滝行をしたら、人生いろいろ変わった話　

⚠️必ず専門家と、決められた場所で行って下さい。絶対に自己判断で滝壺に近付かないように！！⚠️

父の介護と娘の引っ越しがあり、
実家と自宅を往き来しながら
2拠点生活をしていた私。

そんな折り、
同じく実家に戻ってきた妹から

｢姉ちゃん、滝行って興味ある？｣

って、ものすごく
日常生活では滅多に聞かないWordが👂⁉️
TAKIGYO ですよ。
たきぎょう、やったことありますか？

お誘いが来たときに、
直ぐに興味が湧くのは流れが来ている証拠なんです。
（逆にギリギリまで迷ったり、直前で話が無くなった時は｢ご縁｣が今じゃない。）

それで行ってきました。
滝行に。

ちょっと気になりませんか？

・滝行ってどうやってするの。
・何を準備するの。
・実際にやると何か変わるの？
・お作法は？

知っているようで知らない
滝行について、今回はnote を書いてみます✨
(半分備忘録です。)

＊もう一度言いますが、
今回はちゃんとした専門家からのお誘いです。
興味本位で適当にやるものではありません。
自己流は命の危険があります。
絶対にしないで下さい。
滝行を行っている専門の神社、専門家をおすすめします。

何を着るの？👕

たぶん、想像するのはアレですよね。
白装束。
行衣（あんえ・ぎょうい）とも言うそうです。
滝行は白い上下の服、または白い行衣で行います。

今は便利ですね。
なんと！Amazonに｢白装束｣や｢行衣｣と入れるだけで…

出てきます。
ちゃんとそれらしいものが。
滝行って検索に入れるだけでも商品が
出ますよ💡

だから、もし必要な時は
通販も検討してみて下さい。
滝行するところで、
レンタル出来るところもあるみたいですよ。

私はというと。
今回はそこまで厳密じゃなくて良いとのことだったので、
白いTシャツに白いズボンで行きました。

ちなみにものすごい既視感でした…。
とある芸人さんに見えた😁

白いはちまきもつけます。
これも用意する場合とお貸しいただける場合があります。

私は今回、お貸しいただきました。

何処でやるの？

もちろん、滝のあるところなので
山の中です。
滝に辿り着くまでは、登山のような感じです⛰️
道も平坦ではありません。
現地までは、履き慣れた歩き易い靴をおすすめします👟👟👣

間違ってもヒールやおしゃれ革靴では行かないように。
玄人はわらじのようなものや、地下足袋を履くこともあります。
が、素人は歩き易い靴、1択です。

もちもの

更衣室があるところは必要無いけれど、
着替え用のポンチョがあると、良いです👍

あと、着替え一式は必須です💡
そりゃそうですよね。
全身ずぶ濡れですから🌊

タオルも忘れずに。
髪から止めどなく水が滴ります。
ドライヤーとかないので（山ん中）
ここでしっかりタオルに吸わせないと…
着替えた服が再び濡れます。

靴下🧦は2つあると、より安心です。
1つは処分しても惜しくないものだと、
裸足じゃなくても水際まで行けます。

女性はメイクと髪の毛(これは男性も)を直すものもあったほうが良いです。
眉毛、無くても全然OK👌
すっぴんいけます👍
なら、日焼け止めか乾燥防止のクリームなど。

最初からメイクは薄めでちょうどいいです。
パンダ🐼どころじゃなく、無くなります。

まぁ、滝行にメイクフル装備で挑む方はなかなかいないでしょうけど…
つけまつげ、確実に外れますよ。

あと、濡れた服やタオルを入れるビニール、
忘れずに持っていきましょう。

重要ポイント🔽
しっかり水を絞っていれないと帰りが大変。衣服の水分で帰りは行きの3倍以上の重さになります。出来るだけ、絞ることが肝心です。(行衣をレンタルしない場合)

透けるんじゃない？

はい。
白い服は濡れるとほぼ確実に透けます。
特に行衣は。

女性なら
黒のタンクトップ（パット付きがおすすめ）
スパッツ（一分～三分丈）
下着の上に着ても良いと思います。

男性も
黒のボクサーとかがいいかもしれないです。
ふんどしで滝行する方もおられるので、
そこは個人次第かなとは思います。

プライバシーに配慮して、
予め用意するものを教えてくれるところもあります。

リュックに入れておきたいもの

2つ前に書いた着替えやタオルの他に、
あるとほっとするもの。

温かい飲み物

私は随行者から温かい甘茶を振る舞っていただいたので、自分が持って行ったのは常温のお茶のみでしたが、温かい飲み物が有ると無いとでは雲泥の差。
身体の回復速度が違います。

滝行なので、自然の冷たい真水ですよね。
しかもシャワーなんかとは比べものにならない水圧で水がかかります。

本当に身体が芯から冷える

鬼滅の刃では善逸が滝行のあとに
岩に抱きついて温かいって言うけど、
それが分かるくらい。
歯がカチカチしました。

(でも、それすら嫌じゃなかった私は
やっぱり滝行をするタイミングだったんですね。)

保温機能のある水筒に温かい飲み物を準備することをおすすめします。

少しでも負担を減らしたいなら、
気温と水温が上がる頃を見計らってでも
いいかもしれません。
まぁ、水温はあまり期待出来ないですけど…
自然の水温はあまり変わらないことが多いので。

お作法は？

滝行を行う場所や専門家によって違いがあります。
教わったことや指示通りに進めれば、大丈夫です。

多少、間違ってもそこは気にしなくても良いと思います。
大切なのは、今からやることに疑念を持たないこと。

緊張や不安は今の自分の状態なので、
否定せず｢私は緊張してるんだな｣と受け止めてください。

もし、怖くて入れない！！なら、
素直に申し出ていいと思います。

一緒に行った娘は足先だけの入水だけど、
対応していただけました。

神さまは、そんなに心が狭い訳じゃありませんよ。
むしろ、○○でなければならないと
行動を狭めているのは、
あなたの無意識の考え方からくるのかも。

誰でも滝行出来る？

基準は滝行が出来る場所によってそれぞれ違うと思いますが、
滝まで行く行程や環境、穢れを祓う観点から言うと

・子ども
・体調が悪い
・月経中の女性
・体力が著しく低い
・滝行に疑問を持っている

このような方は難しいです。

滝近くは水深もありますし、
水流も水圧もかなりあります。
子どもはかなり厳しいと思います。

滝行に疑問を持つ人がわざわざ
現地に赴くとは思えませんけどね。一応。

何か変わるの？

ここが核心ですよね。
ただ、これって個人的主観なので
私が感じているだけで、あなたは必ずしもそうじゃないってことが往々にしてあります。

でも、今回滝行を行って確実に言えることは

一皮むけた

ということ。
なんじゃそれ？って思ったでしょ。

私は物理的に顔や雰囲気が滝行前後で変わったんです。別人級に。

一緒に滝行に行ったメンバーはもちろん、私が滝行してきたことすら知らない友人、知人にも｢雰囲気変わったね｣と言われる程の変化ぶり。

滝行って、そもそもが
穢れを祓うことです。
過去と決別したり、弱いところを認めて昇華したり、溜め込んでいたものを手放したり。

やることは非常にシンプルなんです。
真言唱えながらお作法にしたがって
粛々とこなすだけ。

でも、何といえばいいんでしょう。
あの冷たさや怖さを克服したんだから、
今の私ならいける。
そんな、不思議な肯定感というのか、
自信がついてくるんですよね。

顔つきが変わっただけじゃないんです。
考え方がシンプルで素直になりました。
いろんなものを断捨離したくなる。
物理的にも精神的にも。

新しく始まった音楽教室も、
今までなら辞めてしまった人に対して
｢何か私に至らないことがあったんじゃないか｣と、
平気なふりしてうじうじ悩むこともあったけれど。

今やれることを誠実にこなすことに決めたら、気付いたら受講者が増えてきました。

手放すことで入ってくるものが増えます。
これは本当に実感します。

最後に

もし、あなたが今

何かのきっかけをつかみたい
色々とリセットしたい
悪いもの、しがらみを祓いたい

そんな気持ちがあるなら
滝行をしてみるといいかもしれません。
1つの選択肢としてね。

もちろん、
機会やタイミングが合わない時は
ご縁が今じゃないので、
素直にまたにするか。で良いと思います。

＊私から特定の宗教やそれに準ずるものを
強制したり推したりする意図は全くありません。

では、善き滝行に巡り合えますように。

非日常の滝行のお話しでした。
#なんのはなしですか ？