人見知りでどん底で自信を無くしてた僕が自分という成長を信じ人見知りを克服して新しい自分を手に入れた人生転換ストーリー

突然ですが

一生この生活を続けられますか？

誰ともコミュニケーションも取らないで
ひとりぼっち、友達も少なく、遊び相手も中々見つからない

人見知りの悩みを誰にも相談できず、
悩み続けても、答えも出せず
生きづらさを抱えたままの人生




こんな未来に希望を持てますか？

こんにちは、
ぐらです

この質問は少し前の
自分への質問です。




この質問に僕は、全く回答できませんでした
というか、どう回答したらいいか分かりませんでした。




でも今なら迷わず答えられます！
「一生このまま人見知りで悩み続けるのは嫌！
僕自身、自信をつけて変わりたい！」
「もっとたくさんの会話して友達、人脈を広げたい」

今のあなたなら、なんて答えますか？



きっと昔の僕のように
人見知りでコミュニケーションがうまく取れず
人間関係での悩みをたくさん抱えて
生きづらさ感じている人や苦しんでいる人。




変わりたいけれど変われない。




そんな不安な日々を
送っているのではないでしょうか？

でも絶対変われます！！




なぜなら、僕が変われて、こうやって人見知りの克服に向けて発信をしています！




相手の気持ちばかり考えてうまく話かけれず、自分の気持ちを押し殺し





自己肯定感も底辺で
人の顔色ばかりうかがっている。




会話が続かない、話すときに緊張して声が小さくなってしまう

かといって自分に自信が
あるわけでもない。




毎日周りに気を遣ってばかりで



独り身でいるのが当たり前



結局は、変わろうとしても
変われずいつも通りの生活を送ってしまっている日々・・・。

これが少し前の僕です。

ところが今は話すことや会話することが楽しく、
会社でも先輩方に可愛がってもらい
彼女までできて

前までの自分の生活とはかけ離れた日々を送れてます！
（いうなら月とスッポンです笑）

本当に朝から憂鬱感がなく
日々、生活ができています！

自分の人生って他人に決めれますか？

僕は、決めれないと思ってます

よく聞く言葉かもしれませんが
本当に

自分の人生は自分で決めてなければなりません

他人から左右されるような人生は人生じゃありません。奴隷です

本当にそんなに変われるの？




信じられないと思いますか？

今の現状では、
そう思われても仕方ないと思ってます




でも今の僕は
心から人見知りを克服してよかったと思ってます



次は、僕の恥ずかしく、暗く、ネガティブで
THE人見知りだった過去を
お話をさせてください。

そしてそんな過去からの
劇的変化を感じて欲しいです！




心配しなくても大丈夫です。




あなたもきっと変われます。

改めまして
ぐらと申します。




人見知りで悩んだことから

同じように悩んでいる人が
少しでも減って新しい自分になってほしい願って
今はSNSで発信をしています。

今は人見知りで悩むこともなく
毎日を充実させて
生きることができています。
（ちなみに悩みは、最近お菓子を食べ過ぎて体重が増えてきたことです笑）

そもそも僕に
こんな日々が来るとは
思ってもいませんでした。




というのも




今から２年前までは極度の人見知りで
めちゃくちゃ、孤独な人生を
歩んでいたからです。




これは、わたしが
人見知りで人間関係に悩んでいた
時期のお話しです。

人見知りに気づいたのは、中学生３年生の時でした。

その頃の僕は、
高校生と一緒に練習に参加していたのですが

チームを分けられ一人一人自己紹介をすることになったのですが
僕だけ、緊張と不安で全く声が出なく、みんなに笑われたのが発端です

それからも高校に進学してからは
初めしての人と話すときは声が小さく、自信無く話ていたり
高校生活も仲のいい部活メンバーとしか話していませんでした。

もちろんのその頃は
人の顔色を見ながら会話をすることや
なるべく話さないようにすることは徹底的に行なってました。

高校を出て大学に進学し大学でも
同じように過ごしてきた私は、

社会人になってからも
人見知りで悩まされました。

結論から言うと

社会人では、
部署内のコミュニケーションに悩まされました。

僕が前に働いていた部署には
すごく仕事ができる先輩と長年その部署で
活躍していた方々いる部署で

その中に僕は配属されました。

最初は、自己紹介などもあり
その時は、勇気を振り絞って話したものの

第一印象が悪く
仕事をしていくたびに
コミュニケーションをとる機会も減っていきました。

特にきつかったのは、
先輩の対応でした。

当初、僕の先輩は
比較的に部署内でもコミュニケーションをとる方で
管理職やパートの方々とも毎日のように雑談をして
積極的にコミュニケーションを取っていました。

でも僕は
人見知りだったのでうまく部署にも馴染めず孤独に黙々と作業をしている状態であり仕事へのミスに対してかなり酷い扱いを受けました。

それは、何か
仕事でミスをすると先輩が中心となって僕の悪口を言うのでした。

もちろん、本人は僕が人見知りでコミュニケーション能力が低いと察して
始めた行動だと思いますが、きっと人見知りじゃなければ、上司に相談などもできたと思います。

でも、実際は人見知りなので上司に相談することもできずに
我慢してました。

それに、人見知りじゃなければ、仕事分からないことは
聞けますしね・・・・・

こんな感じの人見知り感です。

とにかく、自分から話かけれない、相談もできないなどの悩みがありました。

このままの自分で本当にこれからの人生楽しいのか？
正直
わからなくなっていました。

結果的に精神的にも病んでしまい
薬も飲んだことがあります

でも、心のどこかでは
「今のままじゃだめだ」と思っていましたが
毎日、苦しく辛いことばかりで
全部自分が我慢するしかできず




生きている意味がない
本当にいなくなろうとも思いました。



でも自分の人生なんて自分で経って何がいいか
だったら後悔しないように、あの先輩よりも
立派になりたい、と思い

インターネットや本で
とりあえず。

人見知りの直し方などを調べました。

そして
できるものから
どんどんチャレンジしていきました。

そして気づいたことがあります。
人見知りは
自分で自分の可能性を狭めているだけだと

振り返ってみれば
高校や大学のときだって、自分から人脈を止めていたことや
社会人になってからの時も
上司にしっかり話をしていれば、先輩が飛ばされていて気が楽になったかもしれない。などなど


全部自分が悪かったんだなと
気づくことができました。

『自分はどうやって生きていきたいのか。』


人見知りで自分の可能性を狭め



自分自身を傷つけていたことが
全く分かっていませんでした。




そのため自分を押し殺して

気持ちを伝えず、誰とも話さず




自分の心の奥底にある気持ちに反省をして

新しい自分になり
後悔しないように生きたいと思い


人見知りの克服に向けて動きました。

できることは全てやって
一つずつ階段を登り

頂上にある
人見知りまで登ってみせる
という思いで行動してきました。

その結果、
自己紹介なんかは当たり前のように話せ
自己肯定感も高まり
話すことが何より楽しくなりました。

前向きに物事も
取り組めるようにもなり




人見知りで自信がなく
疲弊していた毎日。




話すこと自体が苦手で
自分から可能性を潰していた




そんな僕はもういません！

今は自分の人生をしっかり踏みしめ
未来へ歩いています。




どんな未来でも
自分で創っていくことができます！




きっと僕のように
毎日苦しみ、不安に思いながらながら
生きている人はたくさんいます。




大人になっても
この問題と戦い続けている人は
たくさんいるはずです。

毎日
「自分はこのままでいいんだろうか」




と思いながら
どうすればいいのか
分からないあなた。




自分の人生を生きているのか
分からなくなってしまったあなた。




人見知りだけど克服したい
と思っているあなた。

そんなあなたも
僕と同じように
人生を、性格を変えてほしい




この思いで
わたしはSNSで発信を始めました。




もう大丈夫。




今までたくさん頑張ってきたよね。
今までたくさん辛いことも我慢してきたよね。




これからは新しい自分の
人生を僕と一緒に
歩んでいきましょう。

自分の未来に希望を持ちましょう！




あなたの変わりたいと思う
今にも消えてしまいそうな
小さな炎を消さないで。




あなたの人生を変えられる
お手伝いをさせてください。




あなたの未来が輝くことを
ずっと応援します。

ps.
ぐらの公式LINEでは
人見知りの克服に向けたノウハウや僕が実践したことを発信中です。

「人見知り克服のための１歩の踏み出し方」
「人見知りがやるべき行動」
「人見知りが持つ考え方」　
「会話の練習」
「人見知りの悩み相談」　などなど

一人一人と徹底的に向き合います。
一緒に頑張りましょう。

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新しい自分に生まれ変われるように。

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