『ちょっと聞いていって♪』〜「あなたが思い描く理想の一日」〜

みなさん、こんにちは。

『note喫茶RaMのちょっと聞いていって』のお時間がやってまいりました。

こちらは、私RaMが、いただいたテーマに沿ってお話をしながら、あなたのちょっとしたひとときを癒していく番組となっております。

5分程度、お付き合いいただけたらと思います。

さて、本日のトークテーマは、ことばとさんのメンバーシップ「書く部」のお題から、こちら！

「あなたが思い描く理想の一日」

それでは、今日もいってみましょう。

お子さんたちが、いよいよ夏休みを目前として、ウキウキソワソワしている中で、一緒に働いているお父さん、お母さん世代も、なんだか落ち着かないような雰囲気を感じる今日この頃です。

楽しみだったり、友だちと会えなくなる寂しさだったり…長期休み前は、いろんな感情が動く時期ですよね。

最近、どうもバタバタしていて、「なんか疲れているなあ」と感じることも多くなりました。

身体も少しバテてしまっているのか、結果として、大好きな時間や、日常がおざなりになりがちです。

この疲れは、夏の暑さだけではなく、新生活からの積もり積もった小さな頑張りの分、休養を求めている気がします。

これを聴いてくださっているあなたは、いかがお過ごしでしょうか？

今回のトークテーマは、「理想の一日を思い描いていい！」ということで、ワクワクしながらやってまいりました。

それでは、朝起きるところから、行きましょうか。

🌼７時：心地よい環境でぐっすり眠って、自然にお目覚め。

睡眠がたっぷり取れたら、それだけで、その一日はハッピーに暮らせそうな気がします。

普通の日常では、設定したアラームに起こされて、まだ眠たい目をこすりながら、まるでゾンビかのように、起き上がりますから。(笑)

🌼８時：朝ご飯は、ホットケーキにスクランブルエッグとソーセージを添えて。

理想の一日は、時間がある設定ですから。優雅にブランチの準備だってしちゃいます。

ドリンクは、ドリップコーヒーにでもしましょうかね。インスタントコーヒーよりも、少し格が上がる気がします。（これって、私だけでしょうか？）

🌼９時：洗濯を回している間に、サクッとお掃除。⇒お出かけ準備

普段ならちょっと面倒に感じる家事も、きっとご機嫌にやってくれることでしょう。(笑)

🌼１２時：自然派レストランで、ランチ。

休日は、夫と出かけることが多いのですが、
できれば、普段はなかなか会えない友人と行きたいなあ…と思っています。

身体に優しい食事を食べた後は、カフェに行って、スイーツも食べたい…！（←欲張り）

🌼１６時：ひとりカフェにはしごして、本を読んだり、noteを書いたり、読んだりする。

夜は、また家事に追われるので、家に帰る前にひとり時間を堪能したい。

ひとり時間にしたいこと…といえば、読書かnoteだなあ、と。

この時間が、一日の中で、一番の至福な時間になりそうな気がします。

🌼１８時：帰宅して、夕食づくりをする。

気分が明るい状態で家に帰ることができたら、ご飯づくりだって、楽しくできます。

この段階では、きっとご機嫌なので、夫のリクエストを聞いて作ると思います。

ありえそうなオーダーとしては…。

唐揚げかな。

🌼２０時：ゆっくり入浴タイムをとる。

のぼせちゃうタイプなので、あまり長湯できないのですが、普段よりも長くトリートメントの時間を取ったり、サボンのボディスクラブの香りで癒されたいなあ。

入浴後は、もちろん、アイスタイムにします！

🌼２２時：翌日に備えて、早めの就寝。

寝室の温度と湿度管理はしっかりして、心地よく眠れるようにしておきたい。

わたしは、元々入眠に困らない方だとは思うのですが、睡眠の質は、とても大事だと思うので、心地よく入眠出来て、朝まで熟睡できるのが理想です！

ということで、ざっくりとですが、理想の1日の過ごし方を考えてみました。

誰かと一緒に過ごす時間も、ひとりで過ごす時間も、欲しい。

そんな欲張りさんなんです。

こんな1日、過ごせたらいいなぁ。

さて、あなたのお目をお借りして、一緒に過ごさせていただきました『note喫茶RaMのちょっと聞いていって』ですが、終わりの時間となりました。

この後のお時間も、あなたにとって、おだやかなものでありますように。

それでは、また次回の放送で、お会いいたしましょうね。RaMでした。

↓　過去の放送は、こちらからどうぞ！

#書く部のお題で書いてみた

書くお題
・「あなたが思い描く理想の一日」

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最後までお読みくださり、本当にありがとうございます。

こちらでは、温かいコーヒー作品☕を準備して、あなたのご来訪をお待ちしております。

またお会いできたら、うれしいです。