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[起業][勉強]努力から習慣化

こんにちは!
久しぶりの投稿になります。
最近は毎日が忙しくなってきて、休める時間も少なく感じてきました。
忙しい毎日に慣れていないだけだと感じます。

この1ヶ月の間に、もっと自分自身を成長させるために、あるコミュニティに入会しました。

そのコミュニティはメンターの方もいらっしゃり、フィードバックを多くもらえることができ、有意義な時間になっています。

案の壁打ちを何回もメンターの方にして、1年間で3、4つの事業を目標にしています。


さて、
タイトルにもある努力の後の習慣化って何?
についてです。

約1ヶ月間「note」を出来ていなかった理由は何だったのかと考えました。

それは、努力と習慣化の順番が間違っていると考えました。

努力と習慣の順番とは?

目的は「note」の習慣化であっても、努力は習慣化するための手段であるべきだと考えました。

逆に考えると、努力することが目的になってしまってはいけない。

○スタート→努力→習慣化
×スタート→努力

結果的に、現在の僕は、努力を目的となっていると考えました。

僕の中で「note」を書く時に、長い文章を書かなければという思い込みと焦りがあったり、何を書けばいいのかとなることが多かったこともあると感じています。

まずは、何事もスタートしてからは、無理をしないこと。例えば「note」だと、2日に1回投稿するという小さな目標から進むべきだと考えました。

自分のペースで努力と習慣化をしていきたいです。

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