オナ禁40日目｜全方向に伸ばすと決めた

オナ禁40日目。

随分と長い間、禁欲している気がするが、

まだ、1か月ちょっとか。

過去にオナ禁30日したときは、

主に収入面でブーストした記憶がある。

今回は、前回とは違うようだ。

「頭」主導ではなく、「心」で生きようと決めてから、

どうも今までのような、一点突破ができなくなっている。

他をすべて制限して、一つを尖らせる。

これはこれで有効な手段だったが、

思い返すと、結局は燃え尽きていた気がする。

今回は、性依存症の克服が根底にある。

それとは別に、目標として、

「最良のパートナーを見つける」のか、

「収入面を安定させ、経済的自由を目指す」のか、

はたまた、他の分野を尖らせるのか。

本当に決めかねていた。

あの時とは、年齢も背景も異なる。

そして、閃きとともに決めた。

今回は、「バランスホイール型」でいこう、と。

つまり、「全方向」に対して、心の向くままに行動していく。

ざっくりだが、項目は８つ。

・性的エネルギー管理（オナ禁・性依存克服の本丸）

・身体（筋トレ・睡眠・食事・姿勢）

・経済・仕事・スキル（稼ぐ力・市場価値）

・メンタル・感情調整（心の強化・不安の扱い方・生きづらさの緩和）

・人間関係・コミュニケーション（女性理解含む対人スキル・パートナー）

・精神性・価値観・生きがい（何のために生きるか）

・趣味・創造性・楽しみ（ポルノなど超常刺激の代替）

・環境（住まい・人間関係の質）

これは臨機応変に変わっていくと思う。

一つを尖らせようとしても、どうしても無理が出る。

ならば、エネルギーがある今、

全方位に、気の向くままに伸ばしていく。

というか、今の自分には、それしかできない。

わたしは、自分の「生存本能」を信じている。

最終的には、どこかでバランスをとっていくはずだ。

収入面も、パートナーも。

不器用ながら、走りながら、未来を創っていくしかない。

そんな、40日目。

不安もあるが、一生懸命、生きていくと誓った。