多重知能診断をChatGPTでやってみた｜自分の強み診断（48問無料／活かし方、補い方は有料）
※テストで自分の得意不得意を知るところまでは無料です。
ぜひ、お試しください✨
自分を知る系のテストが大好き！
そんな中で、多重知能診断テストが気になったので
ChatGPTくんに聞いてみました！
多重知能診断って何？
人には「頭の良さ」がいろいろあります。
この診断では
「勉強ができる＝頭がいい」だけではなく
音楽が得意
体の動きが上手
人の気持ちに敏感など
8つの異なる知能を見ます。
自分の得意なタイプが分かると、学び方・役割分担・コミュニケーションに活かせます。
8つの知能の種類（例）
言語的知能（言葉や読書が得意）
論理数学的知能（数字や論理が得意）
音楽的知能（音やリズムに敏感）
身体運動的知能（体の動きが得意）
視覚空間的知能（絵や空間の感覚が鋭い）
対人的知能（人とうまく関われる）
内省的知能（自分の気持ちをよくわかる）
博物的知能（自然や生き物に興味がある）
やってみることで、
「自分らしさ」や「強み」が見つかります。
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とのこと。
これはやってみたい！
と思い、
ChatGPTくんに診断テストを作成してもらいました！
※一部、私の修正が加わっています。
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多重知能診断
説明
毎日の小さな行動から「得意な学び方」と「伸ばしやすいところ」を見つける多重知能テスト。
48問と8タイプの説明は無料。
8タイプの活かし方・補い方は有料で解説します。
これは医療的な診断ではなく、明日の工夫に使うための自己理解ツールです。
目次
このテストで分かること
回答のしかた（0〜4の決め方）
テスト本体（48問）
集計シート
計算のやり方
各タイプの説明
有料ページサンプル
—— 9・9・10が有料になります ——それぞれのタイプの活かし方（全タイプ）
自分の弱みを補って強化（セルフ補い方）
強みの組み合わせ（全パターン）
1. このテストで分かること
言語・論理・音楽・身体・視覚・対人・内省・博物の8つの面から、
いまのあなたの強みや傾向が分かります。
「低い＝ダメ」ではなく「今は使う機会が少ないだけ」。
強みと組み合わせれば十分に活きます。
2．回答のしかた
0〜4の意味と選び方を、迷わないように一言でガイドします。
できない … 0（やり方が分からない／今はできない）
できるかも … 1（人の手助けがあればできる）
たぶんできる … 2（見本・手順があればできる）
できる … 3（見本なしで始められる／途中確認は必要）
かなりできる … 4（見本なしで始めて最後まで一人でOK）
各問いは「今の自分が、ひとりでどこまでできるか」で0〜4を選んでください。
8タイプ×各6問。
4の集計シートを印刷して使ってもいいですし、
紙に0～4の番号をメモするなどして答えてくださいね。
あとで、それぞれのタイプごとの合計点を出します。
3. テスト開始（48問）
生活の場面で答えやすい48問に、いまの自分の「できる度」を0〜4でチェックします。
言語（ことば）
家族や友だちに、ドラマ／アニメの見どころを3つに絞って伝えられる
学校・サークル・PTAの連絡文を短く分かりやすく直せる
料理レシピや操作説明を、自分の言葉に言いかえられる
聞き慣れない言葉を、自分の知っている言葉に置きかえて相手に確認できる（「○○って＝△△のことですか？」）
長い話を聞いた後、「結論・理由・例」でメモできる
SNSや掲示の見出し案を3つその場で出せる
論理・数字（すじみち）
今日やることを手順でサッと並べられる（家事・課題・仕事）
スーパーで単価や合計を見比べて、買う／買わないを決められる
外出や旅行・行事のチェックリストを自分で作れる
うまくいかなかった家事・勉強・仕事を1つ思い出し、原因を『準備』『やり方』『環境（道具・場所・周囲）』の3つから“各1つずつ”挙げられる。
予定や予算をざっくり数で見積もって計画できる
AとBの比較表（基準も自分で決める）を作って選べる
音楽（おと・リズム）
掃除や料理のとき、リズムに乗って手を動かせる
好きな曲を鼻歌で再現して気分を切り替えられる
勉強・家事・作業にBGM／環境音／無音のどれが合うか選べる
読み聞かせや発表で、声の速さや間を調整できる
同じ曲の速さや拍の違いに気づいて言葉にできる
場の雰囲気を見て、音量や切り替えのタイミングを決められる
身体（からだで覚える）
新しい家電・アプリ・道具を触りながら試して覚えられる
キッチンや勉強机を使いやすい配置にサッと組み直せる
ダンス・運動・体操の動きを見て真似できる
やり方を実演（やって見せる）して人に教えられる
集中が切れたら、立つ・歩く・伸ばすで切り替えられる
片付けや導線見直しで、手間を減らす工夫を思いつける
視覚・空間（みえる化）
今日の予定や手順を四角と矢印の1枚図にできる
ノートや資料のレイアウトと余白を整えて見やすくできる
お部屋・デスク・収納の配置替えのラフを描いて試せる
人に説明するとき、文章を図やアイコンに置き換えられる
写真や資料を2色以上でグループ分けして整理できる
道案内や集合場所を簡単な地図で描いて伝えられる
対人（ひと付き合い）
初対面でも天気・場所・目的など安全な話題でつなげられる
だれかの発言を3割短く言いかえて確認できる
友人や家族の相談で、目的→制約→理想→最初の一歩を引き出せる
グループの意見を1文にまとめて合意をとれる
食い違いが起きたとき、誤解をほどく言いかえを提案できる
係や家事分担など、役割と締切をその場で決めにいける
内省（じぶんと対話）
1日の終わりに**3行メモ（事実／気持ち／学び）**を書ける
今週の目標と合格ラインを自分で決められる
迷いごとで選択肢と判断基準を言語化できる
自分の強み・弱みを各1つ言葉にできる
成功／失敗の理由を1つずつ書ける
明日の**「最初の一歩」**を動詞で書ける（例：5分片付ける）
博物（しぜん・素材）
散歩や移動で**季節の変化（光・匂い・風）**に気づいて言える
食材や日用品を産地・旬・質感で選び分けられる
室内に植物や自然素材を1つ取り入れる案を出せる
家の灯りを時間帯に合わせて心地よく調整できる
布・紙・木などを触って、用途に合う理由を言葉にできる
近所や家でできる自然プチ充電プランを考えて実行できる
4. 集計シート
できない … 0（やり方が分からない／今はできない）
できるかも … 1（人の手助けがあればできる）
たぶんできる … 2（見本・手順があればできる）
できる … 3（見本なしで始められる／途中確認は必要）
かなりできる … 4（見本なしで始めて最後まで一人でOK）
（言語）：__ __ __ __ __ __ 合計：__
（論理）：__ __ __ __ __ __ 合計：__
（音楽）：__ __ __ __ __ __ 合計：__
（身体）：__ __ __ __ __ __ 合計：__
（視覚）：__ __ __ __ __ __ 合計：__
（対人）：__ __ __ __ __ __ 合計：__
（内省）：__ __ __ __ __ __ 合計：__
（博物）：__ __ __ __ __ __ 合計：__
5. 計算のやり方
タイプごとに6つの点を足します
目安
20〜24＝強み
14〜19＝伸ばしやすい
8〜13＝補助があると活きる
0〜7＝工夫ゾーン
パーセントで見たい人は 合計÷24×100（例：18点→75％）
上位2タイプ＝今の“主力の道具”。ここを日常でたくさん使う。
下位2タイプ＝“苦手のクセ”。補い方（道具・型・人・環境）でムリなくカバーする。
6. 各タイプの説明
8タイプの特徴と得意・注意点を、短くわかりやすくまとめています。
言語（ことば）
言葉で考え、要点をまとめたり説明したりする速さが強み。文章や会話の骨子を作るのが得意で、物事を言葉の枠に整理できます。注意点は、図や現物の情報を軽く見てしまうこと。「ひとことで言うと？」の癖がある人も多いです。
論理・数字（すじみち）
手順や数で考え、筋道を作る力が強み。条件設定→検証→改善の小さな実験が得意です。注意点は、正しさを追うあまり、人の気持ちや雰囲気を置き去りにしがち。目的・条件・手順の三点セットで走るタイプ。
音楽（おと・リズム）
音やリズムに敏感で、場の集中や流れを整えるのが上手。作業BGMの設計や、話すときの間（無音）を調整できます。注意点は、数値の整理が後回しになること。音のメリハリで気持ちと集中を動かすタイプ。
身体（からだで覚える）
触って試すことで理解が一気に進むタイプ。実演・試作が強く、動きの精度で成果が上がります。注意点は、座学だけだと入りづらいこと。動画で残す／まずやってみる、がハマります。
視覚・空間（みえる化）
図・レイアウト・配色で全体像を一瞬に伝えるタイプ。1枚図や配置設計が得意です。注意点は、言葉の定義が不足し誤解が出ること。図→ひとことの順で伝えると最強。
対人（ひと付き合い）
人の表情や空気を読み、合意形成や調整が上手。聞き方の順番で会話を進めるのが得意です。注意点は、論理の詰めや記録が後回しになりがちなこと。目的→制約→理想の質問型が効きます。
内省（じぶんと対話）
自分の気持ちや目的を言葉にし、ふり返りで改善を回せます。習慣化や自己採点が強み。注意点は、考え込みすぎて行動が遅れること。3行メモ→次の一歩で回すと良いです。
博物（しぜん・素材）
季節や素材の違いに敏感で、質感や環境づくりが得意。空間の雰囲気を上げる力があります。注意点は、理由の言語化が弱くなりがちなこと。五感と言葉をセットにすると伝わります。
ちなみに、私は、強みなし😭
4を一つも選べなかった、、、
伸ばしやすいのは、論理と内省
工夫が必要なのは、言葉と対人でした💦
7．有料ページサンプル
ご購入いただくとお読みいただける内容は、以下となります。
※サンプルとして、それぞれ一つのタイプのみ、以下に置かせていただきます。
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・それぞれのタイプの活かし方（サンプル）
伸ばし方、日常・学校・職場での使いどころ、仕事の役割、得意を生かして周りを助ける方法をご紹介。
【言語（ことば）が高い人】
学び方（＝理解・記憶のコツ）
一つの話題を3行（結論／理由／例）で要約する。
2〜5分の音声・動画を、30秒の口頭説明をする→録音して聞き直す。
新語は意味→自分の例→反対の例でノート1セット。
活かし方（家・学校・職場）
家：家族LINEの連絡文を短く整理／買い物メモを見出し＋箇条書き
学校：授業の要点を3つの見出しでメモ
仕事：会議冒頭の前回要約／資料のタイトル案づくり
仕事の役割（＝向いている担当）
会議冒頭の要約、議事メモの下書き、告知文・説明文の骨子づくり
チームの共通用語を決める係
用語ミニ表づくり
弱めタイプ別の補い方（あなたの“言語力”で周りを助ける）
［論理弱め］ 目的→条件→手順→締切の4マスを口で確認してから着手。
例：学級新聞なら「目的＝行事紹介／条件＝写真3枚…」と声に出して合意。［音楽弱め］ 作業の切替ポイントで言葉の合図を出す。
例：「ここで一呼吸／ここから速めに」と司会の一言でテンポを作る。［身体弱め］ 手順を動詞1語で並べる。
例：「切る→貼る→撮る」メモを渡し、迷ったら見て進めてもらう。［視覚弱め］ 見出し3本＋箇条書きにしてから図に渡す。
例：レポート構成を「結論／理由A／理由B」に短く整える。［対人弱め］ 質問スクリプトを読み上げて会話を運ぶ。
例：「目的→制約→理想→最初の一歩」を順番に質問して合意へ。［内省弱め］ 作業後に3行ふり返りを口頭で誘導。
例：「事実→気持ち→学び」を一緒に1行ずつ言ってもらう。［博物弱め］ 実物に一言ラベルを付けて選びやすくする。
例：木＝あたたかい／ガラス＝冷たい・掃除しやすい、など。
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・自分の弱みを補って強化（セルフ補い方）サンプル
テストで低めに出たタイプを、自分の力で補って伸ばすための具体策。
論理・数字（すじみち）が弱いとき
4マスメモ
やること： 「目的／条件／手順／締切」を各1行で書く
例： 「目的：弁当を3つ作る／条件：30分以内…」
ねらい： 考える順番を固定して迷いを減らす
チェックリスト化
やること： やることを□で並べ、終わったら消すだけにする
例： 「□米を研ぐ □具を切る □詰める」
ねらい： 判断を減らし、手を動かしやすくする
小実験
やること： A案とB案を1回ずつ試して、良かった方を採用
例： 掃除＝「水拭き→乾拭き」vs「乾拭き→水拭き」
ねらい： 悩むより試して決める
合格基準を1つ
やること： 最低ラインを先に決める
例： 「見出しが3本読めたらOK」
ねらい： 完璧主義を防ぎ、終わりを作る
自力スタートへの一歩
やること： まず4マスだけ埋め、その紙の順で動き出す
例： 手順が1行でも書けたら着手
ねらい： 見本なしでも“書いた順”に動ける
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・強みの組み合わせ（サンプル）
上位2タイプの相性ワザを全28通り紹介。
組み合わせると、どんな強みが生まれるか一目で分かります。
身体×視覚＝「導線マップ＋置き場ラベル」で片付け・段取りが速い
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