セブ島滞在記　豊かさってなんだろう？

ワークショップメンバー友人から、
「豊かさってなんだろう？」と聞かれました。
考えてみます。

豊かさは、一般的には、
・物質的な豊かさ
・心の豊かさ
・社会的な豊かさ
の３つを思いつきました。

物質的な豊かさ

・十分な収入や財産を持つこと
・必要な物資やサービスを手に入れること
・生活水準の向上
・快適な住居
・栄養のある食事、医療の利用
こんな感じでしょうか。

心の豊かさ

・満足感
・幸福感
・充実した人生を送ること
・自己成長
・社会的な所属意識
・自己実現
・心の健康
・個人目標や情熱の追求
・自己認識や自己受容の寛容さ

社会的な豊かさ

・社会制度や機会の提供
・教育制度
・文化的な豊かさ
・環境の保護

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豊かさはなんだろうと考えると、単に物質的な富だけでなく、心理的な幸福感や、社会的な繁栄も含む総合的な状態を指すような気がします。個人や社会がこれらの要素をバランスよく備え、充実した人生を追求することが、豊かさなのでしょう。

と、考え始めて、
豊かさと幸せってどんな関係なんだろう？　とふと思いました。

豊かさと幸せの違いは？

豊かさは、客観的。
幸せは、主観的。
シンプルな答えを作ってみました。

豊かさは、
数値化できて、他者と比較できるもので、上下関係を生みます。
給与が○万円、貯蓄が○万円、住居が○万円など。

対して、幸せは、
満足感、充実感、情熱満ちている、など、数値ができず、比較もできず、主観的に判断するものです。このように書くと、心の豊かさ＝幸せとなりますね。

フィリピンにいると

フィリピンにいると、いつも豊かな気持ちでいることが出来ます。何度も渡航する理由かもしれません。旅行先であり、日常生活ではないの環境が故に、豊かな気持ちでいられることは、もちろん理由の一つです。

しかし、すでに、数ヶ月の滞在期間ともなると、短期旅行のような、ワクワク、ドキドキ感が薄れ、どちらかというと、日常生活に近くなります。実際に、掃除して、洗濯して、ご飯作って、業務をこなしてと、東京にいる生活と大きな違いはありません。

その日常生活において、豊かな気持ちを感じることができるんです。この豊かさは、物質的、金銭的な、社会的なものは、ほどんどありません。いや、物質的な豊かさはかなり低いです。はっきりいうと、貧乏です。

だからこそ、相対的に「心の豊かさ」が際立つんです。

帰国して感じること

東京でいつもの日常に戻りました。フィリピンを知ってから、知る前と比較して、大きく変化したことがあります。

それは、日常への感謝です。なにげない日常に、「心の豊かさ」をとても感じるようになるんです。

散歩をして、汗かいて、気持ちいいと感じる心。
日の出を見て、素直に、いい天気だな〜と声に出せること。
神社で手を合わせて、健康に感謝できること。

こんな何気ない、なんでもない毎日に、「豊かな心」＝「幸せ」があるんだと思うんです。