
バゲット焼いた^_^
ほんとは
チョコのソフトクリーム買いに行きたい
心斎橋大丸
自転車8分！
ご飯の買い物もできず困ってる！
心不全！
某工事中ビルでの出来事！
熱中症！
報道にはならない
(お仕事
次いつできるようになるぐらい
心臓復活するかもわからない！
ご飯食べるためのお金！
美味しいご飯作るお仕事！=シェフ！
3つ星監修？)
この先10年(定年って65？)
どこで勉強=修行？^_^
しよって思ってたのに！
−
5/25 5:56 今日も朝からバゲット焼いてる
今日はもっと遠くのスーパーまで行けたらいいな？
春よ恋？
ゲラント
ー
12:00すぎ
29度
1番近所のコンビニとか
まだ2L2本は無理
暑さは、、、けっこう心臓に影響しそう
家の中の室温だと調子いい
暑い中、歩いてるだけで、、、心不全、熱中症のあと弱っていると実感しちゃう
無理せず
でも家にいたら
今日はもっとできるかも？
って思ったのに。。。
ー
大丸！チョコのソフトクリーム、、、パンドミ！いつ買いに行けるかな？自転車8分！
ー
26
2:39寝て起きた
家にいて暑い中歩くわけじゃなければ
調子よさそう(=ふつう)に思えてくるからもっとできると思いがちだけど
昨日外歩いて思ったのは、、、
焦る気持ちもあるからなかなか難しい
もっとできる
やろうとする
あ、、、ってかんじにならないように
なるべくやれることを増やす
(、、、夏は無理しないと思ってても！)
夜食食べよ
ー
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