弱さも、できなさも、自分の一部。《6/3〜6/9のご自愛日記》

このあたりで、
休憩☕いかがですか？

こんにちは。RaMです。

本日は、毎週水曜日恒例の
リアルな日常きりとり日記のお時間です。

勝手ながら、
1日につき、3文で表す　
という制約を設けています。

この日記を始めてから、結構経つのですが、
毎日10分で振り返り が習慣となってきました。

もしよろしければ、
RaMの日常を
のぞいていってください😊

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6/3(水)　休息が、必要なわけでして。

プライベートと仕事に明け暮れた後のわたしには、いつもより多めの休息が必要だ。

外は大荒れで、買い物さえ行くのも躊躇する今日は、もしかすると、わたしにストップをかけてくれているのかもしれない。

少しだけ罪悪感を減らしてから、ぼーっと過ごすことを自分に許可してあげたら、身体がソファーに引き寄せられていった。

6/4(木)　いつもと同じループしてない？

ここ1週間のうちに詰め込まれた情報たちと、課題学習で読んでいる本から必死に詰め込んでいる言葉の整理がうまくいっていないのか、頭の中がパンパンに張っている。

そんな時に限って、普段は難なくこなせる家事なども、うまくいかないもので。

おとなしく状況整理をすればいいのに、少しだけと思って腰を下ろしたら、このまま現実を見たくない気分にもなってきて、ズルズルと流されそうになるのだから、面倒なものがある時こそ、勢いづけて手を付けるのが良いのだろうな、と毎回思うのだった。

6/5(金)　行けば、行くほど。

求められることがあるのに、求められなくてできないもどかしさは、なんて表せばいいのだろうなと毎回思う。

すべてを求められたら、わたしが負いきれないくらいの重さがあるから、本当はイヤだけれど、先のことを思ったら、やったほうが気持ち的には楽だなあ。

現実を見たら、ちょっとだけセンチメンタルになった日。

6/6(土)　ちょっとした不調と向き合う。

どうしても、行かなきゃいけない場所があって、車を走らせていたら、心が苦しくなっていった。

ここ最近、何が心配なのかわからないけれど、謎に寝不足で、朝活がはかどるという不思議な体験をしている。

活動量的には、増やすことができていて、良いことではあるのだけれど、体調を崩していては元も子もないから、少し見直す余地がある。

6/7(日)　新しい相棒とともに。

約5年くらい使っていたスマホを、ようやく切り替えた。

移行作業に少し苦労したし、未だに操作には慣れないけれど、新しくして良かったと思うことも、これからの暮らしとともに増えていくのだろうと期待している。

とりわけ夢の国での推し活において、活躍してくれることだろうと思うと、次のインパーク日が、より一層楽しみになった。

6/8(月)　不調も、緊張も、気の持ちよう。

イレギュラーなことを想像して、勝手に緊張して、お腹が痛くなっている。

本当は、今すぐにでもお布団にもぐって横になりたいのだけれど、そうもいかないのが、社会人として生きるわたしの常である。

さすがに向かわないといけない時間がきて、覚悟を決めて歩き始めたら、それはそれで、なんだかできそうな気がしてきて、もうちょっと頑張ってみようと思えるわたしのことを、褒めてみよう。

6/9(火)　朝のルーティーンな一仕事。

朝起きて、身体のこわばりに気づいた。

昨日の頑張りやわたしの心の窮屈さが、寝ている間にも、消化しきれなかったのだろうか。

褒められる毎日とはいかないけれど、せめて自分だけでも、自分を見捨てないようにしたいと思いながら、職場の自分のデスクまわりを拭いた。

あとがき

日記には書いてなくても、
もしかしたら表れてしまってるかもしれないので、

ちょっとだけ、正直に言うと…

わたし。
いま、結構、凹んでます。

noteのこと以外で、なんですけどね。

なんだろうな…。

とにかく、自分がダメな気がする。
そんなシーズンだったんですね。

この状況が続くのは良くないので…、なんとかしたい。
自分でも動くしかないってわかってるけど、動ける余白がないんです。

わたしが身を置く環境に、縛りがありすぎて。

なのに、動けないと、なんにも役に立てない仕事をしていて。

このもどかしさをどう解消しようかなあ…って、
考えれば考えるほど、もうやめたくなる。

今のわたしには、その答えを持ち合わせていないから。

さて。
できないこと、その理由ばかり考えていたって、ぬかるんでいくだけだから。

少しでも、わたしにできそうなことを考えよう。

RaMの日常を、覗き見してくださり、
ありがとうございました💐

明日からの7日間の暮らしが、
少しでも穏やかな日々だといいなあ。。。

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