“20点のがんばり”に気づく視点──子どもを支える実践ヒント【２０２５年５月８日】

完璧じゃない、でもがんばってる。そんな“途中の努力”に目を向けてみませんか？

「またできなかった…」と、つい思ってしまうとき

子育てや支援の中で、こんなふうに思ってしまう瞬間はありませんか？

「また忘れ物してる…」
「ちゃんとやってくれない…」
「前にも言ったのに…」

もちろん、困ることや心配になることがあるのは自然なことです。
でも、ちょっとだけ視点を変えて、「今この子、どこまでがんばれているんだろう？」と見つめ直してみると、見えてくるものがあります。

今日はそんな“途中のがんばり”に光をあてるお話です。

「完璧じゃないけど、やろうとしてる」に注目しよう

子どもたちの行動って、白か黒かでは割り切れないものがたくさんあります。

「やれてない」と思っていたことも、実は……

・宿題を全部やってないけど、ランドセルは開けていた
・歯みがきは苦手だけど、自分で歯ブラシを持っている
・スーパーでは走り回るけど、パパと一緒ならカートに座れる

こういう行動を、私はよく「20点から50点のがんばり」と呼んでいます。

“できていない”じゃなく、“できている途中”

「うちの子、どうして毎日同じことで叱られちゃうんだろう？」

そんなふうに悩む保護者の方にお伝えしているのは、

**「この子は、まだ“できるようになる途中”なんです」**という視点です。

私たち大人でも、ダイエットが3日坊主だったり、家計簿がつけられなかったりするように、「できる」と「やれる」は別ものです。

「やれていない」部分ばかりに目を向けていると、子どもも大人もつらくなってしまいます。

「できていること」探しをしてみよう

たとえば、お子さんのこんな行動を見つけてみてください：

・朝、自分で顔を洗おうとしていた
・おもちゃを片づけようとして手を伸ばしていた
・「いやだ！」と怒鳴る前に、目をそらして我慢しようとしていた

どれも100点満点の行動ではないかもしれません。
でも、その中には「やろうとしている」「気をつけている」「がんばっている」が、ちゃんと見えてきます。

“がんばり途中”の行動に名前をつけよう

私はこうした行動に、「あと一歩のがんばり」や「途中の努力」といった名前をつけることをおすすめしています。

名前をつけることで、子どもも大人も「これは意味のある行動なんだ」と気づけるようになります。

たとえば――

「ランドセル開けてたね。えらいえらい！」
「もうちょっとで歯みがきできそうだったね。惜しかった！」
「怒りそうだったけど、がまんしてたの、気づいてたよ」

このような声かけがあるだけで、子どもは“自分はがんばってる”という手応えを感じられます。

「100点にする」より「がんばりを続けられる工夫」を

子どもが“あと一歩”で止まってしまうのは、やる気がないわけではありません。
もしかすると、

・環境がうまく整っていない
・やり方が分からない
・声かけのタイミングが合っていない

という“やりにくさ”があるのかもしれません。

支援の視点では、「本人が変わること」より、「周囲ができる工夫」の方が、実は先にできることが多いのです。

「どうすればもっとやりやすい？」を一緒に考えてみよう

こんな声かけが効果的なことがあります：

「このやり方、難しかったかな？」
「どこまでならできそう？」
「何かあったら、いつでも教えてね」

「指示」ではなく「相談」に近い関わり方は、子どもとの信頼関係にもつながります。

支援のスタートは、発見と気づきから

以前、ある保護者の方が話してくれました。

その気づきは、子どものがんばりを認めることにも、自分自身を責めすぎないことにもつながります。

📝この記事のまとめ

・“100点”じゃなくていい。「20点から50点のがんばり」に注目しよう
・「できていない」ではなく「できている途中」と考える
・小さな行動にも、努力の証が隠れている
・子どもの行動に名前をつけて伝えてあげよう
・周囲の工夫や環境調整で、子どもの力を引き出せる

🌱ピノ先生からのひとこと

100点を目指す子育てや支援よりも、
「20点から50点のがんばり」を見つけて育てる関わりの方が、
子どもも大人もずっと楽で、ずっと豊かです。

よかったら、あなたが最近見つけた“途中のがんばり”を教えてください。
スキやコメントも、残していただけたらとってもうれしいです🌸

▶ ピノ先生（公認心理師／臨床心理士）
発達支援歴15年以上。保育・教育・福祉の現場から「支援や子育てがちょっと楽になる言葉と工夫」をお届け中