「やる気よ、戻ってこ～い！」そんな時に使うワザ。

このあたりで、休憩☕いかがですか？

こんにちは。RaMです。

数あるnote記事の中から、こちらの記事を目に留めてご覧くださり、本当にありがとうございます😊

どうぞ、ゆっくりしていってくださいね♪

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年明け、少しずつエンジンをふかして、やっと生活リズムが戻ってきました。

一度緩めると、永遠にグダグダしていたくなります。

完璧主義なのに、怠惰。
この感じが、自分でも、ちぐはぐしているなあと感じています。

ぼんやりできる時間であれば、グダグダしていてもいいのですが、現実問題、そうはいかないもので。

「わたしの中で眠っている、やる気よ。いい加減に、戻ってこ～い！」

なんて、自分に声を掛けたくなること。
あなたにもないですか？

わたしは、割と常に声を掛けたいと思いながら、暮らしています。笑

そこで、一度でもスマホを見始めてしまうと、あっという間に時間が溶けていくのですよね。

その時は良くても…

後で、自分が苦しくなること、「あの時、やっておけばよかったな」と思う姿を思い描くことは、とても容易です。

これ以上、後回しにすると、自分が苦しくなるだけだ…。

そんな時。わたしは、どうするか。

３分、手を動かしてみることにしています。

この3分というのが、ポイントで。

だいたいのわたしのタスク。
その一つひとつは、3分では終わりません。

でも、3分だけやろう！と覚悟を決めて始めるだけで、そのままの流れで、進めていけたりします。

時には、思った以上にタスクがこなせることも。

こういう時は、「あっ、ラッキーだったな ♪」と、ホクホクします。

ということで、本日の記事も、「3分だけ、やってみよう！」と思って、手を動かし始めて書きました。

気づいたら15分くらい、楽しく作業をしています。

ちょっと無理やりにでも、まずはやり始めてみるというハードルを越えることが、大切なのかもしれないですね。

さて、今日は、成人の日。
どんな祝日をお過ごしでしょうか。

本日、一応、夫の誕生日なので。
いつもよりも、少しだけ多めに手を加える、おうちご飯ができるように、頑張ろうと思っているところです。

誕生日の日くらいは、夫の好物を・・・。

この日のために、冷凍庫にストックしておいた食材を使って、ささやかなお祝いをしようと思います。

それでは、この後も、良い時間をお過ごしください。

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最後までお読みくださり、ありがとうございました。

こちらでは、温かいコーヒー作品☕を準備して、あなたのご来訪をお待ちしております。

またお会いできたら、うれしいです。

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