【本の感想】進化する勉強法

進化する勉強法
竹内龍人
誠文堂新光社

漢字学習から算数、英語、プログラミングまでとサブタイトル？が付いている。ある意味、運動、日常生活も含めた人間の学習について、脳の機能から、こうやると定着するよ、という学習法を書いてくれている。
受験生はもちろんのこと、新入社員が仕事を覚える、ビジネスマンが新しい仕事を担当する時にも意識すると良いし、教える側の教師、先輩、前任者、親といった立場の人にも参考になる。

効率的な学習とは？そして記憶に残すにはということを考えている人に超オススメ！

結論。
分散効果とテスト効果を知って意識的に活用すると良い！

記憶に定着させるには復習が大事。
そしてそれは「少し時間を空けてから」が良いとのこと。これが分散学習。脳内で記憶ができるのに数日かかるという特性を踏まえた分散効果を活用した勉強法。

そしてもう１つがテスト。
一通り学習したら少し間を空けて小テストを受けたり、問題を解いたりすると効果的。ただ本を読むだけだと効果は薄いそうです。アウトプットしようとすることで記憶に定着し、それを出してこれるようになるのかな。しかも驚きなのは「頭の中で思い出そうとする」だけでも効果があること。

分散学習も理屈としてはベストな間隔があるようだけど、要は勉強して、ちょっと時間を空けて（次の科目をやったりして）、後日に復習すると記憶に定着するということ。
なお自分の経験からもスキマ時間に「思い出す」ことが実は一番大事かなと思ったりしました。

（了）